Nouvelle Dukanette, Dukan pour la seconde fois

Posté le 17/01/2014 à 19:46

coucou tout le monde

sa y est la wii u est acheter me reste plus qu'a prendre les accessoires nécessaire . j'ai hate d'avoir tout ce qu'il faut !! l'objectif sera d'en faire un peu tout les jours !!!

ce soir je mange une salade composé laitue tomate jambon etc peu etre crevette en entré a voir !!!

Posté le 18/01/2014 à 08:32

Bonjour

-3kg bravo tu dois être contente.

Ton apéro dînatoire me mets l'eau à la bouche.

Alors ce week-end c'est boulot pour moi. Samedi je bosse de nuit dans une clinique en tant que aide soignante pour payer mes études d'infirmière. J'espère que je ne vais pas craquer parce que la nuit il y a toujours pleins de petites choses à grignoter :(

Posté le 18/01/2014 à 11:15

bonjour

miam ton apéro donne envie xandryka

moi je vais voir aujourd'hui pour acheter la wii fit car pour l'instant j'ai que la console llol

dernier jour de pl pour moi il faut que je finisse mes stocks

bonne journée

Posté le 19/01/2014 à 19:46

Bonsoir,

Comment allez vous? Vous avez passés un bon week-end?

0 grignotage samedi soir, OUF...

Ce soir c'est ratatouille avec du jambon 

Posté le 20/01/2014 à 11:48

Pour ma part -2.2 kg cette semaine donc ça me fait -7.9 kg 

Aujourd'hui c'est PP + natation ce soir 

Posté le 20/01/2014 à 15:16

coucou a tous

ici je n'ai pas passer un super bon week end . mon petit bout a choper la gastro donc forcément moi aussi j'était un peu patraque du coup je n'ai pas manger beaucoup d'ailleurs sa se voit sur la balance mois 1kilo400 c'est un mal pour un bien !!!

je rentre tout juste du boulot , je vais essayer de manger un petit quelque chose . il doit me rester du konjac d'ailleurs je commence a m'habituer a la texture .

petite question est ce que qulequ'un dans votre entourage a deja remarquer que vous avez perdu un peu de poids? je me souvient la derniere fois les gens ont remarquer assez tard

bonne apres midi

Posté le 20/01/2014 à 20:42

Bah moi il y a que mon oncle que j'ai vu se weekend, que je n'avais pas vue depuis plusieurs mois, avant même que je commence le régime et sinon toute ma famille proche on se voi presque tous les jours donc ils me voient fondre à vue d'œil

Posté le 21/01/2014 à 17:49

coucou

alors en forme?

pour moi pas de pesé ce matin je me suis levé a la bourre alors j'ai snobé ma balance !!

alexou moi j'ai jamais osé en prendre car quand on li l'étiquette il semble avoir des calories dans ce genre d'eau mais peu etre que en réalité on a le droit ; mystère !!! bientot 8 kilos de perdu pour toi !! bavo

bon je vais aller faire quelque course , je viens de finir ma glace au chocolat et je voudrais en refaire mais je n'ai plus d’œuf snif :(

bonne soirée

Posté le 21/01/2014 à 20:02

12 kilo en 15 jours !!!! :O c'est énorme !! Super dessezora 

Et c'est quoi ta recette de glace au chocolat s'il te plait ? 

Posté le 21/01/2014 à 21:44

Ok merci mais j'ai pas de dudutela et apars les gâteaux je suis pas très bon en dessert, à chaque fois que je faisais une mousse au chocolat avant je l'a ratais toujours ^^

Posté le 22/01/2014 à 17:39

Ah ok je ne savais pas que c'était aussi simple a faire le dudutela maison, j'ai vu quelque recette sur le forum, je m'en ferrais demain surement 

Et moi perso j'évite de me pesé, ou si je me pèse je met pas ma réglette a jours car sa fais 2/3 jours que je perd pas et en plus je vien de tomber malade donc je vais attendre que ma perte reparte 

Posté le 23/01/2014 à 19:26

bonsoir tout le monde

comment allez vous aujourd'hui?

demain je ne travail pas donc normalement pesé demain suspense !!! mais je ne pense pas avoir perdu beaucoup !!! a voir 

ce soir je mange du poulet mais faut que trouve une recette . sinon je le fait griller tout simple

Posté le 24/01/2014 à 14:29

Coucou !!

Oui désolée j'ai disparu quelques jours ^^

Je ne me suis pas pesée depuis plusieurs jours, je pense me peser lundi !

Toujours dans le régime, en phase croisière, journée PP pour aujourd'hui 

Et toi ça va ?