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lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2011 à 18:10

trop belle Sonia!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2011 à 18:36

merci lolita!!

bientot les vacance!!

courage

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/04/2011 à 19:58

alors les filles sava ? Koi de neuf ?

Utilisateur34885

Posté le 11/04/2011 à 21:56

Bonsoir les filles,

 

les vacances arrivent : cela va vous décontracter !! Et ca facilitera le régime c'est sur!

moi je me pèserai jeudi matin après mes 3 jours de PP. Après la marche samedi, le poncage des murs de mon fils dimanche et la pisicne ce midi, j'espère qye tout cela aura un résultat jeudi !!

 

Je limite les oeufs à 1 max par jour en jaune d'oeufs, je bois beaucoup et prévilégie ma ratio de proteines.. j'espère quele palier va être cassé !

 

merci de vos conseils 

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lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 17:33

coucou les filles !!!!

comment ca va ????!*

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 17:34

diva l 'oeuf ne fais pas grossir ! c juste pour le cholesterol!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 17:38

a part ca je fuis la balance !! je sais pas pourquoi peut etre un pré -sentiements !

pourtant pas d'ecart mais bon !

promis avant la fin de la semaine faut que je me pese !!!

tu pars quabd Sonia ????

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 17:51

coucou lolita!!!

je pars dans 14 jours j'en peu plus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et toi ça va???

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 18:45

Metonne ben ecoute on fait allez !

mon dernier me rend chevre!!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 18:47

et puis le regime me tape sur le syteme en ce moment c est grave doc???

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 18:48

Les filles je crois vous avoir posé la question auparavant pouvez vous me conseillez une recette de pizza !!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2011 à 18:50

jamais fait la pizza!!

le regime me met sur les nerfs aussi

le dernier me fait tourner en bourrique et les grands me gonfle

courage lolita

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/04/2011 à 18:55

courage a toi !!! aussi 

Utilisateur34885

Posté le 12/04/2011 à 21:12

Coucou!

 

Lolita,

moi je fais la recette pizza du site suivante : Pizza Dukan PL. Ca cale bien!!

l'oeuf ne fait pas grossir, mais depuis que j'ai diminué les doses le poids descend. il y a peut être pas de relation de cause à effet...

bon courage pour la ligne droit avant vos vacances. En ce moment c'est celle ds parisiens..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 10:12

coucou les filles!!

 

comment ça va ce matin??

moi je suis a 100 jours de regime!!!

bisous

lolitamamandamour1504

1060 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/04/2011 à 11:20

COUCOU

Ben on fait allez super constipé" !!!!!

félicitation !!!!!!

ta le morale???

Bisous

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 11:23

moi pareil constipé!!

le moral je fais aller j'en ai marre de cette putain de balance!!

mon fils est super penible mais AU MIRACLE il viens de s'endormir!!

et toi tu as le moral??

moi je dis passe en conso tu perdras ton dernier kilo dans mois d'un mois!!

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 11:36

salut les filles !!

bon je voulais vous dire que je suis décidé a passer en conso ce week end !! jespere perdre mes 2 derniers kilos comme ça ..parce que depuis le temps que je les traine jen peux plus !!

dc je vais m'imprimer ce que j'ai le droit et a partir de samedi je me lance !

jai carrement peur de reprendre mais bon je vais surveillé !!!

sinon pesée vendredi matin normalement !

bizzz les filles et bonne journée

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 11:42

coucou julie!!

tu as raison je pense moi aussi je passe en conso samedi!!!!

bisoussssssssss

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 11:44

cool on sera dans la meme phase on va pouvoir galerer ensemble , pleins de monde m'ont dit que cetait super dur aussi de pa se laisser aller en conso car on a le droit a plus de trucs !!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 11:50

c'clair qu'il va falloir gerer mais là c'est trop long cette stagnation va nous rendre fou!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/04/2011 à 11:50

nous rendre folle pardon!!

Douda71

744 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/04/2011 à 11:54

salut les filles moi jai du mal a perdre ces grammes ! tjs 300g de plus ! mais je trouve ma silhouetet affinée ! bizarre ! moi je croi que je vais viser le 60 maintenant !

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 11:56

ouais la stagnation rend completement dingue !!!!!!!!

courage a toute !!

travelgirl

377 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/04/2011 à 10:28

salut les filles comment ça va !!

moi je me sens super grosse ! ça doit etre psychologique mais meme si pas d'ecart cette semaine je me sens enorme !!! bon tfacon je me pese demain mais cela vient surtout du fait que je suis hyper balloné et constipé !! moi a qui normalement ça arrive jamais je sais pas quoi faire !! pourtant je prend ma dose de son de blé et bois du thé vert tous les matins et soirs je comprend pas !

jesper que vous ça va !! quoi de neuf sinon ??

 

bisous

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