Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:00 Ma douce t tel dans une heure le tel et vide |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:06 Ça refroidit de suite mon enthousiasme !!! Pauvres personnes ! Notre société, axée sur la primauté de l'économie, ne laisse plus de place honorable pour les vieux. Or, nous serons tous vieux, un jour ... Même les politiques !
Coucou Saphir ! Gavotte, Ami et fds se font rares ... Je pense avoir lu que fds tenait bon et perdait du poids. Pensée positive pour elle. Gavotte tient bon pour le tabac : c'est une battante ! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:12 http://www.proteinaute.com/recette_mousse_de_betterave_rouge-10959.html |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:13 Desolé mon didi mais c triste a punaise moi c sur jamis on me foutra la'bas surement pas Je dit pas tt peu pas mais c terrible Hier encor une dame tape tt'monde meme nous tu devrai voir la'maie a boxé une autre mamie dans l'etat Il se batte dans les couloir et pour tt et rien enfin parfois tu ri bien quand meme |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:13 http://www.proteinaute.com/recette_tarte_aux_mirabelles_et_spy-10960.html |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 09:14 pour midi , en cours de validation |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:02 waouhh
mousse de betterave ca doit etre bon bon la tarte aux mirabelles pas pour moi.. je n'aime pas ce fruit ni les prunes !
hier ma pizza très bonne, mais comment dire, je trouve que l'on sent trop les sons donc peut etre les mixer avant d'étaler la pate, sinon croustillante sur les bords, donc je note 8/10 celle de doudoune est plus "sucrée" avec le regilait
sinon ce matin ma ginette m'a fait très plaisir.... j'en suis à une perte de 2.1 en une semaine.... pourvu que ça dure |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:05 bravo fajette ! FDS est absente pour la semaine sans connexion. Elle reviendra m’embêter la semaine prochaine. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:06 bravo fajette pour cette perte !! tu peux me donner exemple de tes menus sur une journée stp moi je peine à perdre encore les 6 kios qui me reste des vacances |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:22 euh ange alors le matin toujours le meme petit dej un bol de café au lait avec 4 tranches de gateau au sons (parfum qui change tous les 3 jours) recettes pour 3 jrs 6 cs son avoine, 3 blé, 2 oeufs, 4 petits suisses ou 4 cs bombées de fb, un peu de lait, 1cs hermesetas... arome... tu melanges tout et hop au four dans moule à cake 40 mn 180° enfin avec mon four
le midi : pp : cake thon surimi, et viande ou poisson - fb et crème aux oeufs par exemple le soir oeufs brouillés au bacon, ou je mets des konjacs si pl : crudités, viande ou poisson.... très peu de légumes avec la viande, fb ou petit suisse ou autre dessert autorisé j'ai fait la crème renversee de mamie qui cale super bien
voila hier soir pizza dudu (pate avec sons) - dessus coulis de tomate, jambon, lardon de bacon un oeuf, bacon de boeuf et un peu de gruyère avec 4 feuilles de salade creme renversee de mamie |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:24 MERCI !! vais commencer cela des lundi !! en plus dimanche on fête les 28 ans de ma fille... |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:41 Voila |
triskell314 2523 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:50 Bravo Fajette ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 10:53 Bravo faj heuu ange si anniv c mal barree encor toi alors Moi 1 kilo en deux jour super bon je fil passee l aspi |
Utilisateur123636 |
Posté le 04/09/2013 à 11:59 +1 triskel314, , pour tes propos sur les "anciens" et en plus avec du personnel plein de bonne volonté, mais non qualifié.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 12:29 Pense pas clem trop personnes agee pas assez d employé quand t a 3 pour 88 personnes c impossible de prendre une heure voir plus pour chaques c ala chaine b oui c grave mais c comme ca' Pareiile pour les filles de menage une pour 30 chambre pas assez c du vite faite Jespere c que c pas partout comme ca moi meme je suis autrait !!, enfin Bon repas fait tt avalé v do'c mettre mes'filles au lit et hop je fil bonne journnee a tt |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/09/2013 à 13:38 Bonjour Mamie belle recolte magnifique tous ces légumes pour la mousse a la betteraves j aime pas la betterave donc c est résolus coucou nath je me vois 30 ans en arrieres avec toi car j ai fais ce métier tres éprouvant tant physique que coté cœur il faut mettre une carapace autrement on tient pas le coup courage triskell bonjour et Cordy et tigresse et exou et monbasa et les autres fajette félicitations a tantot |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 14:22 belle journée jaja, profite du beau temps si tu peux |
Liline82 186 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/09/2013 à 15:02 Un petit coucou à vous après les vacances la reprise,
et comme toi Nath mes tritri sont à l'école avec la grande et c'est pas eux qui ont eu le plus de mal; ils y sont allés vraiment sereinement et sont pressés d'y retourner.
C'est moi qui ai du ma je me retrouve seule avec mon petit dernier, la maison est bien vide !!
Ce soir, je me fais cette bonne recette de mousse de betterave, bien frais ça doit être un délice en plus il fait 31°c ici alors c'est bienvenu !!
Bises |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 15:26 Salut a tous
Dis donc triskel il t en a qui bosse Mdr
Que de belles photos
Faj comment va V
Et cordy tu t ennuies de ta petite fds attention la semaine prochaine elle sera remontée lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/09/2013 à 15:32 v a bien dormi elle est malade par contre ... coup du stress sans aucun doute.. elle va aller à la pharmacie ce soir acheter de l'immocel... elle a été souvent aux wawas ! et du coup a loupé une partie de cours super important mais bon.... pas le choix |
Utilisateur110781 |
Posté le 04/09/2013 à 17:47 Hello dans la belle cuisine, Comment cela "la con nique" Amy, Fds et moi, mon Chic ! Ouf, écrit en un seul mot, mdr, débordée avec ma rentrée des classes à moi, boulot, bestioles et en plus je cuisine, ok du basique, mais quand même, rire. Saphir, en manque de lire ta Douce, hip hop, on sort le jouet jaune en pensant aux menottes des diablotines, lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 04/09/2013 à 17:50 Je tiens bon pour les volutes, mais qu'est ce que j'ai faim, grr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 04/09/2013 à 17:51 Clem83, bienvenue, un petit bonjour, une présentation succincte, merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mombasa 746 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/09/2013 à 17:53 bonsoir tout le monde toujours dans mes travaux donc peu de temps pour papoter bref çà avance un peu pas je le voudrais mais bon c'est l'afrique PP pour moi donc ce midi filet de boeuf grillé ce soir oeufs durs yaourts pas fais de courses demain poulet légumes le tout a la vapeur je fais faire des trucs vite fait car il y a du boulot ma petite rose ne chôme pas j'ai reçu une invitation pour dimanche chez des amis italiens mais j'ai refusé il n'y aura rien dudu en plus leur cuisinier est porté sur l'huile+++ mais bon dieu que j'ai envie d'un bon plat de pâtes !!!!! |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.