Regime Dukan avec Proteinaute
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Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2011 à 20:29

de volaille par contre les knacki ou au jambon mais pas les kancki "banales"

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 20:37

ah je savais meme pas que ça exstait ! jessaierais !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/02/2011 à 20:50

hello,

par contre douda demain te pese pas car saumon = retention!!

moi oeuf au plat et yaourt!!

travelgirl ne pense pas au pates, ton objestif se rapproche apres tu pourra manger des feculents en conso..

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/02/2011 à 20:51

a bn ? jen mange quasi tous les jours du saumon !!!! mince alors !!!!

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 21:01

je savais pas non plus pr le saumon !! j'ai oublié les pates en mangeant mon georges av un bon thé devant deco ! dis donc reve oeuf au plat et yaourt ça te suffit la chance !! moi meme malade je mange plus !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/02/2011 à 21:02

normalement on se pese pas le lendemain ça retiens l'eau c'est comme le grison

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 21:35

bonsoir les filles

je savais pas pour le saumon non plus j en meme presque tout le temps en pp!!!

Douda ta commandé quoi exatement?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 21:38

Moi les pate me manque pas trop mais plutot les fruits !!!

Hier pour la st valentin mon homme a mangé une raclette , bon faut avoué le fromage ma donné envie !!!

pour moi ce soir , sardine a la tomate , boulette de viande de boeuf amélioré ! flan bio citron au citron c est bof !

Douda je recoit ma commande feeduregime demain jai hate , car les gateaux serons surment meilleur car la sa aide bien mais bon c est pas le TOP !

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 21:39

et le suamon frais pavé de saumon par ex c est pareil?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 21:42

DUDUTELLA quel eT votre recette svp?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 21:42

Personne bon ben a plus tard ou a demain les filles!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 10:49

jai comandé pls bio flan a différents parfums (caramel, chocolat, fraise, vanille...) et pls aromes (caramel, framboise, chocolat blanc, chocolat au lait, pomme, pate a tartiner)

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2011 à 10:52

coucou les filles,

 

comment ça va??

Moi contente encore 500grs de parti, je crois que mon pallier a casser!!

je ne suis pas trop presente j'espere que vous allez bien les poulettes????

LOLITA? TRAVELGIRL???

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 10:56

moi pas de pesée ce jour !!!! en plus mes règles sont pas loin dc veut pas me demoraliser lol ! bravo a toi reve !!!!!!! je tenvie ! on a le mem poids de depart le mem objectif mais tu va plus vite que moi lol

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2011 à 11:04

on est toute differente et en plus j'ai stagner 15 jours mais je prends pas de toléré et pas d'ecart!!

courage on va y arriver!!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 11:11

ji crois !!!!!!! moi les écarts c pas tellement une pulsion alimentaire c surtt par rapport à ma vie sociale ! vendredi on fait un repas de service, ben je voulais pas dire ji vais pas dc voila un écart de prévu !! grrr !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/02/2011 à 11:16

moi je suis invitée samedi midi mais pas d'ecart en perspective et aujourd'hui j'ai une copine a manger pas d'ecart non plus les ecart ralentisse ta perte!!

courage

bisous et bonne journée!!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 11:32

jsais bien !!!! mais la restau avec menu imposé ! enfin on avait le choix entre deux trucs pour le plat jai pri ce quil ma semblé etre le mieu ! c roti dc pas de sauce !!!! merci bonne journée a toi oci !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 11:55

salut les filles et félicitations reve !

moi demain matin la pesée mai j'ai pris des toléré hier et lundi dc jai un peu peur !!

c'est clair que les ecarts faut eviter surtout que l'ecar appelle l'ecart !! l'engrenage infernal ! moi depuis l'alsace aucun ecart et samedi c soirée bowling ac les potes j'espere que le resto aura du choix !

bonne journée !!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 11:58

moi pas de pesée ce matin a cause de ce saumon lol ! le truc c que jen mange quasi tous les jours! jadore sa, pas besoin de cuisiner et en plus c mieux de manger du poisson que trop de viande dc voila !!!!!jvai boire des tisanes diurétiques pour contrebalancer cette rétention !!!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2011 à 12:41

COUCOU LES FILLES

Bravo reve , moi non plus pas de pesé je suis indisposé!

pas trop le moral ...petits soucis ;*

Oui moi aussi des que je suis en PP je mange tout le temps du saumon !

je pense me faire le crumble cette aprem ,car vu le temps pas de sorti , et pas de sport pour le grand , ce temps n arrange pas trop le moral , ben je recois ma commande feeduregime aujourdhui

enfin voila

bisous bonne aprem

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2011 à 13:27

Reve es tu la?

Jai recu ma commande et le konjacs que jai recu et bizzare sa resemble pas du tout a des pates ou vermicelles , c est un bloc gélatineux ....

Cetait pareil pour toi?

Ala cusson sa devient des pates ?c est ca ?Car la je serai degouté j en et eu pour 10 euros de konjacs!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/02/2011 à 13:37

hep heop on garde le moral !!!!!!!! bizarre ché moi il fait super beau !!!!!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2011 à 14:00

J essai ! ben chez nous pas du tout depuis lundi on sort pas en plus avec ce temps !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 14:01

chez moi aussi il fait super beau !et je suis enfermé dans mon bureau..pff ! lolita sur la fee du regime ils ont que du konjac en bloc et pas en vermicelles c'est pour ça que j'en ai pas rpis chez eux moi ! jen trouve nulle part en vermicelle ! du coup je sais pas du tout si ac ton bloc tu peux en faire des pates qd meme ?

sinon qu'est ce qui t'arrive lolita pourquoi ça va pas !! rien de grave j'espere ! si tu veux pas en aprler je comprendrais .

a midi moi c'etait gambas et poisson !

bon courage a toute

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