Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 12:32
Faj oui mais jai toujours pris celui la ca ma'pas empeché de perdre on mange pas le paquet
Didi mdr hier je fait ca et ca ok revient dit a la fille te fait quoi elle me regarde et me dit et cool b non je lui moi siis comme ca elle me dit demain tu verra tu serra deja fatigué de ta journee mdr v arrivé la a fond les manatte suis en forme mdr elle ve dire punaise hier 88verre assiettes couteau fourchette cuillere c sorti du lave vaisselle 10 minute tt etait a sa place le pain rangé les chariot lavé les filles arrive b c ou b range sont reparti sans un mot iii v levé pied mais c pas facile suis comme ca. Bon mes fille nikel lecole je vous laisse pipi café apres j v a ce soir
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/09/2013 à 12:45
Mamie quelle superbe récolte.
Nos pepettes à l'école wouha comme çà passe vite hier elles étaient encore des bébés, J'aurais voulue être une petite souris et passer la matinée avec elles.
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 13:07
Trop cool pour les pépettes. A ce soir Nath pour les nouvelles si tu n'es pas trop fatiguée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 13:53
super pour les petites nath , une bonne rentrée et tout le monde est soulagée !!!!!
nath lève le pied tu ne seras pas mieux considérée par tes collègues !!!! fait ton travail tout simplement en t'impliquant comme il faut mais sans courrir , qui ménage sa monture vas loin !!!!!
j'ais fais 12 bocaux de sauce tomate , juste la pulpe , ils sont dans le stérilisateur!!! j'en ais gardé deux paniers ( 10 kg env.) il y en a d'autres sur les pieds qui vont être mûres en fin de semaine ,,
à +++++, mamie
mombasa
746 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/09/2013 à 15:01
Coucou
Nath ça y est les pépettes sont en classe et toi bientôt au
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 16:02
le chocolat en poudre van-houten est interdit depuis quelques -temps ,, depuis que le docteur dukan comercialise son chocolat !!!!
dans ses coeurs fondants vendus sous la marque dukan ,il y a du beurre de cacao , mais bon c'est tout de même interdit sur le forum et dans ses ouvrages
occasionnellement sert toi de cacao non sucré et dégraissé ,certains magasins bio en vendent , mais faut chercher !!!! les professionnels en gros pour pâtisserie en ont aussi
mamie25
Ce message a été supprimé par son auteur.
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 16:45
oui commerce équitable peut etre aussi
merci mamie
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 18:00
Faj : je viens de vérifier : KAOKA chez la fée régime est maigre et non sucré (4,49€). Bonne gourmandise
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 19:33
ne dites rien , je sais ,je suis comme les poules , levée à 4 h ce matin et une journée surchargée , donc je vous dit à demain ,passez une bonne soirée
mamie ,,, bizzzzzzzzzzzz
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 20:44
ce soir pizza avec nouveauté pour moi pate avec sons !
je vous dirais... d'hab je fais celle de doudoune
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 21:31
Kikou me voila en forme rentree pris la douche bouffee comme quatre et ma'lucylle dormais pas donc b elle pres moi voila b rien beau en cuisine j en fait pas demain matin cuisine
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 22:18
Comment c passe la journée de nos petites puces?? Nous on veut savoir :0))
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/09/2013 à 22:19
En attendant bonne nuit a tous bizzz
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Utilisateur110781
Posté le 03/09/2013 à 22:26
Bonsoir et bonne nuit, lol
C'est le monde à l'envers, cuisine pour moi ce soir, quiche aux anchois (désalés) entre 2 coupes d'orties dans le champs, les cornues me filant un bon coup de museau.
Nath, superbe la rentrée des diablotines, trop à l'aise les mini miss, c'est top. Bon repos à Toi;
Amy, tu digères tes moules, rire.
