Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

ma cuisine toute simple tome 2

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 07:42

bonjour les filles,

Nath, doigts croisés et fesses serrées. Saphir pas drôle le dentiste.

Josie, courage, deux semaines de pause et tu reviendras en pleine forme.

Bonjour et bisous à toutes

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 07:43

les mûres de mon jardin ,pour l'instant ,j'en suis à 17 kg 500 depuis le débût de la récolte ,il y en a encor plus qui attende pour mûrir

 

je stérilise le jus pour une utilisation ultérieure , la prochaine cueillette sera pour de la gelée ,faut que j'achète de l'agar-agar et de l'édulcorant en quantité

 

pour les mains bleues je passe du jus de citron sur les mains pour les blanchir un peu , puis une crème hydratente, parfois je met des gants mais je suis moins à l'aise pour les ramasser

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 08:04

Kikou a tt b je vous dit pas que la nuit a etait longue  ce matin moin 800 grammme comment je c meme pas hier vue pas temps zomme fait la cuisine donc une purée sachet j en fait jamais j en et fait et le soir rentrée tard une pizza prete   ce matin moin 800 bon b ourraaa mdr

La matinée va etre longue j attemp aussi le livreure b oui encor une folie une hotte grise viendra un gaz aussi

Mamie une fois j ai ramassee 100 kilo de mur j ai fait du vin   poir les mains eau de javel le cif blanc c radical ensuite une creme bon j ai avalé mon jus fruit on café et mon masto  suis gavé

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 09:00

Bonjour à vous toutes,

 

Nath : ça va le faire et tu l'auras, ton job. J'y crois dur comme fer. Positive. C'est probablement le stress qui te fait maigrir : toute situation a des inconvénients et aussi des avantages. Et profite bien de tes derniers jours de "repos" (oups )

 

Josie : tu devrais peut-être passer en croisière. Depuis combien de temps es-tu en attaque ?

 

Tu ne vends pas quelques pots de gelée de mûres, mamie ? Je suis preneur car j'adore cela.

 

Saphir : pense aux beaux yeux du dentiste 'mamour' (c'est toujours lui qui te soigne ?), cela atténuera la douleur. Courage !

 

Le truc pour se laver les mains tachées de mûres, postez-le sur le fil beauté de Tigrou. Ça devient très chaud, par là !!!

 

@++++++++++++++++

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 09:38

Merci les amies j,ai un coin desperence mais tt petit. 

Tigresse vient plus ou et telle donc

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/08/2013 à 09:40

Bonjour a toutes et a tous

coucou les filles et Triskell

aujourd hui 78.7 kg au lieu de 79.8 hier

allez je continue avec vos bons conseils hier j ai fais gateau magique

donc pas de frangipane voila le secret lol

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 09:44

josie passe en phase deux prend des vitamine ca va passee c normale une baisse comme ca avec dukan on elimine pas mal de chose le corp te le montre  courage josie

Jaja bravo dit donc tu t arrette plus

Des bizoux a ma biquette

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 09:57

Biquette iiiiiii C'est mamie tourterelle, maintenant.

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/08/2013 à 09:57

la recette du gateau d'amelli c'est quoi j'ai manqué un passage ?

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 09:58

purée nath tu fais comment lol

 

moi hier PP et du plus ce matin et pas qu'un peu c'est DECIDE PLUS JAMAIS PP lol

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 10:48

Je c pas moi ange suis comme ca lol allee encor 45 minute je suis comme une lionne en cage grrr. Grrrrr

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 10:49

Ange j ai fait un pain hier a 23h  tu va voir v allumee pc et balancé la tof

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 10:52

coucou

pl hier donc j'ai suivi vos conseils

hier midi

crudités tomates concombre

cuisse de dinde au four

ratatouille

fb

crème aux oeufs

café

 

hier soir

tomate et concombres

moules marinières

roulé crème patissière

 

ce matin +100 grs grrrrr

 

 

jaja : tu manges du pain en croisière ? interdit ! sauf si pain dukan

 

josie : oui passe en pp/pl 1/1 tu vas voir la difference

ww fait maigrir et non grossir : je l'ai fait ça marche mais on perd moins vite, faut peser c'est le coté chiant... mais tu manges de tout

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:00

Forum Dukan : mon dej de ce matin un mastro mmmm

mon dej de ce matin un mastro mmmm

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:01

Forum Dukan :

;

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:01

Forum Dukan : ange mon pain

ange mon pain

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:01

Forum Dukan :

:

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:02

Forum Dukan :

:

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:02

Forum Dukan :

;

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:17

Nath tu te fais livrer la farine par camion lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:17

11h20 tu as des news??

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:17

Joliiii, le pain, Nath ! Tu manges vraiment tout ça le matin ?

 

Faj : un peu de patience, ça va descendre d'ici un ou deux jours.

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:47

euhh nath tous les jours tu fais du pain ?? vous en mangez combien par jour lol

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 11:58

bah oui je sais, mais j'aimerais tant ne pas faire des sauts de puces mais des sauts de kangourous triskell

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2013 à 12:07

ange la fleur la a midi elle passe lol le matin une grosse part du masto

 

 

c bon suis positif punaise j croye pas ourrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.