les quarantenaires chez dudu !

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chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2012 à 12:32 Bonjour les filles, m'acceptez - vous parmi vous MDR!!! Nouvelle sur votre forum, je n'ai pas pu lire tous vos messages, vous êtes des bavardes LOL !!! mais impressionner par vos parcours, je me présente chouquette06, la quarantaine MDR, maman d'une petite fille de 9 ans, recommence DUKAN, pour la 2ème fois, plus motivée que jamais. Ma réglette n'est pas à jour, 9kilos de perdu la 1ère fois avec DUkan pas repris à ce jour. Paprika et Klaudy et les autres bien sur bravooo, que du bonheur, je suis en admiration en espérant en faire autant !!! Natha merci pour ton invitation, je me retrouve dans certains profils, ça me booste, pour enfin franchir cette barre du chiffre 9 ras le bol...je continue ma lecture parmi vous !!! A+ Bonne journée

nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2012 à 12:38 cool!!!! te voila!! oui je suis allée chercher chouquette, elle a la quarantaine comme nous et vit a coté de chez moi!! je precise que je l'ai decouverte sur un autre post je ne l'a connait pas en vrai
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kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 13:25 coucou les filles, je profite de la pause pour venir sur le post bienvenue à toi chouquette, de quel coin es tu ? Oui, moi aussi j'aimerai bien partir de cette tranche de 90, j'y arrive pas, .......un jour peut être,.... enfin surement ) repas ce midi, galette dudu achetée (épais, pfff) et 1 tranche de jambon ....youpi. les collègues vont au self , moi je reste sur place où dans la voiture , pour ne pas être tentée par les repas proposés au self amélie, bon courage à toi tu nous montreras ce que ça donne ? cathy, c quoi le molki? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 13:31 je ne sais plus quoi cuisiner en pp, .................. bon, d'accord les yakiki, il faut que j'y pense à part le poulet,? je vais finir par avoir des ailes dans le dos )) allez je repars bosser, bizz à ce soir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 16:31 recoucou!! mission accomplie pour le plafond de la salle à manger avec mes 30° dehors, oufff je fonds un peu!! @kasaja je vais essayer de prendre les photos, mais comme les pièces sont grandes, c'est difficile de trouver le bon angle pour tout prendre!! et moi non plus je ne suis pas trop inspirée pour la bouffe!! donc ce soir je pense me faire une p'tite papillote de poisson blanc et saumon, ou alors poulet comme toi!! bienvenue à toi chouquette06!! quel pseudo tentateur, c'est du propre!!!! gourmande!! d'où es tu dans le 06?? A+ les gazelles car je vais chercher ma p'tite à l'école, c'est son dernier jour, après ça suffira!!!
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 17:03 salut les cops !! bienvenue chouquette. perso j'adooore les chouquettes. amelie, kesaja, pour moi j'ai toujours des recettes plein la tête. j'ai toujours envie d'essayer des nouveaux trucs. pour les yakitoris: http://www.proteinaute.com/recette_yakitori_de_poulet-8655.html
Utilisateur67660	Ce message a été supprimé par son auteur.

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 17:07 cette aprèm encore un gateau rhubarbe. je suis accro mais cette fois rhubarbe, vanille, canelle excellent
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 17:09 mon chéri toujours à l'hopital et moi à presque 600 km de lui. donc je cuisine......pour éviter de trop penser. j'ai préparé un terrine courgettes / saumon pour manger froid demain midi et ce soir c'est quiche poireaux / saint pierrelin
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 18:11 @orchid miam je m'inviterais bien chez toi!!! j'espère que ce n'est pas trop grave pour ton chéri et que tu auras de bonnes nouvelles bientot!! @cathyv c'est vrai que c'est dangereux de trop bosser lol!!!!! quant à moi j'ai failli me retrouver les 4 fers en l'air en tombant de mon escabeau, ouf j'ai eu doublement chaud!!
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 18:17 voilà le plafond
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 18:20 encore une autre vue!!
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 18:22 et oui avant le plafond y'avait eu les murs, les joints, afin tout le reste!!! Et maintenant une photo d'aujourd'hui de la bricol's girl!!
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 20:24 amélie, tu es superbe, joyeuse sympa ta déco, j'aime bien les murs orchid, on arrive ,prépare ce qu'il faut ) j'espère que pour ton mari, ça va aller, que ce ne sera pas trop grave. bonne soirée les filles a demain, je suis trop naze a+ biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lsrouge 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 21:25 Hello les filles ! je reviens d'un WE de 4 jours, mais que vous avez bien bavardé !! et ces photos .. mils merci, cela motive trop !! Me voici la semaine derniere ! mercredi dernier !! Et oui, un peu moins de 92 kg ... presque 7 kgs en moins, je le ressent surtout au niveau du bidon !! Kisous LSR.

