Mandolinetta 2 ans après, mon Avant/Après, -25 kilos

Posté le 04/04/2015 à 03:40

bon weekend de paques les filles on reste motivé moi encore 3h et je me casse et je vais dodo

Posté le 07/04/2015 à 09:14

Coucou les filles!

Dis donc Valérie tendu pour ton travail avec cette collègue... En plus des soucis, avec tes petites nuits tu dois être épuisée. J'espère que tu auras réussi à te reposer un peu en ce weekend pascal. Pour la perte de poids tu sais, malheureusement nous ne sommes pas tous égaux. J'ai vu des filles perdre 30 kilos en a peine 4 mois ici. Dans mon entourage, j'en connait une est partie elle de 88 kilos pour être à 56 kilos 5 mois plus tard... Elle a perdu d'une traite, comme ca, et en s'alimentant plus que moi. Alors que moi depuis 2 ans je m'acharne pour descendre en dessous des 72 (et j'ai encore de très grosses formes, je ne suis pas mince du tout) et ca ne veut pas... Mais il faut voir les antécédents aussi. La personne dont je te parle, son alimentation avant le régime c'était Mac Do 3 fois par semaine, et le reste du temps chinois et pizzas... Avant le réguime moi à l'inverse j'avais déjà une alimentation relativement équilibrée... Le choc du régime est donc moins important.... Enfin tout ca pour te dire de ne pas te décourager et ne pas trop te comparer, d'autant plus que j'ai remarqué que les filles qui réalisent les pertes les plus rapides sont bizarrement celles qui disparaissent du site pour revenir 4 mois après avec la totalité des killos repris. Un peu comme si la perte avait été tellement facile, sans embuches, qu'elles se pensent invincibles.... Masi le corps a une mémoire.... Ne t'en fait pas, tu perds moins vite, mais tu as moins de chances de reprendre!

Chrissette, moi aussi j'ai profité du bon repas de Paques dimanche (entrée oeufs mimosas, gigot d'agneau haricots verts, nid de Paques, le tout maison hummm) et des bons chocolats de mon chocolatier! Sans aucun regrets!

Depuis hier nous avons attaqué notre cure détox et lavement du foie. C'est à la fois difficile et à la fois cela fait du bien... Le matin nous avons donc pris une orange pressée et une pomme, a midi des artichauts et le soir une soupe. En infimes quantités, arrosé de tisane, et dans l'après midi une marche de 2h en forêt. Cela fait du bien!

A combien en es tu Chrissette? Si ce n'est pas trop indiscret? Tu as raison de t'imposer une marge. Moi hier matin après le repas j'étais à 75. Je ne veux pas voir ce chiffre, non non non! La détox tombe à pic après les fêtes de Paques. Ce matin déjà moins 500, mais c'est normal il faudra voir sur le long terme après la reprise d'une alimentation normale.

Millie j'espèere que tu as passé de bonnes fêtes de Paques, viens nous faire un coucou 

Des bisous les filles!

Posté le 07/04/2015 à 15:24

Bonjour mandolinetta tu as raison d'avoir profiter du weekend de paques ma belle , sans frustration .

tu as raison aussi chaque corps est différent je dis sa parce que mon premier dukan j'ai perdu vite et j'étais même poids que j'avais commencé le deuxiéme dudu et j'étais descendu a -35 kilos en 6 mois pour sa .

Mais je lâcherais pas car je vais y arriver ses sur je suis une battante .

Bonne cure detox ma belle a toi ta moitié sa ce passe bien ?

Chrisette, mandolinetta aller on va y arriver je vais aller chercher mon loulou école là sous le soleil mes fait froid quand même

bisous

Posté le 08/04/2015 à 12:39

Milie l'agressivité au boulot je connais sa en ce moment mes deux collègues n'arrêtent pas c la cata mais sa fou le moral à zéro grave

je sais plus quoi faire ..

Bon courage pour le boulot ma belle bisous

Posté le 09/04/2015 à 16:36

je suis d'accord mondolinetta avant on perdait plus enfin pour moi quand j'étais plus jeune mes kilos s'envolait plus facilement ce qui avait été le cas avec mon premier dukan j'ai hate d'être à 73 mes bon j'ai encore de la marge demain la peser je verrais bien je m'attend pas au miracle de plus que je vais avoir ma zone rouge mes du moin même peu me ferait du bien moralement .

Un homme perd toujours plus vite qu'une femme ses pas juste grrr mes félicitation a ton mari et toi et peut-être que toi ses plutôt plus en cm que tu as perdu tu prends tes mesures ?

