Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
j'ai 27 dedans et 16 dehors, on va respirer et dormir cette nuit !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 16:41
c'est clair ça s'est bien rafraichi!! cool!!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 16:43
j'avais plus de coca, j'ai pris un verre de sirop pêche, c'est drôle, j'aime, merci
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 16:44
sissie doit être arrivée à bon port et billy se fait peut-être déjà bichonner
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 16:44
bon je vais jouer un peu avec mon petit tresor!!
a plus tard bisoussssssssssssss
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 16:45
bisous et à +
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 19:31
bouhhhhhhhhhhhhhhhhhh où sont mes fées ???
bbmax, pas de pot pour ton barbecue ! j'espère que tu as une situation de repli et que tu fais qd même la fête !
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/08/2011 à 19:53
Bonsoir à toutes les fées
Bien moins chaud sur Lyon... on respire
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 19:56
bonsoir cerisier,
oui, on respire ! alors que deviens-tu ?
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/08/2011 à 20:01
Tout va bien Mikas, le régime me convient.
Ta courbe aussi est impressionnante... tu es une championne
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:04
merci ! toi aussi ! presque 10 en 2 mois !!! et tu arrives un peu à bouger ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:06
c'est vrai qu'avec la chaleur des derniers jours le sport c'était dur voir impossible !
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/08/2011 à 20:06
oui, je suis contente
j' espère atteindre les 10 semaine prochaine
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:08
avec cet orage peut-être réussira-t-on à s'y remettre régulièrement, "bonnes" intentions rituelles de la rentrée ! loll
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/08/2011 à 20:15
c'est vrai qu'avec ses chaleurs je n'ai pas fait de marche
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:31
oui, on en est un peu toute là !!! bon je vais passer en cuisine mêmesi c'est du rapide il faut le faire ; au menu omelette au jambon et fromage blanc édulcoré arôme fraises des bois puis ma tisane richter contre la constip
à + et bon appétit si tu n'as pas encore mangé
cerisier
1206 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/08/2011 à 20:36
Bon appétit à toi aussi
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:41
bon app ma fée mikas!!!
coucou cerisier....
nanou comment ça se passe??
cris tu sors que la nuit???
et les autres z'etes ou???????????????????????????
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 20:58
recoucou,
oui, mais où sont donc toutes les fées ? as-tu pu manger un peu ce soir rêve ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 21:05
oui ça va j'ai pu manger!!
bon je vais aller coucher Evan j' espere qu'il dormira comme hier...
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 21:07
bonne nuit petit bonhomme !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/08/2011 à 22:12
et bonne nuit mes fées, le post est désert ce soir !!! alors à demain et que vos, nos balances, nous soient favorables !!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 27/08/2011 à 08:20
bonjour mes fées,
on respire à nouveau, et j'ai bien dormi !!!! vs aussi j'espère ? suis fin prête pour ma marche, à + mes fées
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/08/2011 à 09:44
Bonjour les fées ! en pleine séance de sport... le ménage...berk j'ne ai horreur mais au moins je bouge et je ne mange pas ... toujours 72 ce matin
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.