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CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 11:41 Moi aussi j'ai commencé un petit carnet, lol. Pour l'instant je fais un tri des recettes du site. J'élargirais mes recherches par la suite. Je viens de me régaler avec 3 petits gateaux, hum.

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CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 19:47 Haricots à la bolognaise PL J'ai juste rajouter les haricots en même temps que les tomates, un régal. http://www.proteinaute.com/recette_bolognaise-10215.html
Vaea 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 21:17 Des bonnes idées recettes et de la bonne humeur par ici! Je passerai vous lire et prendre quelques unes de vos recettes sympas!
Louiisa 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 21:26 Brochette de crevette marinés aux épices (cumin, paprika, poivre, safran, persil, 1cs FB 0% )
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2013 à 22:11 Et ben voilà mon repas de demain midi avec calamars et légumes en plus
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2013 à 12:41 Cordon bleu PP Super bon http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_a_ma_facon_sans_son-2409.html

CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2013 à 16:18 Chocolat viennois. Y'avait longtemps que je n'avais pas eu le goût d'un bon chocolat chaud. Juste trop bon et ca cale bien. http://www.proteinaute.com/recette_chocolat_viennois-10010.html
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2013 à 13:14 Tagliatelles de dinde au curry PP http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_de_dinde_au_curry-9880.html
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 15:22 Salade PL Concombres+oeuf+thon+blanc dinde avec 1cs mayo
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 20:18 Fajitas poulet épicé PL http://www.proteinaute.com/recette_fajitas_de_poulet_epice-5198.html
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 20:33 Waouh elle est chouette ta galette on dirait une toute faite donc à tester !!!! Moi c est salade composée donc rien de nouveau
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2013 à 20:44 C'était trop bon. A refaire encore et encore. D'hab je les rate toujours mes galettes. La elle est à peine cuite mais super bonne.
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CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 12:55 Galette de boeuf PP J'ai fais au carré frais et à la cancoillotte http://www.proteinaute.com/recette_galette_de_boeuf_gratinee_au_st_pierrelin-10364.html

thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 13:07 Je viens de finir tes tagliatelles au jambon. J y ai rajouté une cc de savoura, un délice
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 13:08 Oups oublié la photo
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 13:39 C'est quoi du savoura ?
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 13:57 c'est une moutarde que j'ai découverte ce we, c'est amora qui fait ça. parait que c'est hper vieux :-( Bref c'est une moutarde avec un peu de cannelle, du piment de cayenne, de la muscade, du curcuma, du girofle, du céleri, ail, oignon, estragon, vinaigre, miel. C'est beaucoup plus doux que la moutarde avec une saveur épicée. Là pour le cas ça s'est trop bien marié avec le plat
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 18:08 Ah bon je ne connais pas. Faudra que je regarde ca après que je vais en course.
thealie 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 19:51 non ben cherche pas les filles m'ont dit que c'était interdit car miel et farine. Désolée. Suis dég, moi qui pensais avoir trouvé une petite aide :-(
CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 20:23 Merci de m'avoir prévenue. Dommage pour toi. Tu trouveras bien autre chose.
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CELBAPT 424 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 20:29 Emincé poulet aux épices PP Viande + carré frais + ail + raz el hanout + grison + fromage blanc

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