Regime Dukan avec Proteinaute
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ma cuisine toute simple tome 2

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:00

Ma douce t tel dans une heure le tel et vide   

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:06

Ça refroidit de suite mon enthousiasme !!! Pauvres personnes ! Notre société, axée sur la primauté de l'économie, ne laisse plus de place honorable pour les vieux. Or, nous serons tous vieux, un jour ... Même les politiques !

 

Coucou Saphir ! Gavotte, Ami et fds se font rares ... Je pense avoir lu que fds tenait bon et perdait du poids. Pensée positive pour elle. Gavotte tient bon pour le tabac : c'est une battante !

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:12

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_mousse_de_betterave_rouge 10959 html

http://www.proteinaute.com/recette_mousse_de_betterave_rouge-10959.html

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:13

Desolé mon didi mais c triste a punaise moi c sur jamis on me foutra la'bas surement pas

Je dit pas tt peu pas mais c terrible

Hier encor une dame tape tt'monde meme nous tu devrai voir la'maie a boxé une autre mamie dans l'etat

Il se batte dans les couloir et pour tt et rien enfin parfois tu ri bien quand meme

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:13

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_tarte_aux_mirabelles_et_spy 10960 html

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_aux_mirabelles_et_spy-10960.html

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 09:14

Forum Dukan : pour midi en cours de validation

pour midi , en cours de validation

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:02

waouhh

 

mousse de betterave ca doit etre bon

bon la tarte aux mirabelles pas pour moi.. je n'aime pas ce fruit ni les prunes !

 

hier ma pizza très bonne, mais comment dire, je trouve que l'on sent trop les sons

donc peut etre les mixer avant d'étaler la pate, sinon croustillante sur les bords, donc je note 8/10

celle de doudoune est plus "sucrée" avec le regilait

 

sinon ce matin ma ginette m'a fait très plaisir.... j'en suis à une perte de 2.1 en une semaine....

pourvu que ça dure

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:05

bravo fajette !

FDS est absente pour la semaine sans connexion. Elle reviendra m’embêter la semaine prochaine.

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:06

bravo fajette pour cette perte !!

tu peux me donner exemple de tes menus sur une journée stp moi je peine à perdre encore les 6 kios qui me reste des vacances

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:22

euh ange

alors le matin toujours le meme petit dej

un bol de café au lait

avec 4 tranches de gateau au sons (parfum qui change tous les 3 jours) recettes pour 3 jrs

6 cs son avoine, 3 blé, 2 oeufs, 4 petits suisses ou 4 cs bombées de fb, un peu de lait, 1cs hermesetas... arome... tu melanges tout et hop au four dans moule à cake 40 mn 180° enfin avec mon four

 

le midi : pp : cake thon surimi, et viande ou poisson - fb et crème aux oeufs par exemple le soir oeufs brouillés au bacon, ou je mets des konjacs

si pl : crudités, viande ou poisson.... très peu de légumes avec la viande, fb ou petit suisse ou autre dessert autorisé

j'ai fait la crème renversee de mamie qui cale super bien

 

voila

hier soir pizza dudu (pate avec sons) - dessus coulis de tomate, jambon, lardon de bacon un oeuf, bacon de boeuf et un peu de gruyère avec 4 feuilles de salade

creme renversee de mamie

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:24

MERCI !! vais commencer cela des lundi !! en plus dimanche on fête les 28 ans de ma fille...

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:41

Forum Dukan : voila

Voila

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:50

Bravo Fajette !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 10:53

Bravo faj heuu ange si anniv c mal barree encor toi alors

Moi 1 kilo en deux jour  super bon je fil passee l aspi

Utilisateur123636

Posté le 04/09/2013 à 11:59

+1 triskel314, , pour tes propos sur les "anciens" et en plus avec du personnel plein de bonne volonté, mais non qualifié....

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 12:29

Pense pas clem trop personnes agee pas assez d employé quand t a 3 pour 88 personnes c impossible de prendre une heure voir plus pour chaques c ala chaine b oui c grave mais c comme ca'

Pareiile pour les filles de menage une pour 30 chambre pas assez c du vite faite

Jespere c que c pas partout comme ca moi meme je suis autrait !!, enfin

Bon repas fait tt avalé v do'c mettre mes'filles au lit et hop je fil bonne journnee a tt

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/09/2013 à 13:38

Bonjour Mamie belle recolte magnifique tous ces légumes pour la mousse a la betteraves

j aime pas la betterave donc c est résolus

coucou nath je me vois 30 ans en arrieres avec toi car j ai fais ce métier tres éprouvant tant physique que coté cœur

il faut mettre une carapace autrement on tient pas le coup

courage

triskell bonjour et Cordy et tigresse et exou et monbasa et les autres

fajette félicitations

a tantot

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 14:22

belle journée jaja, profite du beau temps si tu peux

Liline82

186 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/09/2013 à 15:02

Un petit coucou à vous après les vacances la reprise,

 

et comme toi Nath mes tritri sont à l'école avec la grande et c'est pas eux qui ont eu le plus de mal; ils y sont allés vraiment sereinement et sont pressés d'y retourner.

 

C'est moi qui ai du ma je me retrouve seule avec mon petit dernier, la maison est bien vide !!

 

Ce soir, je me fais cette bonne recette de mousse de betterave, bien frais ça doit être un délice en plus il fait 31°c ici alors c'est bienvenu !!

 

Bises

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 15:26

Salut a tous

 

Dis donc triskel il t en a qui bosse Mdr

 

Que de belles photos

 

Faj comment va V

 

Et cordy tu t ennuies de ta petite fds attention la semaine prochaine elle sera remontée lol

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/09/2013 à 15:32

v a bien dormi

elle est malade par contre ... coup du stress sans aucun doute.. elle va aller à la pharmacie ce soir acheter de l'immocel...

elle a été souvent aux wawas !

et du coup a loupé une partie de cours super important mais bon.... pas le choix

Utilisateur110781

Posté le 04/09/2013 à 17:47

Hello dans la belle cuisine,

Comment cela "la con nique" Amy, Fds et moi, mon Chic ! Ouf, écrit en un seul mot, mdr, débordée avec ma rentrée des classes à moi, boulot, bestioles et en plus je cuisine, ok du basique, mais quand même, rire.

Saphir, en manque de lire ta Douce, hip hop, on sort le jouet jaune en pensant aux menottes des diablotines, lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 04/09/2013 à 17:50

Je tiens bon pour les volutes, mais qu'est ce que j'ai faim, grr

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Utilisateur110781

Posté le 04/09/2013 à 17:51

Clem83, bienvenue, un petit bonjour, une présentation succincte, merci

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mombasa

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/09/2013 à 17:53

bonsoir tout le monde

toujours dans mes travaux donc peu de temps pour papoter bref çà avance un peu pas je le voudrais mais bon c'est l'afrique

PP pour moi donc ce midi filet de boeuf grillé ce soir oeufs durs yaourts pas fais de courses

demain poulet légumes le tout a la vapeur je fais faire des trucs vite fait car il y a du boulot ma petite rose ne chôme pas

j'ai reçu une invitation pour dimanche chez des amis italiens mais j'ai refusé il n'y aura rien dudu en plus leur cuisinier est porté sur l'huile+++ mais bon dieu que j'ai envie d'un bon plat de pâtes !!!!!

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