Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:26
de la dinette pour les puces de nath !!!!!
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:27
Salut saphir contente de te lire moi je n ai pas encore acheté le joujou jaune alors si tu ne sais pas quoi faire. ...MDR
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:28
Manu si tu as mal a la gorge fais toi du sirop d ail goût bizarre mais super efficace
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amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:28
Nath je n ai pas vu la suite de ta recette sur ton blog gggrrr
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jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/10/2013 à 20:29
et les amis
je vous invite ce soir lapin au programme
Salut triskell tu as internet en France???
Bonne nuit a tous pas de nouvelle de Mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:32
coucou jaja ,on a postée en même temps , regarde sur la page juste avant ,le dernier message, bonne nuit à demain
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/10/2013 à 20:35
Amelly'lol hier rentré a 21 h naze douche canaapé et je me suis en dormi comme un sac reveillé a 23h directe au lit ce matin levee a 5h direction boulot re'tré a 16h pas eu temps de mettre la recette gourmande demain ou apres demain
Ma'douce merci c trop top jai hat de voir on et des vrai gami'e nous deux mdr
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 01/10/2013 à 20:49
oui ma Douce c'est très bien comme çà à demain bisous.
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2013 à 06:50
Bonjour tout le monde, alors personne debout, le cafe est pret
Mamie tu es malade? Pourtant c'est toi la premiere debout.
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 06:57
Bonjour saphir et tous les autres
Non non debout et bientôt prêtez partir :-0)
Bonne journée
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 07:24
bonjour tout le monde
non,non saphir ,mamie n'est pas malade ,mais pas eue le temps de vous saluer plus tôt, petit déjeuner avalé ,
je suis prête pour ma journée de nounou ,le petit " taïnam " a une otite , direction le docteur ,je ne sais pas encor l'heure du rendez-vous ,ma fille doit appeler à 8 h ,j'espère que ça vas allez ,
pour midi il y a une multitude de petits restes que l'on doit finir , chacun feras avec ,
passez une bonne journée à +++++++++,,,,, mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 07:25
amilly tu fais quoi comme travail?
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 08:27
Bonjours dej avaléaussi pas une minute a perdre
Mamie amilly bosse dans un coffre au fort mdr
Jespere que ton petit mamie va allee les otites c horrible le pauvre pti chou
Moi mes filles tousse tou'ours gras et le nez pareile encombré je v les remettre sous sirop et goutte
Voila
Ou et cordy je la li plus depuis un temp non
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 09:51
pas de nouvelle de cordy , il faut lancer un avis de recherche ,alerte rouge ,!!!!!!!
si tu nous lis ,on pense à toi ,j'espère que tu vas bien
j'ais rendez-vous à 10h45 chez le médecin, pour le petit
je leur ais fais une purée de pomme de terre maison pour eux ,ça passera bien
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 10:17
Bonjour à toutes,
Jaja : mdr ! Oui, j'ai internet. C'est un pays civilisé, tu sais
Première journée de stab, pour moi. Yes ! Merci à toutes pour votre soutien.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 10:26
Didi c quoi ton repas allez annonce mdr moi mac do hourra je suis pas allee depuis juillet apres mag des fring pour mes fille trainé au cora aussi leclere voila ensuite cjez ma douce avec des gateaux genre mille feuille iii le truc bien gros quoi c joirnee detente ca va faire du bien tien uuuuuuuuuu punaise iiiiiiii mdr c tt moi alle v y allee mrs filles se battes donc voiture
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 10:29
Nous avons perdu une femme pas tres grande dirai 1 m65 fine tres jolie timide rousse prenomé annie
Pour tt echange annie contre un bon repas gala merci ramené moi cordy annie
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 10:49
Annie a pris quelques jours de vacances pour fêter son passage en conso.
Repas d'hier : champagne à l'apéro, foie gras en entrée, dos de St Pierre rôti en plat et vacherin au dessert. Un pouilly-Fumé pour arroser le tout. +600g ce matin ...
Aujourd'hui midi : assortiments de poissons fumés spécialement pour moi par Didier, le patron du resto Tara à Lesconil. Ils sont tous géniaux, ces Didier !
Et ce soir : terrine de lotte à l'apéro. Huîtres et langoustines au dîner.
Protéines, protéines, protéines, donc !
