mes menus jours après jours

Posté le 20/02/2013 à 13:34

coucou mel et les autres SI y a!!

tu me trop envi avec tes muffins!! du coup je viens dans faire ces dans le four!! d'ailleurs comme je n'est plus de yaourt 0% j'ai pris un calin de yoplait et pas 0% non plus bon c'est pas dramatique non plus!! j'avais essayer avec mes saveur vanillé 0% c'était pas top!! coté edulcorant tu prend quoi moi je prend édulcorant de super U qui résiste a la cuisson, mais apparament vu tous qui et dit sur l'édulcarant et le light je c'est plus trop quoi penssais!! mais muffins je les est fait avec de l'arôme spèculos

ce midi je suis seule avec le bébé et un garçon de 2 ans plus simple pour moi pour manger, mdr du coup 2 jambon grillé et salade, 1 yaourt saveur 0% et 1 coca L

c'est cuit le four m'appelle du coup je vais prendre un thé et deux muffins

Posté le 20/02/2013 à 19:24

t'est sur que ton edulcorant soit résistant a la cuisson!!!

tu la en poudre ? moi il et en liquide regarde bien s'il y est car sinon tu en met pour rien!!

moi aussi j'ai du candérel 75 grs mais c'est pas pour cuire, juste pour dessert a froid ou sucré les crêpes gauffre dudu biensure...

je doit aller préparer le repas

Posté le 20/02/2013 à 20:48

petit déjeuner : eau fraiche, café au lait ecrémé muffins au son

10h : tisane minceur

déjeuner : 9 batonnets de surimi yaourth saveur chocolat noir intense

14h : tisane

16h45 : café noir sans sucre muffin

18h : tisane

diner : salade oeuf dur, surimi, saumon fumée, sauce 0%

plus tard : tisane minceur

Posté le 21/02/2013 à 18:31

j'ai eu envie de faire un moelleux au chocolat ben j'ai reussi trop bon

Posté le 21/02/2013 à 20:54

petit déjeuner : eau, café au lait ecrémé muffins

10h : tisane minceur

déjeuner : dinde avec courgette et carotte

16h : tisane une part de mon gateau au chocolat

18h : tisane

diner : cuisse de poulet rotie sauce oignon et 2 oeufs dur un peu de tiramtsu café

plus tard : tisane minceur

Posté le 25/02/2013 à 14:14

bon ce matin je ne suis pas monter sur ma balance car!!!

depuis vendrdi soir que de gros écart!! je me suis même lacher sur les alluments!! et je ne parle pas du paquet d'M&M'S et tant qu'à faire du paquets de 478,5 grs!!! le morale ne va pas du coup (mauvaise nouvelles...) je me suis dit aller fait le vide Nanou!! et repart lundi mais aujourd'hui c'est pas tope encore pourtant mon homme me bouste ainsi que mon fils (ils ont en vaccances eux!!) heureusement qu'ils sont là!!!

et toi mel t'est ou en vacances a la neige!!! ou toi aussi tu craque comme moi (vu que nous avons tant de points en commun!!)

au plaisir de te relire

a+

Posté le 28/02/2013 à 21:35

Non je craque!! je fait plus le régime mais je reprend lundi prochain en attendent je m*rd* tout!!

mais toi Oh!! désoler pour ta maman demain intervention!! j'espère que c'est pas trop grave!!! je serais avec vous par la penssée...

gros bisous a bientot

Posté le 05/03/2013 à 15:35

coucou mel heureuse de te relire, heureuse que tout c'est bien dérouler pour ta maman, il y aura un suivi, sa rassure quand même aura t'elle de la chimio?

