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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 11/04/2011 à 18:10
trop belle Sonia!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 11/04/2011 à 18:36
merci lolita!!
bientot les vacance!!
courage
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Douda71
744 messages Proteinaute actif
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Posté le 11/04/2011 à 19:58
alors les filles sava ? Koi de neuf ?
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Utilisateur34885
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Posté le 11/04/2011 à 21:56
Bonsoir les filles,
les vacances arrivent : cela va vous décontracter !! Et ca facilitera le régime c'est sur!
moi je me pèserai jeudi matin après mes 3 jours de PP. Après la marche samedi, le poncage des murs de mon fils dimanche et la pisicne ce midi, j'espère qye tout cela aura un résultat jeudi !!
Je limite les oeufs à 1 max par jour en jaune d'oeufs, je bois beaucoup et prévilégie ma ratio de proteines.. j'espère quele palier va être cassé !
merci de vos conseils
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 17:33
coucou les filles !!!!
comment ca va ????!*
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 17:34
diva l 'oeuf ne fais pas grossir ! c juste pour le cholesterol!
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 17:38
a part ca je fuis la balance !! je sais pas pourquoi peut etre un pré -sentiements !
pourtant pas d'ecart mais bon !
promis avant la fin de la semaine faut que je me pese !!!
tu pars quabd Sonia ????
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 12/04/2011 à 17:51
coucou lolita!!!
je pars dans 14 jours j'en peu plus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et toi ça va???
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 18:45
Metonne ben ecoute on fait allez !
mon dernier me rend chevre!!!
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 18:47
et puis le regime me tape sur le syteme en ce moment c est grave doc???
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 18:48
Les filles je crois vous avoir posé la question auparavant pouvez vous me conseillez une recette de pizza !!!!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 12/04/2011 à 18:50
jamais fait la pizza!!
le regime me met sur les nerfs aussi
le dernier me fait tourner en bourrique et les grands me gonfle
courage lolita
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/04/2011 à 18:55
courage a toi !!! aussi
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Utilisateur34885
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Posté le 12/04/2011 à 21:12
Coucou!
Lolita,
moi je fais la recette pizza du site suivante : Pizza Dukan PL. Ca cale bien!!
l'oeuf ne fait pas grossir, mais depuis que j'ai diminué les doses le poids descend. il y a peut être pas de relation de cause à effet...
bon courage pour la ligne droit avant vos vacances. En ce moment c'est celle ds parisiens..
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/04/2011 à 10:12
coucou les filles!!
comment ça va ce matin??
moi je suis a 100 jours de regime!!!
bisous
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lolitamamandamour1504
1060 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 13/04/2011 à 11:20
COUCOU
Ben on fait allez super constipé" !!!!!
félicitation !!!!!!
ta le morale???
Bisous
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/04/2011 à 11:23
moi pareil constipé!!
le moral je fais aller j'en ai marre de cette putain de balance!!
mon fils est super penible mais AU MIRACLE il viens de s'endormir!!
et toi tu as le moral??
moi je dis passe en conso tu perdras ton dernier kilo dans mois d'un mois!!
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travelgirl
377 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2011 à 11:36
salut les filles !!
bon je voulais vous dire que je suis décidé a passer en conso ce week end !! jespere perdre mes 2 derniers kilos comme ça ..parce que depuis le temps que je les traine jen peux plus !!
dc je vais m'imprimer ce que j'ai le droit et a partir de samedi je me lance !
jai carrement peur de reprendre mais bon je vais surveillé !!!
sinon pesée vendredi matin normalement !
bizzz les filles et bonne journée
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/04/2011 à 11:42
coucou julie!!
tu as raison je pense moi aussi je passe en conso samedi!!!!
bisoussssssssss
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travelgirl
377 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2011 à 11:44
cool on sera dans la meme phase on va pouvoir galerer ensemble , pleins de monde m'ont dit que cetait super dur aussi de pa se laisser aller en conso car on a le droit a plus de trucs !!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/04/2011 à 11:50
c'clair qu'il va falloir gerer mais là c'est trop long cette stagnation va nous rendre fou!!!
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reve2011
12967 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/04/2011 à 11:50
nous rendre folle pardon!!
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Douda71
744 messages Proteinaute actif
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Posté le 13/04/2011 à 11:54
salut les filles moi jai du mal a perdre ces grammes ! tjs 300g de plus ! mais je trouve ma silhouetet affinée ! bizarre ! moi je croi que je vais viser le 60 maintenant !
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travelgirl
377 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/04/2011 à 11:56
ouais la stagnation rend completement dingue !!!!!!!!
courage a toute !!
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travelgirl
377 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/04/2011 à 10:28
salut les filles comment ça va !!
moi je me sens super grosse ! ça doit etre psychologique mais meme si pas d'ecart cette semaine je me sens enorme !!! bon tfacon je me pese demain mais cela vient surtout du fait que je suis hyper balloné et constipé !! moi a qui normalement ça arrive jamais je sais pas quoi faire !! pourtant je prend ma dose de son de blé et bois du thé vert tous les matins et soirs je comprend pas !
jesper que vous ça va !! quoi de neuf sinon ??
bisous
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