Moral en berne... Craquage en perspective...

Posté le 27/05/2012 à 13:22

Coucou Emma

J'y pensais à ce tableau en écrivant "déjeuner sur l'herbe". Le coin n'est pas folichon mais moi qui suis une citadine pure et dure, quand je passe le périph, c'est pour profiter d'un paysage sympa et de l'air pur, sinon ça ne m'intéresse pas.

Je n'ai pas bronzé avec mes collants de vieille  de toute façon, bien que j'aie une peau assez mate, je préfère ne pas m'exposer et vu comment mes guiboles gonflaient, j'avais surtout besoin d'ombre et j'aurais même apprécié un hamac pour pouvoir mettre mes pieds en hauteur.

Petite sortie tout à l'heure chez Inter, rasia sur le rayon du FB 0%, j'ai failli repartir sans ! Demain je pense me faire un tiramisu (sans le jaune d'oeuf) pour mon lundi PP.

J'utilise pas mal la poudre de protéines, ne serait-ce que pour donner de la consistance à mon cake au son. Pour faire la pâte à choux, le protifar est super ! Dans les génoises pour faire des gâteaux roulés c'est très bien aussi.

Bon après-midi au soleil 

Posté le 27/05/2012 à 16:17

Je laisse Bubullolight répondre sur les questions culinaires ... Elle a été élevée au rang d'expert-guru de cuisine pour moi 

Posté le 27/05/2012 à 19:21

Merci pour ces doctes conseils Guru-Bubu ^^

On a trouvé une place calme ensoleillée mais pas trop pour un café cet aprem. Super moment entre copines 

Heyhey tu sais qu'on m'a demandé comment je fais pour sortir jusqu'à pas d'heure et ne pas boire d'alcool ... Devine qui m'a demandé ça J'ai répondu que pour ne pas boire d'alcool et ben ... je buvais autre chose ! Mdr ! Que veux-tu répondre à ça, franchement ...

Allez, j'y vais, soirée au grand air !! Et j'y vais à pieds, non mais oh !

Posté le 28/05/2012 à 13:57

Mais ce Minute Maid, Bubullolight, l'as-tu VOMI ??? :-O lol Non mais c'est sûr que ce n'est pas une bonne idée de remplacer le fruit par le jus : une pomme contient plein de bonnes choses et donne une sensation de satiété qu'on n'a pas avec un verre de jus de pomme.

Cette femme ne doit pas être vraiment prof ... Peut-être a-t-elle été comme moi prof-vacataire ... Comme tu le dis, on prend n'importe qui maintenant à l'éducation nationale 

Ça me rend folle d'entendre que ne pas boire d'alcool, c'est ne pas s'amuser, ou ne pas avoir de vie sociale ... Comme je lui ai expliqué, j'ai fait une fois l'erreur de boire un verre au début de ma croisière, dans un souci débile de séduction. Avec du recul, le lendemain, je me suis dit que j'étais vraiment stupide de boire pour plaire.

Elle a le même âge que moi, elle est apparemment mariée et a des enfants : ça me dépasse qu'elle ne puisse imaginer la vie sans alcool, comment a-t-elle fait pendant ses grossesses ? Surtout qu'elle n'arrête pas de se "vanter" de perdre très vite ... sa croisière durera surement moins longtemps que 9 mois ... Enfin, je ne veux même pas savoir en fait !...

Je crois que maintenant, on peut dire que je suis une machine : l'erreur est humaine, peut-être, mais moi je n'accepte plus aucune erreur de ma part  Je me rends compte que je suis beaucoup plus compréhensive envers les autres qu'envers moi. Je suis une machine à coca light :° Et tant pis pour l'alcool ...

Posté le 28/05/2012 à 15:01

C'est ton histoire de reproduction qui me fait rire du coup !! "depuis qu'on a décidé de se reproduire", j'adore cette expression, je me bidonne ^^

Moi aussi, j'ai une descente digne de l'Everest  Mais de toute façon, j'avais baissé ma conso d'alcool depuis l'année dernière après la "fête des soutenances" (fête ultra alcoolisée après le jour de nos soutenances de mémoire de master 2 ... le genre de soirée où tu dis "je ne boirai plus JAMAIS" ...) et franchement, le verre que j'ai bu en février/mars m'a rendu totalement ivre !

