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Utilisateur69421
Posté le 23/04/2013 à 19:10
bon anniversaire ma binome!!!
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Utilisateur79996
Posté le 23/04/2013 à 19:59
Avec un jour de retard, je te souhaite un joyeux anniversaire Jemelance.
Des bises et à bientôt
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/04/2013 à 20:55
Bonsoir les filles
Personnes !!!!
Demain rendez-vous chez la Diet, je pense avec 1kg 200 en moins en trois semaines, ce n'est pas beaucoup mais la
courbe continue a descendre.
Bises
Utilisateur46869
Posté le 23/04/2013 à 22:39
Merci coco !
merci Rose... mais je ne suis plus vraiment ta binome parce qu'en fait ça fait déjà 2 semaines que je vadrouille et qu'à chaque arrêt on me fête mon anniv... alors quelques dégâts avec Ginette qui elle n'a pas été cool !! mais bon, je sais pourquoi !!!
Je rentre chez moi après-demain... Ya pu qu'à mais qu'est-ce que c'était sympa !!!
Bravo Abuela... doucement mais sûrement !
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Utilisateur79996
Posté le 24/04/2013 à 08:16
Bonjour les filles,
Abuela, bravo, c'est bien 1,200 kg en moins, tu es pratiquement arrivé à au poids que tu souhaites. C'est très bien.Tu vas tous les combien chez la diététicienne ???
Jemelance, tu as bien raison de profiter et de fêter ton anniv à tous les arrêts.Tu reprendra après.
Gayelle coucou
Bisous et bonne journée
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Utilisateur85659
Posté le 24/04/2013 à 09:48
Coucou les filles.
Ben moi je suis perdue, apres deux semaines a essyaer autre chose que dudu et en fait du gros n'importe quoi car j'ai pas su gerer, c comme un gosse a qui on laisse le paquet de bonbon en fait, ben je pense reprendre dudu, meme si depuis janvier je stagne je veux vraiment les degommer ses 10 derniers kilos mais que c dur.
Et cematin mon dieu que je ne supporte pas pon reflet dans le miroir.
Pfff c le cafarnaum et pas que dans lepost.
Mon etat d'esprit reflete unpeu leost.
Et quand vous etspasla je fais n'importe quoi.
Bref unepetite crise decomplexe mais demain ca ira mieux, et y'a toujours lesoleil.
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Utilisateur46869
Posté le 24/04/2013 à 11:11
allez Gayelle... accroche-toi !
Tiens une rigolote pour vous faire sourire...
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Utilisateur79996
Posté le 24/04/2013 à 11:20
Aller Gayelle, ça va aller, reprend là où tu te sents le mieux.
Si c'est avec Dukan, ok, mais tu as pu le constater par toi même, dès que tu reprends une alimentation équilibrée, c'est la porte ouverte à toute les frustations causées par dukan.
Peut être, qu'il vaudrait mieux continuer avec une alimentation équilibrée, et tes pulsions s'arreteront.
Il est évident que l'on maigri avec Dukan, mais étant passée par des compulsions alimentaire avec ce régime, je préfère te mettre en garde.
Bon courage
bisous
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abuela
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Utilisateur79996
Posté le 24/04/2013 à 21:39
Coucou Abuela,
Merci pour les renseignements et non tu ne m'ennuie pas.
Je trouve très bien ta perte, et cela de façon normale.
Tu dois être contente de ta perte.
Allez plus que quelques kg.
Bonne soirée
Bisous
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Utilisateur85659
Posté le 25/04/2013 à 09:47
Coucou les filles.
J'espere que voud allez bien.
Coco j' ai pris la conso dukan en fait je vais manger equilibrer en limitant les feculents a deux fois par semaine en attendant de revoir ma diabeto car pas de comprime.
Et puis je me suis reprise en main grande remise en question.
Sinon depuis hier soir je suis a nouveau tata d'un petit Sasha 3k350 et 50,5 cm le tt avec 3 semaines d'avance.
Et il est trop beau mon neveul
Bisous les filles.
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Utilisateur46869
Posté le 25/04/2013 à 18:58
Gayelle, bienvenue au petit Sasha... et toi, vas-y !!! fais ce qui te convient !!!
moi aussi, je vais passer à "PL" tous les jours... les légumes et les fruits surtout me manquent trop !!! et puis du coup trop de dérapages !!!!!!!!!!!!!!!!!