Belle journée à toutes
zouzoucat
110 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/10/2013 à 12:22
Bonjour à toutes/tous.
Soignez-vous bien les "microbiennes".........
C'est le forum qui veut cela, car la contamination est allée jusqu'à moi.
Gavotte, y'a un truc que je comprends pas c'est quoi le "Chic" dans tes messages. Bisous en passant hein !
Nath, calmos, repose-toi.
Au fait, j'ai fait le pain tressé de Mamie, mais comme je faisais deux préparations en même temps un sachet de bioflan est tombé dans la préparation.... ben le pain tressé avec bioflan + levure mal délayée il n'a pas aimé du tout. . Je ferai mieux la prochaine fois (enfin pas dans les catastrophes) je m'appliquerai.
Bonne journée.
perle57
413 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/10/2013 à 12:44
Coucou les filleset les garçons oups j'ai faillit oublier lol...
bon moi j'ai mangé ca y est j'avais faim et tout compte pas mangé tout juste un steak grillé et un oeuf sur le plat ...??? bizarre mais bon le coco est plein.. donc je prendrais un fromage blanc à 4 hrs ... siiiii j'ai le bidou qui gronde...LOL
bon demain ......................une année de plus au compteur rien de prévu du light du light du re light hihi
hoooooooooo facile suis toute seule...
mais bon vendredi soir c la fiesta ....
en apéro ce sera pour mes invités des brutcheta basque (confit de poivrons , jambon de Bayonne, et du fromage basque) puis vais faire une autre version (huile d'olive fromage belcomtoise booo c un genre de gruyère mieux lol, et des lardons)
bon des ptits légumes crus a tremper dans du fromage blanc aux herbes
et champagne
puis une pierrrade (boeuf, veau, poulet , magret de canard et porc) je vous laisse deviner lesquel ne ne mangerais pas.
le tout arrosé de bon vin
bon le dessert sera une méga tarte aux questches de Lorraine (lol) et une pièce montée de chou (heu ca c si g le courage) ca fait une éternité que je n'en ai pas fait...
faut que je m'exerce pour ne pas les louper pour en refaire pour les trois ans de ma princesse.
bon si j'arrive et siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je ferais une photo sinon ce sera pour la prochaine fois hein...
tiens ca me fait penser pas acheter la pate d'amande et la déco grrrrrrrrrr j'ai plus qu'à retourner en course
chez vous mais moi les courses c ras le bol... tout est cher le porte monnaie se vide à vue d'oeil...enfin bref
bon aller vais me boire un ptit café et hop vais faire la coiffeuse pour ma frangine...
bonne journée bises A+
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2013 à 13:09
triskell quel bon repas je viens fais mettre un couvert de plus
moi pas encore là mais cela viendras
pour moi ce midi était poisson grillé et ce soir poulet grillé voila ha et une créme à l'agar agar ce midi ce soir je ne sais pas mais demain je vais préparer un bavarois au tofu pas de fb ici
je vous souhaite un bon apres midi
nath je croyais que cordy etait blonde
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/10/2013 à 13:36
triskell j arrives aussi c est tous ce que j aime alors????
JE TE DEMANDAIS SI TU AVAIS INTERNET CAR MOI QUAND JE SUIS ALLEE EN VACANCES CELA NE PASSAIS PAS
Coucou a tous a tantôt
vais faire un tour en moto
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 13:55
hello
le germ trol , un produit dont je ne peux plus me passer.......
meme en spray pour les odeurs notamment dans les baskets.... efficaces
ça et le try it
et le spray pour le repassage....
et aussi le degreeser.....pour les plats tachés de gras (ex le poulet fermier)
chic ... c'est pour chic ouf.... heureux d'avoir son petit fils (chic) et ouf quand il repart (c'est usant les petits) c'est ça hein si j'ai bien compris
moi toujours mal au dos... ça ne s'arrange pas du tout......
je pense consulter (pas aujourd'hui mon doc, ne travaille pas le mercredi après midi)
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 13:56
oui cordy est blonde.... en vrai elle ressemble à renée zellweger lol
et si j'ai bien tout suivi,elle nous a dit jeudi dernier qu'elle partait pour quelques jours en vacances............................
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 17:49
Le Chic, c'est moi ! C'est le surnom que me donne Gavotte. Chic ils sont là et ouf ils sont partis ..; comme dit Faj.
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