Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Morale a 0 !!!svp aider moi merci

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2011 à 19:56

bonjour!!

 

moi aussi j'ai acheté du lapin tu m'avait donné envie avec ta recette!!

il est bon ton lapin!!

 

j'ai perdu quelque gramme ça fait du bien mais je sors de 1 mois de stagnation!!

lolita si tu en as marre tu devrais passé en conso et je pense que tu perdra ton dernier kilo!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 19:57

ben je vais gouté ca plus tard mais il me donne bien envie !

 

oui je me donne encore jusqu a mi avril apres allez hop CONSO

Ta passé un bon week?

Ici pluie toute le journee!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2011 à 20:00

ici pluie aussi aujourd'hui c'est triste!!!

 

moi je passe en conso le 15 avril! avant le maroc!!

bon week mais ça passe trop vite!

tu me dira pour le lapin a savoir si je fais le meme

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 20:02

ok je te dirais ca moi jai rajouté des champignon ,

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2011 à 20:03

je te dit a plus tard je vais m'occupé d'Evan

bon app

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 20:05

oui a plus tard je vais ranger les jouets de mael et passé a table !

bisous

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2011 à 21:33

alors il etait comment ce lapin??

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 22:22

trop trop bon !

enfion j aurais préféré avec un peu de vin blanc et de la creme fraiche !!!

mais meme mais hommes en ont mangé ! je leur et fait dur riz avec !

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2011 à 22:22

et le tiramisu des l attaque je te le conseille tres bon aussi !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 18:19

salut les filles !! hum le lapin avait lair bon !! et le tiramisu ta plus aimé que moi apparemment ta fait comment ! javais du rater un truc moi !

chez moi il fait beau aujourdhui et en plus je bosse pas dc cet apres midi ptit thé en terrasse av un pote !! ca fait plaisir et pusi pares course le frigo etait vide vide !!

avec mes jaunes doeuf maintenant je fais des fcreme aux oeufs cuit au bain marie !! c trop bon et ca permet de pas jeter ! la recette est sur le site !

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 20:46

coucou

Vous allez bien???

Ben jai fait la recette sur le site tiramisu des l attatque, et dans le café jai mis du canderelle vanille !!!!

c est pour le cholesterol qui faut pas manger bcp de jaunes d oeufs???

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 21:15

oui mais jen ai pas normalement et puis ça menbettais de jeter les jaunes a chaque fois du coup maintenant au moins je les utilise !

pr le tiramisu jai suivi la recette aussi mais a mon avis javais trop trempé le gateau ds le café cetait trop inbibé c ca que jai pas trop aimé !!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:23

car moi j'en mange bcp

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:24

non moi jai aimé le gateau trempé dans le café ! tu l aurai aimer plus croustillant?

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:26

la brioche et tres bonne aussi !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 21:26

je sais pas trop mais du coup au fond de ma verrine yavait du café qui stagnait dc bof !! et puis trop de creme par rapport au biscuit je le referais av moins de creme du coup car elle bourait pas mal !! mais c vrai que ce regime on en mange des oeufs !!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:27

http://www.proteinaute.com/recette_tropezienne_des_iles_sans_tolere_a_volonte-4081.html

je vais testé celle ci dans pas lgt !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2011 à 21:29

coucou les filles!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:29

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_moelleux-3881.html

avec moins de lait en poudre et maizena par le protifar !

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:29

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_moelleux-3881.html

avec moins de lait en poudre et maizena par le protifar !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2011 à 21:30

oui ca ma lair pas mal du tout ca !! miam miam en plus je regarde top chef !! mais bon ca va il parle pas de sucré !!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:30

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_moelleux_a_la_vanille-4019.html

voila les recettes qui me fond envie et que je pense testé ds pas lgt!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:32

coucou Sonia ,

Desolé jai vu que tu ma parlé mais jai le tout 1 er msn du coup mnt c est un ancètre je comprend rien !!!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/03/2011 à 21:32

je te disait juste bonjour

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2011 à 21:33

Ca vas????

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.