Je vais rencontrer Abuela qui est assez près de chez moi, et on va discuter de tout ça, de son programme qui m'a l'airt efficace !! OK? Nicole ??? A bientôt...
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Utilisateur46869
Posté le 25/04/2013 à 19:00
ceci dit les filles... ce serait bien qu'on reste un peu en contact !! un MP ou un post sur le fofo de temps en temps ???
Je suis désolée de la tournure que ça prend !! en fait, c'est pas si grave !!!
Bisous les filles !!!
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/04/2013 à 20:29
Coucou
@Jemelance, j'attends de tes nouvelles!!!
Bonsoir les filles, pas grand monde pour discuter.
Bises
Utilisateur119197
Posté le 26/04/2013 à 05:46
Abuela jemelance coucou je pense souvent a vous
Une pte photo de vos retrouvailles....
(
BisesA
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Utilisateur79996
Posté le 26/04/2013 à 09:35
Coucou les filles,
Gayelle, tu as bien raison, c'est important pour l'organisme de manger équilibré.
Depuis que j'ai repris une alimentation correct (comme Joce, Elory et Manon) et que du coup je mange mes 3 cuil à s de féculents le midi, et ben j'ai retrouvé ma vitalité, mon énergie Je ne suis plus fatiguée. Je ne suis pas trop fruits, je me force à en manger un peu.
Sans vouloir être indiscrète c'est quoi cette grande remise en question, sur le régimee????
Bienvenue à ce petit neuveu, même avec 3 semaines d'avance, joli bébé. C'est ta soeur qui a déjà 2 filles???
Si je suis trop curieuse, dit le
Jemelance, c'est super de vous rencontrez avec Abuela. Effectivement son plan régime a l'air super.
une petite photo !!!
Je vous souhaite une bonne journée
à plus
bisous
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Utilisateur85659
Posté le 26/04/2013 à 09:53
Coucou les filles,
Mon neveu est trop beau, c le fils de mon frere, donc le seul qui pouvait garder le nom c bon on continu encore un generation.
Bon ce matin, retour du 82meme si c 82,9 c toujours ca.
Remise en question sur le regime non plutot sur moi meme.
Mais c rien c juste que je me suis pris une petite cuite mardi soir oui pas bien,une copine fetait son depart et vu qu"on avait rien dans le ventre forcement ca nous a cuit tres vite, du coup le lendemain, physiquement bien mais moralement tres mal.
Et oui c ca quand on c pas boire,lol.
Bien sur qu'on reste en contact les filles,le bateau a couler mais c pas grave on va nager maintenant c bon pour la ligne.
Allerj'ai encore une journee speed mele si aujourd'huije suis censer etre en reoos, cquoi au fait les jours de repos, on verra ca le 6 mai c les vacances.
Plein de bisous les filles.
Et si j'ai pas le temps de repasser bon week end.
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Utilisateur46869
Posté le 26/04/2013 à 20:52
Bien sûr , promis !! … photos de nos (re)trouvailles avec Abuela !! ben oui !! comme on ne s'est jamais rencontrées, ça va être une sacrée "trouvaille !!"
Bon WE pour celles qui ne pourront pas repasser… bisous les filles ! On a besoin de vous !!!
A lundi ))
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/04/2013 à 22:28
Bonsoir les dudus
@Piana et Coco, promis notre rencontre sera immortalisée par une photo !
Une bises a toutes les Dudus
Utilisateur69421
Posté le 26/04/2013 à 22:35
rassures toi Jemelance j'ai pris du retard aussi
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Utilisateur79996
Posté le 27/04/2013 à 08:55
Bonjour les filles,
Jemelance et Abuela, j'attends avec impatience la photo
Gayelle comment vas tu ??? Tu vois ton chéri ce WE ???
Rose, coucou, des bisous
Je vous souhaite une bonne journée, chez moi se sera sous la pluie :( :(
Bisous
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Utilisateur46869
Posté le 27/04/2013 à 09:43
un bel ANNIVERSAIRE à notre charmante corsoise... bisous
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/04/2013 à 09:54
Coucoules filles,
@ Piana si jai bien compris c'est ton Anniversaire alors une grosse bises et j'espère que tu nous donnera de tes nouvelles !!!!!!!!!
@ Coco, le mauvais temps persiste, nous attendons pour nous voir.
Bon we
Bises
Utilisateur119197
Posté le 27/04/2013 à 10:06
Merci merci bcp jemelance et abuela ca me touche que vous y ayez pense malgré le naufrage....
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