Lsrouge 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 21:26 Et me voici de FACE !!!! attention les YEUX !!!
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2012 à 22:15 merci kesaja!!!! et lsrouge je préjère ta première photo, tu es trop sérieuse sur la deuxième!!!! tu as minci du visage, pour le reste on ne voit pas grand chose!!! tu ressembles énormément à une de mes amies du sud-est qui est toujours au top et de bonne humeur!!! très intelligente et qui adore rire sans se prendre au sérieux!!! j'espère que c'est aussi ton cas!!!! mais ça a l'air!! bon pour ce soir je vous laisse car petite fatigue!! je vous dis à demain ma gazelles préférées bizzzz
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 22:50 bonsoir les filles !! lsr, je me demandais ou tu étais passée. j'espère que tu as bien profité. 7 kilos de moins ? ben oui on se sent mieux, et pour toi ce n'est que le début !!!
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 22:54 http://www.proteinaute.com/recette_quiche_aux_poireaux_jambon_fume_et_st_pier(...) mon repas de ce soir. j'avais envie de quelque chose de gourmand pour demain j'ai préparé une terrine saumon / courgettes. du coup je vais faire PL pendant 2 jours. je n'ai pas trop réfléchi quand j'ai fais les recettes ....... amélie, et aussi paprika, j'admire vraiment le boulot de "bricolage" que vous faites. c'est énorme !! je vous dis bonne nuit bizzzz à demain
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2012 à 23:36 ouah c est super toutes ces photos !! bravo a toutes !! @orchid j ai acheté du st pierrelin, c est trop bon bonne nuit tout le monde
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 04:50 Bonjour à toutes, tout d'abord braboooo à vous toutes superrrr!!! très bonne entente et entraide, ça fait chaud au coeur, les filles je vous ai lu depuis le début de votre aventure sur le post incroyable les kilos envolés c'est le top !!! je vous ai piquer quelques recettes qui ont l'air délicieuses à la fin de ma présentation je vous demanderai quelques petits conseils je ne sais plus quoi faire à manger...oups!!! tout d'abord je réponds à vos questions...kesaja je suis de saint laurent du var (de Nice), j'ai 45 ans marié maman d'une petite fille de 9 ans, gestionnaire pour faire cour, je travaille pour la ville de Nice aux appels d'offres !!! et oui fonctionnaire ahahah personne n'est parfait MDR!!! Natha je ne regrette pas d'être venue sur ce post merci!!! vous êtes toutes très sympat voilà pour les petits compliments LOL!!! Vos photos avant après un truc de malade, incroyableeee, natha tu es superrr, paprika aussi, lsrouge également et celles que j'oublie, pour ma part on va attendre un peu, pour voir vraiment la différence, en étant franche depuis quelques années je ne me prends plus du tout en photos, je n'arrive pas à m'accepter avec tous ses kilos d'où la decision de reprendre le régime DUKAN!!!! en espérant cette fois tenirrr ....comme vous !!! Pour vos recettes je vois souvent des gâteaux à la rhubarbe, à ton le droit en phase PP et PL? Et le fromage DUKAN st pierrelein vous le trouvez où??? Les bio flans c'est quoi, vous l'achetez tout fait, j'ai vue quelques recettes sur le site, j'avoue profil bas lol!! je n'arrive pas à cuisiner light pommerrrr!!! alors je mange toujours la même chose ras le bol au bout d'un moment!!! Qui connait le porridge, il paraît que c'est très bon au petit déj !!! je teste ce WE.... Voilà je pense que c'est tout, bravo les bricoleuses.... bonne journée à toutes dslé pour le roman oupsss!!! A+
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2012 à 04:53 Orchi trop belle tes tartes ça donne envieeee, tu cuisines trop biennnn Bisous à vous!!!
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 07:29 coucou les filles, ça y est j'ai enfin passé la barre des10 !!!!!!!ouffffff )) chouquette, st laurent je connais pour y être allé, pour des réunion thermomix. pour répondre à tes questions : la rhubarbe c'est à partir de la croisière en pl, salé ou sucé, comme tu veux st pierrelin, tu peuxle trouver chez casino, rayon fromage avec soit les produits lights soit les camembert et autre fromage du même genre. bioflans, c'est une préparation pour faire des flans parfumés, en magasin bio, ou rayon bio, les sans sucres bien sur, il existe d'autres marques aussi. lsr, tu es super souriante, 7 kg c'est bien, ça fait du bien au corps et dans la tête, orchid, un jour tu vas nous voir toutes débouler chez toi ) a + tard, j'essayerai de venir ce midi à la pause biz zz et bon réveil à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/07/2012 à 08:19 bonjour à toutes!!!!! @chouquette: st laurent du var!!!!! ses fêtes sur le port ah!!! que de souvenirs!! tu sais je crois qu'on a toutes les mêmes complexes concernant nos corps qu'on n'aime pas!!! alors s'il y a un endroit où se dévoiler, et bien je crois que c'est ici parce qu'on ne se juge pas, on ne se compare pas les unes aux autres, enfin en tout cas je suis comme ça! on ne regarde que le chemin parcouru et chez nous toutes il faut avouer que c'est souvent spectaculaire!! Si tu veux juste commencer par nous montrer ton visage, on verra à quoi ressemble notre p'tite fonctionnaire!!!! @kesaja félicitations!!!! super boulot!! et c'est vrai qu'à force de nous montrer ses bons petits plats on va toutes s'inviter chez orchid!!!!! j'ai déjà fait une quiche poireau saumon fumé et c'était délicieux!!!! je pense que je vais en refaire, mais encore aujourd'hui je suis en pp, donc abstinence de légumes, mais demain banzaïï!!!! j'y retourne!!!! @paprika alors et ces photos de salle de bains pour savoir si après avoir mangé chez orchid on s'invite pour une petite balnéo chez toi???? A+

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