Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2013 à 14:07
bon, ben je me présente aussi du coup:
titti, 32 ans, Maman d'une petite puce de 5 ans et d'un petit bonhomme de 2ans 1/2.
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Utilisateur116113
Posté le 25/03/2013 à 14:07
hihi
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Utilisateur116113
Posté le 25/03/2013 à 14:08
voila ce qsui arrive quand on mange trop de protifar
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Utilisateur85659
Posté le 25/03/2013 à 14:09
Bienvenue manderley.
Les filles j'en peix plus je craque c trop dur, toujours pas de resulatas je viens d'avoir la gyneco.
Elle me dit que ca arrive le retard quand il y a des anomalies sur lesfrottis, elle me dit qu'il faut attendre, mais la c trop 20 jours je deviens folle.
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2013 à 14:09
ah ben y a une bonne ambiance chez toi kikie! mdr
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2013 à 14:10
mdr Kikie, l'abus de protifar! te connaissant, j'aurai plutot vu "abus de BOP"! ptdr
Mince Gayelle ;-( Pas cool! Courage ma belle!!! Plein de poutoux de soutien miss!
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Utilisateur116113
Posté le 25/03/2013 à 14:11
ah bin oui gayelle ils abisent ca se tombe il on pommer ton analyse
bon moi jy go a demain les gonzessess slurps
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2013 à 14:13
bon courage Kikie! @ demain! bisous!
Bon, ben mes dudupates aux moules, ça rassasie! piouf meme pas de place poru le yaourt! mdr... allez une tisane richter pour digérer? yes!
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manderley
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2013 à 14:18
Bin moi aussi je me présente : Stéphanie, 38 ans, 2 enfants : & garçon de 11 ans et une fille de 6 ans, ai perdu 29 kg en 2010 avec dudu et repris 15 kilo dont 10 en 1 an en faisant n'importe quoi !! prête à en découdre avec ma balance !!
j'habite en gironde et suis originaire du périgord, de Sarlat(pays du foie gras des patates sarladaise et de la graisse de canard !!).
Et vous c'est votre premier dukan ?
Utilisateur85659
Posté le 25/03/2013 à 14:19
Moi c Gaelle 30 ans sans enfant mais un cheri en or et un chat.lol.
Faut oublier finette non me oh elle va pas etre contente sinon
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Utilisateur69421
Posté le 25/03/2013 à 14:21
Gayellle avant la mise en place de mon stérilet j'ai fais un frottis le 28/02/2013 et j'ai eu le résultat que le 21/03/2013 .... pile poil 3 semaines!!!! alors ne stresse pas trop c'est pt'être normal....
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Utilisateur100057
Posté le 25/03/2013 à 14:25
kikie c'est le après de puic puic MDR
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Utilisateur85659
Posté le 25/03/2013 à 14:25
Non je sais que c pas normal le dernier etait deja pas normal, c pour ca.
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Utilisateur100057
Posté le 25/03/2013 à 14:27
courage gayelle ça va aller je suis de tout coeur avec toi occupe toi l'esprit
moi c elisa 26 ans mariée maman d'une fille Enora de 2 ans samedi prochain !
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Utilisateur85021
Posté le 25/03/2013 à 14:30
moi, c'est mon 2°. Après perte de 14kg en 2011, consolidé, mais suite maladie, j'ai tout repris sur moins de 3 mois.
J'ai repris dudu début janvier 2012 et perdu cette fois 26KG, mais là suite à mon accident le mois passé, pendant 1 mois pas bien dans mon corps et ma tete donc fait nimporte koi, j'ai repris env 3kg que j'essaye de reperdre depuis lundi passé en retournant en croisière (j'ai essayé une semaine en conso mais pas marché car arrivais pas à me limiter)
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Utilisateur62645
Posté le 25/03/2013 à 14:35
Moi vanina 2 gars un de 6 le 04.04 et 2,5 ans 2 du du un près chaque grossesse car +25 et la première fois que je fais toutes les phases a peu près correctement
Suis en corse
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abuela
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2013 à 14:35
Bienvenue Manderley,
Moi je suis Abuela 63 ans pas très grande donc des que les kilos s'accumulent je roule.
Pas de Dudu car problème avec mes os, alors programme alimentaire avec suivi.
Commencer le 12 Novembre plutôt recommencer depuis la énième fois, mais ce coup ci je m'accroche et je suis au trois quart de ma perte
Suis mariée et deux grandes filles et des petits enfants et j'habite dans les Alpes Maritimes.
Bises à toi et à toutes les Dudus
Bonne après midi avec un peu de soleil aujourd'hui
Utilisateur85659
Posté le 25/03/2013 à 14:35
simply je tai mis un MP
Moi c mon deuxieme, enfin plutot une suite, j'ai commenecr en meme temps que titi en janvier 2012 mais moi jai fait une pause apres 23 kg perdu, jai arreter en mai, et reprise cette anne en janvier.
Pendant mapause jai repris 3kilos, donc ca va mais depuis la reprise je galere pour perdre
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manderley
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2013 à 14:36
ravie de vous rencontrer toutes!!
titi, c'est bien de vouloir perdre tes 3 kg tout de suite, ils ne sont pas installés, et ça va aller vite, après t'as plus qu'a te stabiliser, c'est chouette!!
Joce67
792 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2013 à 14:49
Salut manderley, moi suis d'alsace, vais avoir 46 ans en juin,pacsée sans enfants. Jai perdu 15kg l'année dernière et pas réussi la conso. Donc reprise de 4 kilos que j'essaye de dégommer depuis deux semaine en retournant en croisière sur le bateau de titi. Bienvenue a toi. Bisou à toutes et courage gayelle.
manderley
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2013 à 14:50
Ta perte gayelle est impressionnante, et tu n'est plus très loin de tes objectifs, c'est vrai que dès fois on passe par des paliers plus ou moins llongs, c'est un peu prise de tête, mais la perte de poids repart à un moment donné...
manderley
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/03/2013 à 14:54
bonjour Joce !! 4 kg à perdre : tu vas les dégommer c'est sur !! c'est bien de réagir tout de suite. Bravo.
Moi je me suis laissé aller pendant 1 an et c'est pas bien, car du coup il m'en reste 12.7 à perdre avant d'être revenu à mon poids atteint avec dukan !!
Utilisateur100057
Posté le 25/03/2013 à 14:55
répondu ma gayelle
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Joce67
792 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/03/2013 à 15:00
n'empêche que ça fait 6 mois que j'essaye de les dégommer (rires). J'ai repris dukan, je me suis lassée, j'ai continué avec WW, pas de résultats, ensuite regime a 1200 calories, idem donc reprise dukan et j'y reste lol
Utilisateur85659
Posté le 25/03/2013 à 15:01
C bon simply repondu.
Moi je file me prepareret je file au magasin de jardinnage ca va faire venir le printemps.
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