Même moi je t'envie milie mes pour y arriver tu tes battues contre ses kilos et je t'en félicite tu es une guerrière, même toi mandolinetta tu es presque à la fin là et t'inquiète pas tu y arriveras a ton objectif final .

Tu bois asser d'eau ? tu élimines bien ? et le principal c que tu reprends pas je suis fiére de toi .

chrisette de ton coter sa va ?,???

Bonne soirée les filles a demain avec le beau temps en principe et la motivation bisous

Posté le 09/04/2015 à 18:55

Merci pour ton gentil mot Valerie, c est vrai que l essentiel c de stabikiser et peut etre avec le temps je perdrai plus... c vraiment gentil ca me permet de relativiser! Je bois oui, mais pas assez et tu meux m'appeler miss constipette hihi

Chrissette, pas de panique. Il faut savoir s'ecouter de temps en temps. Tant que cela reste un joker et non boulimie il ne faut pas s inquiéter. C est dur de se remettre dabs le bain Chrissette, mais tu as une volonté d'acier! Reussir a te maintenir depuis plus de 4 ans ce n est pas donner a tout le monde.... surtot ne soit pas trop dur avec toi meme, je pense que l on arrive toujours a ses fins avec son corps si on sait etre a son ecoute! Je te soutiens de tout coeur en tout cas!

Posté le 09/04/2015 à 21:54

je n'ai pas bougé d'un jota pendant un an et plus...à 63...mais j'ai relu mes menus, quelle grosse mangeuse j'étais, le soir, je dînais que du poisson gras.

un truc qui marche d'enfer chez moi, c'est poisson blanc le soir avec haricots verts huile

midi légume et boeuf.

demi goûter, donc voilà, un fruit maxi par jour voir moins, voir pas du tout si trop tard, car ça bloque tout le métabolisme des gras la nuit..demain matin je mange formage et salade...pas de pain...trop pris de pain aujourd"hui, faut contr attaquer! .

Posté le 10/04/2015 à 06:19

.Mandolinetta moi aussi je suis miss n2 souvent constipé quand c sa je bois une petite bouteille d'eau vraiment très fraiche d'hépart et ça fonctionne je vais au popo .

Aller ma jolie une bel journée avec beau soleil chez nous annonce 21 en espérant que sa change pas et surtout on reste motivé on s'accroche tu es une guérriére oublie pas une dudu bisous ma belle je reviens tout a l'heure .

Bonne journée chrisette

Aller les filles on s'accroche

Posté le 10/04/2015 à 18:07

bravo je vous dirai demain!!

gros bisous et très bonne soirée ici changé les meubles de place, j'ai porté des trucs méga lourds, je peux vous dire que j'ai les reins solides et de sacrés cuissots pour faire ça.

lol

j'ai d'ailleurs pris un cm de tour de quadriceps.

Posté le 11/04/2015 à 20:14

ce soir goûter crapuleux: congolais, meringue un bout ! pomme et voilà de l'eau rien un samedi soir, je suis folle...lol

ça devient limite ascétique! lol

Posté le 12/04/2015 à 20:49

petit coucou les filles mon week end de boulot se termine enfiin.

du sileil ici trop bien

bisous

Posté le 14/04/2015 à 07:41

Coucou les filles!

Je suis la mais peu de temps pour poster! En ce moment je suis en stage dans un.lycee assee eloigné de chez moi. Je me régale mais peu de temps pour moi!

Bravo pour la baisse Valérie! Et tu sais Chrissette et moi on ne suit.pas le régime Dukan.hi. Moi je ne l ai jamais fait, enfin si 2 fois.deux semaines, echec avec grosse reprise.a chaque fois..commz quoi chaque corps réagit a sa maniere! Mais Sur toi ca marche alors continue de t accrocher!

Millie tu tiens le coup? Tu es à un cheveu de ton objectif tu dois etee raviiiiie 

Chrissette comment vas tu? Ton poids est correct et tu as raison quand tu parles de satiété et de ne pas se remplir. je crois que.c'est la clé, apporter à son corps juste ce dont il a besoin!

De mon coté poids stable, j ai repris la.course a pieds, la performance est pas terrible aprzs tant d arret mais.ca décrasse! En ce moment je jeune le.soir, ca me va bien.comme ca apres le.sport.

Cette semaine.plusieurs proches m ont dit que j avais.maigri, je trouve ca etrange, j ai le mm poids depuis 2 ans et toujours pareil dans mes pantalons!