Nîmes et alentours !!!!!!!! Proteinaute recherchée !

Posté le 09/05/2014 à 07:23

cc,

oh oui tu as raison, ils ont prévu 28 cette am !!!

ha ok, moi j'ai fait mon footing aussi ce matin  j'y vais à la fraiche aussi comme on dit  vers 5h /6h, ça dépend…. et là, comme je bosse pas, c'était 5h15….. J'aime aussi le sport de bonne heure car après tu as toute la journée devant toi 

Ce matin, c'est mission aller chercher du tofu lol, et voir si Guerin est ouvert ( avec tous ces ponts!!) car je vais bientôt être en rade de blanc d'oeuf….!!

Posté le 09/05/2014 à 07:56

J'avoue que moi je cours en ville! Si tot, j'ai tjrs la peur de tomber sur qq'un de pas tres net lol... En plus avec la musique dans les oreilles donc les oiseaux, c'est pas grave si y en a pas mdr)

Posté le 10/05/2014 à 06:25

Cc,

C'est vrai loreene qu'aveec tout ce qu'on entend, faut quand mm etre prudente!!

47,4 ce matin -400g c'est cool mais je suis loin de crier victoire car souvent , quand je suis proche du but, paf, je reprends:-(( à croire qu'inconsciemment la conso me fait peur!!

Hier je suis allée voir Guerin eurl ( c'est le nom exact ailoli) mais ils doivent faire le pont car c'etait fermé à 10h:-( du coup j'ai presque plus de blanc d'oeuf!! J'y retournerai lundi, on verra bien!!

Aujourd'hui c'est pp pour moi. À midi ce sera cake au tofu en entree, poulet et konjac sauce soja et creme au chocolat en dessert...., et vous quoi de prevu au menu???

Vous faite quoi de beau ce we????

Posté le 10/05/2014 à 10:23

Moins 400g ce matin aussi. Pourtant cette semaine j'ai un petit écart puisque j'ai mangé du saumon pané. J'en ai bien profité et il n'y a pas eu trop d'incidence sur la balance. Aujourd'hui c'est pl. J'ai un page de saumon qui m'attend. Après j'hésite entre une salade de chou blanc comme on en mange à eat sushi ou des tagliatelles de carottes...

Pour les blancs d'oeufs je suis comme barsou. Vous les utilisez comment ? Hier j'ai jeté des jaunes par exemple et ça m'embête de gaspiller.

Barsou, tu vas être soutenue, ou du moins tu trouveras les expériences de chacune. Depuis que je vous lis, je n'ai pas l'impression de faire régime car je ne suis plus isolée et vous donnez plein d'idées repas.

Rien de prévu ce weekend. Pourtant j'aimerai bien promener avant que les touristes nous envahissent lol.

Bonne journée à vous toute ! Ohlala j'ai écrit un roman, j'espère que vous aimez la lecture...

Posté le 10/05/2014 à 19:58

Ton assiette a l'air bien bonne

Pour les oeuf en poudre, rien de plus simple: 5g de poudre pour 30g d'eau, un batteur et hop des oeufs en neige

Apres, dans les recettes, quand il ne faut pas qu'ils soient montés en neige,mon conseil: melanger toujours la poudre au autres ingredients pour eviter les grumeaux, et rajouter l'eau en dernier. C'est tres dur de ne pas avoir de grumeaux, je n'y suis jamais arrivée!!! Meme avec un batteur type melangeur à pate!! Si il faut 3 blancs d'oeuf par exemple, je mesure 15g de BOP, je melange au reste de mes ingredients et à la fin de ma preparation je rajoute 90g d'eau.... J'ai jamais eu de soucis en faisant comme ça )

Posté le 11/05/2014 à 05:48

Cc les filles,

Barsou, si j'y suis arrivee, gourmande comme je suis, il n'y a pas de raison que tu n'y arrive pas!!! Un secret?? Aucun, je suis la methode à la lettre et je patiente sans me demotiver mm si les derniers kg sont super dur à degomer pour moi ( surtout si je compare au debut de mon regime!!)....

Sinon les autres, comment allez vous?? Toujours motivée???

Posté le 11/05/2014 à 16:20

Oui toujours motivée , surtout quand je vois les résultats ! Je sais que c'est une course d'endurance et pas de vitesse. La semaine s'est bien passée. Barsou, je suis super gourmande aussi en temps normal. Il n'y a pas de raisons pour que tu n'y arrives pas.

Posté le 12/05/2014 à 06:08

Cc les filles,

Comment ça va?? Allez Barsou, motivée pour ton premier jour???

Aujourd'hui je vais voir si Guerin est ouvert pour mon BOP, 2 xque j'y vais et 2x que c'est fermé!! Je pense que c'est du aux vacances et aux ponts... Enfin j'espere car c'est bien pratique ça m'evite l'attente de commander sur internet!!)

Aujourd'hui c'est pp pour moi mais j'ai pas d'idee de menu.... Vous allez manger quoi de bon?????

Posté le 12/05/2014 à 16:27

Ah mince... Merci pour l'info en tout cas 

Posté le 13/05/2014 à 06:51

Cc les filles,

Comment ça va? Ici tout va bien mis à part le vent:-(

Hier j'ai acheté du seitan chez naturel et bio... Quelqu'un a deja gouté?? Je n'en ai jamais acheté , c'est une grande premiere pour moi, on verra bien ce que ça donne niveau gout)

Posté le 14/05/2014 à 05:19

Cc les filles,

Comment ça va??

Aioli, pour le konjac, je me souviens , ça m'avais fait exactement pareil. Le truc c'est qu'il faut vraiment le cuisiner avec une sauce ( soja, curry, ...) sinon c'est vrai que c'est fade!! Au debut je defaisais les petit ballotin de konjac pour les rincer et ça me faisait un amalgame de spaghetti ! Depuis je les rince et les cuisine en ballotin du coup c'est meilleur à mon gout! Essaies encore une fois ou 2 avant d'abdiquer... Quelques fois ça marche d'insister)

Barsou, pas trop dur cette 2emejournee??

Loreena, ça baisse le poids? ( avec le tel portable je ne vois pas les courbes!)Tjrs motivee?

Posté le 14/05/2014 à 17:12

Courage pour ton concours!! Ne cherches pas de prétexte lol, tu vas y arriver! Tu veux perdre beaucoup? 55 kg est ton juste poids ou celui que tu t'es fixé ? Personne je suis sur Fb mais surtout pour jouer, j'avoue je suis un geek lol.