Belle nuit à Vous et Chic
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 06:14
Bonjour a tous
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Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 06:58
bonjour toutes et monsieur
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 08:04
Bonjours att
Quoi bon dans vos cuisine
La journee de mes puces va bien hier ecole le matin seulement demain aussi vue comment je bosse je dois lesmené chez 'ma mere a 16 h en suite fait 17h 20 h
Vendredi c tt la journee l ecole donc la c bus cantine dodo retour le soir la on verra bon v allee faire du blanc poulet curcuma pour eux ce soir et un bolo pour eux demain midi et preparé la gamelle'de'zomme pour lui demain aprem boulotet midi onglé et legumes
Ce matin moin 500 gramme voila
La journee va etre rude je suis encor avec une autre equipe c tres dur pour moi hier tombé avec aussi une autre equipe c t pas cool pas niveau boulot niveaux t nouvelle tu dem*rd* quoi des gens sont tres social sympa et d autre pas du tt
Au jour dhui v allee cherche la feuille des resident et prendre note de qui mange quoi la chambre les medoc le bassin qui va seule au toilette qui peux pas
Qui met les securité d autre on non pas qui et azamer faut je retienne tt ca chaques personnes a son truc voila un peu truc a b oui aussi qui va au lit a 16 repas chambre j arrive deja a en retenir
mombasa
746 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/09/2013 à 08:20
Bonjour a vous
Ah nath le boulot .......tu verras d'ici quelques jours tout ira mieux allez dans 30ans tu seras à la retraite haut les cœurs!!!!!!!!
Je fais l'inspecteur des travaux finis les ouvriers faut les booster sinon c'est l'enfer
PP aujourd'hui donc filet de bœuf grille œufs durs et salade de thon et yaourts ou flans pas mal pour ma journée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 08:40
bonjour les miss et papy,, cueillette de haricot beurre finie ,jardin arrosé,et linge qui sèche ,,,
pour midi salade de tagliatelle de konjac aux hareng fumé , reste tarte mirabelle micro-onde,, ce soir on verra plus tard
chez nous aussi la rentrée de la puce c'est très bien passée,par contre son petit frère la cherchait partout
dans quelques semaines nath tu auras pris tes habitudes et tes repères , ça ira mieux , quand aux collègues ,ça c'est une autre histoire !!!!
bonne journée à plus
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 08:48
Bonjour à toutes, par ici.
Nath : C'est partout pareil : il y a des collègues sympas, d'autres le sont moins. Tu as l'air de te débrouiller super bien. Tu me donneras l'adresse pour moi d'ici quelques années (une vingtaine, j'espère). Quand organises-tu des cours de cuisines pour tes seniors ? Pour tes puces, c'est génial. Elles vont certainement faire des progrès en langage.
Annie, Ami, Gavotte : bonsoir, bonjour ! Minimum syndical sur les fils, je constate ...
Gavotte : c'est bon, une coupe d'orties ? lol
Belle journée à vous toutes et Madame.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 08:52
Manba 30 c loin ii
Oui mamie je c que v prendre mes repere
.le plus fou c que tt mondes ce critique personnes et franc incroyable j en entenp moi suis comme les trois singe comme ca point
J ecoute bien qu on me dit sans souci le seul truc c que le premier jours c comme ca abec l autre c autrement et au jour dhui ca va etre encor autrement moi je m y perd mais bon ca va j arrive tres bien a mesuré je commence a connaitre certaine personne agee donc je c deja quoi comment la premiere equipe etait super tt monde s aide ca c super la deuxieme equipe bof c un peu dem*rd* toi :-[ alors c pas facile je me dit punaise si me trompe a qui demande du coup m enbrouille tt seul le linge y a 8 sac de couleur different euuu ca va ou ca et ca peu pas tt visionnee du premier coup
Enfin on verra v pas prendre la tete
Sa cuit dans mes gamee jai tt mis en route
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 04/09/2013 à 08:54
Bonjour à toutes et Papy,
Ma Douce au boulot moins de pages à lire et plus de photos de repas , ça nous manque.
Belle journée 30° super.
Mes pepettes vont chez leur Mamie aujourd'hui j'espère que tout ira bien.
Moi rien de spéciale.
Gavotte, comment tu vas ?
Amilly, fds ( plus de nouvelles ) et toutes les autres bisous.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2013 à 08:57
Didi si peu me permettre reste chez toi n allez pas en maison de retraite jai le coeur noué pour certain papy ou mamie il son inerte attende tt la journee le repas que dois leur donnee les changée les couche fon rien personnes vient les voir serieux il sont dans le couloir de la morgue c maljeureux mais vrai c triste
Il parle plus rien quoi c terrible quand meme et le reste l etat des chambre letat de tt en faite
Tu rentre c une odeur terrible d hurine qui te prend la bouche le nez c horrible c comme ca mais voila quoi
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