Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2015 à 10:39 Hey, je viens de regarder ma courbe ... Cà commence à baisser Tout tout doucement
Déjà j'ai perdu ce que j'avais pris au début du régime |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/11/2015 à 11:02 ah oui c'est vrai, je regarde jamais les courbes des autres moi lol !
tu as tout reperdu, tu vois que ça a été finalement. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2015 à 11:09 Attends je ne crie pas victoire ...
J'en ai pour longtemps
Et surtout voir ce que dira mon médecin, celle qui m'avait tant "réprimandée" D'abord les analyses |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/11/2015 à 11:37 Tu le vois quand le toubib ?
Moi mes analyses hebdo sont pas trop mal, j'ai été ce matin.
Il me reste encore 8 kilo à perdre, j'ai hâte d'en finir. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2015 à 11:52 Je la verrai en décembre pour le bilan des 2 mois
C'est super pour tes analyes, j'espère que les miennes seront correctes également |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/11/2015 à 12:10 Mais oui tu verras, ça ira, l'important est de boire mini 1.5l, voire 2L par jour ! |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2015 à 13:35 Ouh la la, je bois bien 4 l par jour |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/11/2015 à 06:03 4l c'est trop par contre, tes reins fonctionnent en permanence là du coup !
Il faut réduire à 2L, c'est bien assez, le but n'est pas de les user non plus lol !!! |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/11/2015 à 07:59 Coucou
Merci de t'inquiéter, mais j'ai toujours beaucoup bu Auparavant je souffrais d'hyperhydrose |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 21/11/2015 à 11:41 Coucou,
Je te répète seulement ce que mon médecin m'a dit : boire c'est bien, mais trop, c'est très mauvais pour les reins.
4L c'est énorme tout de même. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 09:12 Bonjour à toutes
Alors j'ai innové ce week end :
Bolo avec konjack, ce fut délicieux Graines de chia : je n'osais pas testé, cela paraissait peu engageant, c'est mon mari qui a d'abord goûté puis il a vérifié que je les prenais (mélangé à du jus de clémentines tout de même)
J'espère que je ressentirais les effets rapidement
Bisous à toutes |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 09:14 Hello Cacahuète
Tu sais, j'ai déjà réduit ma consommation d'eau Auparavant, je buvais encore davantage ... |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/11/2015 à 10:08 http://www.allodocteurs.fr/alimentation/aliments/eau/boire-beaucoup-d-eau-e(...) |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 10:40 Hello Cacahuète qui s'inquiète pour moi
J'avais une maladie qui m'obligeait à beaucoup boire ... J'ai déjà beaucoup diminué mais si je bois moins, je meurs de soif littéralement Désormais je bois par toute petite quantité
A+ ma puce |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/11/2015 à 12:50 et oui, je m'inquiète car boire trop d'eau, c'est dangereux.
si tu meurs de soif, c'est qu'i y a une raison; tu devrais en parler à un médecin. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 14:03 D'accord :-( (penaude) |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/11/2015 à 14:10 Tu sais ma puce, c'est uniquement pour toi que je dis ça. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 14:47 T'inquiète Pimprenelle, j'avais compris
C'était pour rire |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/11/2015 à 14:50 Pimprenelle c'est marrant ça, j'ai déjà entendu ça quelque part lol |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/11/2015 à 14:52 J'aime assez )) |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/11/2015 à 15:50 Oui c'est plutôt sympa ! |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/11/2015 à 08:17 Bonjour les filles
78.7 ce matin
Et 1.2 cm de tour de taille
C'est peu mais j'accepte, cela a baissé tout de même |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 25/11/2015 à 09:12 Coucou ma copine,
Comment tu vas ?
Bravo pour ta perte, l'important est que tu perdes, même si c'est pas beaucoup. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2015 à 10:34 Hello Cacahuète
Comment çà gazouille ?
Oui, c'est vrai
Dis moi, as tu déjà fait des roulés ? Chaque fois que j'essaie, je les rate au moment de rouler (encore hier)
Cela m'a tellement énervée hier, que j'en ai refait le soir dans un moule à cake C'est super bon, mais je ne sais pas rouler, et pourtant j'adore cela |
CACAHUETE2230 1911 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 26/11/2015 à 14:43 coucou ma copine,
Jamais fait des roulés, tout simplement car je ne sais pas cuire un œuf lol !
Mon mari lui en a déjà fait par contre, et il me dit que c'est un coup à pendre avec les torchons.
Sinon, perte de 300 grs seulement en 2 jours, c'est pas bcp ... |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.