les plus belles avec dudu

Posté le 14/02/2015 à 09:19

Cocou Loupia je vois que tu te régales bien en PL. Profites en bien . Mais fais attention aux écarts le jour du mariage. En ce qui me concerne je suis passé à weigth watcher ça me convient mieux

Allez courage et bon week-end

Posté le 14/02/2015 à 20:31

Cc balkys

j'y pense aussi mais pas avant d'avoir perdu au moins8kg

pour le mariage je vais faire de mon mieux ce qui est sur je vais éviter tout ce qui est sucré, cà fera déjà une différence

Car j'ai remarqué que le sucré influe plus sur la prise de poids que le salé enfin sans exagéré bien-sûr

Mais je te tiens au courant pour la pesée du dimanche lol

j'espère voir une petite baisse malgré les règles

Posté le 16/02/2015 à 20:03

Coucou les filles comment sa va ?

Désoler pas trop le temps de passer en ce moment et niveau poids c'est la cata.... Je ne suis pas bien en ce moment avec le boulot , Matthis a été pas mal malàde et la maison qui commence ... Donc voilà je me soulage un peu avec la nourriture .. Mais la je me reprend en main depuis ce matin car je ne me supporte plus .

Je vous embrasse toutes bien fort .

Posté le 17/02/2015 à 13:48

alors comment se passe le régime ??

moi j'ai du mal à mis remettre depuis ce week-end , mon bilan de semaine dernière était très bon , car dimanche matin je faisais 81.7kg ce qui était super

Je vais essayé de continuer la journée en Pl avec quelques craquage, j'ai goûté à un gâteau au chocolat, juste coûter, pas une part ,

Mais bon demain je commence le carême, cela consiste à jeûner et un seul repas (dîner) donc je vais devoir alterner PL et PP au seul repas que j'aurai en espérant vite retrouvé mes 81kg du dimanche, mais je ne me met aucune pression 3kg c'est déjà pas mal en 2,semaine, même si j'ai du reprendre depuis dimanche

j'espère que de votre côté tout va bien

c'est de plus en plus dure de faire un régime