rassure toi on est toujours sur le choc pour ceux que l'on aime est sa même si on est préparapréparer, connaissance de cause (je préfère ne pas être préparer!!) j'ai était préparer disant deux ans sur une personne qui avait le cancer du palet!! et je n'y croyait pas je me suis attachais encore plus a cette personne !! est toujours présente!! au maximun... est quand on est venue me dire son décés je n'y croyais pas j'ai eu toutes la misaire du monde qui met tomber dessu et je me suis juré enfin voilà cette personne est partie sa fait 3 ans et je ne l'est pas oublier je vais régulièrement nettoyer sa tombe, je lui parle... et j'était pourtant préparé!!! et en décembre dernier j'ai perdu brutalement mon beau pére (il c'est levé, déjeuner, puis un petit malaise, et un autre qui là éteind) et bien vois tu, sa été dur pour tout le monde mais là je me dit pour lui sa as été bien il na pas soufère, il est parti dans sa maison, tout ce qu'il souhaitait...

Prend courage ma petite mel sa ce soigne trés bien le sein même si il y a résidive!!! ce que je lis c'est un sein pas les deux c'est encore plus encourgent.

Je c'est pas pourquoi je te dit tout sa!!!!

moi annif de ma fille hier soir!!! appéro dinatoire!!! super bon elle a eu 22 ans du coup j'ai repporter ma reprise a aujourd'hui mais j'ai du mal...moi non plus pas de pezette je repousse a la semaine prochaine

bisous a toi mel et profite de ton homme est de tes enf sa va te remonter et te bouster

Posté le 08/03/2013 à 08:43

Pas besoin de me remercier mel c'est tout a fait normale que je suis prés de toi même si nous sommes que deux amies virtuel nous sommes un plus proche que d'autres malgrés tout MDR!!!!! sa reste mon point de vue trés sincèrement...

C'est normal que tu dois te faire suivre arriver a un certain ages de toute façon tu finira par y passer!! une mamographie sera a faire d'office tout les ans, sauf que là vue ce qu'il c'est passer pour ta mamounette d'amour tu va devancer la surveillance c'est trés bien et de plus sa va te rassurer normale....

Profite bien de ton resto avec les copines...

Ok c'est d'accord dés lundi on choppe le créno pour ce remettre dans ledroit chemin de dudu!! mdr

oui car là je je merdouille en plus les prents sont partie au sport d'hivers (j'aurais adorer les accompagnée!!!!) et a la place de sa MDR il mon ramener du fromage et du saucisson rond comme un camembert!!!!! trop trop bon avec du bon pain

je fait que de manger!!!! hier je suis aller me faire plaisir je suis aller me payer un beau croissant aux amandes!! et des bombons et je te dit pas tout

aller on proffite encore et aprés stop!!!!!!!!

bisous

Posté le 11/03/2013 à 09:28

Biensur Mel je suis là et je compte bien t'avoire avec moi pour cette reprise car comme toi sauf que moi sa fait deux semaines que je mange n'importe quoi!!!! et le résultat et là ce matin je te le dit j'ai même honte!!!! + 3kilos 100 je suis boudiner j'ai pris des doudoune comme si j'en avais besoin vu la poiture que j'ai déja!!! grrrr vivement deux ou trois semaines si j'arrive a tenire...

Mais si voyons je vais tenireeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Posté le 12/03/2013 à 08:16

Bonjour Nanou 

J'espère que tu vas bien ce matin et que ta balance t'annonce une bonne nouvelle ? Moi sais pas le cas hier j'ai pourtant manger que pp midi konjac surimi crevette calamard et le soir une soupe de poisson blanc ben ce matin la balance m'annonce +200g je suis dégouter...Bon je continue quand meme ma journée pp avec pavé de saumon pour ce midi.

Posté le 12/03/2013 à 08:46

coucou mel je passe vite fait car j'attend les petits...

+200 grs c'est bien mieux que 3kilos100 si toi t"est dégouter imagine moi!! aller motivons nous!!! boustons nous!!!

et je t'interdi je faire des écarts pour l'anniff de ton fils surtout le week-end avenire!! tu fera un repas de gala aumoin QUE dans 2 mois 1/2 mdr "je suis mal placer pour te donner cette ordre!!! mdr"

Non je ne me suis pas pesé!! je le ferais que vendredi voir lundi prochain

bisous a+