Donc ... Fin de l'histoire ... Le lendemain matin : pas de monstre dans mon lit, mais une belle gueule de bois ... pour un seul petit verre ! (Un ami a sauvé mon honneur en me ramenant chez moi "bon, allez, il est l'heure d'aller te coucher, tu fais n'importe quoi" ...)

Bon appétit !

Posté le 28/05/2012 à 22:57

Je n'ai toujours pas tous mes fruits et légumes mais tant pis, j'ai marché de supérettes en supermarchés fermant leurs portes ou déjà fermés mais j'ai marché faute de sport. J'avais les jambes comme du coton et quand ça me fait ça en PP (depuis la conso seulement) je suis courbaturée de partout le lendemain, pas envie de tenter le diable donc retour à la maison et direct aux fourneaux !

Tu vas être superbe Natounetta dorée dans une robe rouge... qui te va comme un gant.

Bonne nuit les filles 

Posté le 29/05/2012 à 13:17

Zut ! Pas de fruits et légumes pour débuter la semaine ? ... Au moins tu auras marché.

J'avoue que je me suis "toujours" dit (depuis le début du régime, quoi ^^) que la journée PP à vie n'était pas un problème, puisque j'ai très bien vécu la phase d'attaque et mon alternance. Mais je n'arrête pas de lire que les filles lâchent cette journée parce qu'elle les rend malade ... Du coup, ça commence à m'inquiéter ... Déjà que la consolidation me fait peur :-S Le fait que ça te fasse cet effet m'inquiète.

Natounetta, tu dois être trop belle dans cette robe  Et ça doit être agréable d'entrer dans une robe de sa fille ... Pour le moral ^^ Félicitations !

J'espère que ton week end avec ton amie s'est bien déroulé et que vous en avez bien profité !!

Posté le 29/05/2012 à 13:54

J'ai lu le post en diagonale : elle préfère se suicider qu'abandonner la bière ? Euh ... Ok ... Mais si on fait un régime, c'est pour sa santé, physique et psychologique, je pense. A mon avis, cette fille a un problème, au-delà de sa conception très particulière de la consolidation ... J'avais vu ce post au moment de sa création, mais voyant ce qu'elle écrivait, j'ai fait demi-tour.

Posté le 29/05/2012 à 14:40

Hey les filles ,

Le houblon c'est un légume NA et puis c'est tout ! !

Non mais ........ ! ! ! ! !

EMMA , ne te mets pas la rate au cours bouillon : le jour PP c'est relax, tu n'y penses même pas.

C'est dans le mouv' et roule ma poule.

Surtout dis toi bien que la CONSO ainsi que la STAB ce sont des vacances.

Juré !!! craché !!!!

Oui je vais porter une robe de ma fille !!

Je ne veux pas dépenser des Euros pour une journée de robe / chicos !!!

Je préfère m'offrir un resto avec ma fille afin de la remercier du prêt ..............Ce s'ra + cool ! ! !

Quant à l'autre qui ne veut ou ne peut se passer d'alcool ...............Pourquoi pas ............chacun voit midi à sa porte.

Ce genre de conversation est tellement stérile que je me demande toujours pourquoi, vous vous y intéressez ??????????

Ce soleil me rentre dans tous les pores  !! c'est un vrai pied !!

Demain PISCINE / GATEAU avec mes " filles" en effet j'ai obtenu que cette cession Piscine ne soit que féminine & lycéenne !!!!

Youpi j'ai hâte d'y être ! ! !

Ma "pote " était aux anges lorsqu'elle est repartie elle a dit :

- " je repars dans la vraie vie, je quitte le monde des Bisounours"

Mon amoureux d'mari a eu de beaux cadeaux, bref un we aux p'tits oignons ! ! !

Ma fille commence à parler mariage ..............aie aie aie la suite logique ce sera , le grade suprême : M A M I E ! ! !

Voilà mes beautés c'est tout pour le moment ...............Kissous.

Posté le 29/05/2012 à 15:36

Hello les filles ! Je rentre du taf et le soleil qui est bien là me donne envie d'aller me balader :P

Comme le dit Bubullolight, une mamie comme toi, ça doit dépoter! Pour l’appellation, vaut mieux ça que mémé. Ou mémère oui.. ^^

Bisous à toutes les deux. Je prends mon petit cabas et je vais faire mes courses à pied. Ce serai dommage de pas en profiter

Je me rends compte que je manque tout le d"oeufs. C'est fou ce qu'on peut en consommer dans ce régime, moi qui n'en était pas friande ..

Sinon ce we, aucun tolérés et hop comme par magie ça descends sur la balance. Ca va être fini pour moi jusqu'à mon objectif. Au moins je m'éterniserai pas en croisière 

Ca me choque pas tant que ça qu'elle veuille intégrer un aliment, la boisson en l'occurence, dans sa conso. La formulation me choque, préférer mourir que de s'en passer humm.. Mais si elle stabilise son poids malgré ça pourquoi pas. Le tout est que celles qui al lisent ne prennent pas ça pour argent comptant, comme modèle à suivre absolument. Les lectrices et lecteurs doivent aussi savoir faire la part des choses. Par exemple quand elle dit qu'elle boit 4 bières, du vin rouge et du rosé.. ouais je me dis quelle descente xD Même en le voulant, je pourrai pas !

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Posté le 29/05/2012 à 15:45

Merci natounetta Je découvre peu à peu que ce régime me réapprend à manger, à apprécier les aliments et à révéler tout leur potentiel (ne serait ce que pour varier mes repas).

Mon rapport à la nourriture se résumait à grignoter, et manger fast food. J'exagère mais on en est pas loin.

En commençant ce régime, honnêtement je ne pensais pas tenir. Certaine de retomber dans mes travers à la moindre pulsion ou envie. Et j'ai découvert que non, que j'étais capable de résister et de me raisonner (grâce à vous pour bcp aussi ))

Et finalement, se tenir à cette ligne de conduite me convient autant mentalement que physiquement. C'est aussi pourquoi la conso me fait peur tout en me donnant envie. On verra. Chaque chose en son temps .

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Posté le 29/05/2012 à 15:55

Héhé, en voyant Natounetta te dire ça, Ebene, je suis allée chercher le post en question

Tu as raison, le régime nous réapprend à nous nourrir "efficacement" : sans surplus ni carence lors de la conso (oui parce que c'est vrai que l'alternance n'est pas un "modèle d'équilibre", mais je la vois comme un travail de mise en place de la consolidation). Je m'interroge sur la manière dont Phil2Paris considère son régime ... Affirmer haut et fort qu'on ne change pas ses habitudes alimentaires, presque me conseiller de faire des écarts pour casser un palier ... Je ne comprends pas trop trop.

Je suis sure que les habitudes alimentaires peuvent changer, comme toutes habitudes, dans la vie. On change plus rapidement qu'on peut le croire ... Surtout quand on y prend plaisir. Et ce régime est un plaisir, je trouve !

Posté le 29/05/2012 à 16:10

Oui c'est tout à fait ça Emma, ce régime est un plaisir. Non mais vraiment, je mange à ma faim, des aliments frais et sains. Que demander de plus. Certes, il faut se priver un certain temps du gras, du sucre, de féculents. Mais qu'est ce que représentent plusieurs mois dans une vie. C'est cet argument qui dans le livre m'a fait tilt. Si je ne suis pas capable de tenir quelques mois de régime, de me tenir à de règles alimentaires saines.. je suis perdue xD

Et au final, je suis prête à m'engager tout au long de ma vie dans une certaine hygiène de vie, parce que j'ai compris que c'était le seul moyen de me maintenir à un certain poids.

Maintenant, j'essaie de pas me prendre la tête. Je fais mon petit bonhomme de chemin en respectant la liste d'aliments autorisés et en essayant de varier au mieux mes plats et mes journées. J'ai régulièrement des envies, mais je fais avec.

Pas plus tard qu'hier, une amie n'a pas résister à l'appel du beignet fourré nutella. Bon et bien il sentait bon ce beignet. Très bon même.. Mais dans ma tête, j'ai commencé à additionner l'huile, le sucre, le nutella et la patte que contenait le beignet :P Et bien là, pop, ça m'a coupé l'envie. D'autant que c'est une amie que se plaint d'avoir 10 ces derniers mois, et elle comprends pas pourquoi. Je me suis abstenue de lui faire la leçon, elle n'a pas encore le déclic, voilà tout

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