coco6347
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Posté le 03/07/2016 à 08:29
Salut Lilith,
ben oui j'ai culpabilisée!! Ca m'a fait suer!!!
Du coup vendredi beaucoup de sport, et j'ai reperdu 800g.
Moins de 3kg à perdre en 1 mois, ça devrait le faire
Vive les vacances
Bon dimanche
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lilith999
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Posté le 03/07/2016 à 11:02
tu vois ça se reperd vite
la prochaine fois que tu fais un écart, vaut mieux ne pas culpabiliser, fais toi vraiment plaisir
bonne vacances
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coco6347
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Posté le 03/07/2016 à 14:20
Oui, t'as raison!
Merci
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coco6347
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Posté le 06/07/2016 à 09:05
Coucou Lilith,
ça y est, je le tiens, il est làààà!!! Vive le 6!!
69.8kg ce matin!
Trop contente!
Bonne journée
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coco6347
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Posté le 13/07/2016 à 07:10
Un petit coucou des Pyrénées où je passe d'excellentes vacances entre visite et randos.
Bonne journée à toi
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lilith999
528 messages Proteinaute actif
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Posté le 16/07/2016 à 10:23
Salut coco
félicitations, quel bonheur de voir ce 6 !
encore un peu plus de 2 kg pour moi avant de voir le 7, et ce sera la dernière ligne droite
passe de bonnes vacances
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coco6347
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Posté le 18/07/2016 à 19:08
Coucou Lilith,
t'inquiète pas, tu l'auras le 7 toi aussi
Les randos ça y va, j'en ai fait des km! Mais ça vaut le coup! Paysages magnifiques et grandioses!!! J'en prend plein les yeux... et les jambes!!!
Je vais rentrer complètement lessivée
Samedi soir j'ai fait un resto tapas, et je me suis régalée!!! Y'avait du dudu, et du non dudu, mais aucun remords, je me suis régalée, c'était trop bon. Je me suis lâchée sur les frites en forme de chips qui étaient succulentes
A +
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coco6347
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Posté le 04/08/2016 à 22:22
Coucou Lilith, t'es toujours là? T'es en vacances?
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lilith999
528 messages Proteinaute actif
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Posté le 31/08/2016 à 23:34
salut coco,
ça fait longtemps
j'ai été très occupé et y a eu les vacances, j'ai stabilisé mon poids pour le moment et je vais reprendre le régime en septembre. J'avais besoin d'une pause pendant ces vacances, j'ai profité mais je me suis bien gérée, je n'ai pas regrossi
pour toi ça marche bien, bravo
à plus
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coco6347
2095 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/09/2016 à 19:20
Salut Lilith,
quelle surprise de te retrouver, je pensais que t'avais abandonné n'ayant plus de nouvelles!
T'as réussi à stabiliser, c'est vraiment super! Félicitations !
Bon courage pour la reprise, tu vas y arriver y'a pas de raison
Moi je continue mon petit bonhomme de chemin tranquillement.
Ayant presque atteint mon objectif de 63kg, je viens de le passer à 60kg, on verra bien!
Et si j'y arrive, après je vais tenter les 58kg, pour compenser la future probable ou possible reprise de quelques kilos en conso!
En tout cas à 64kg je me sens très bien, 30 ans que je n'avais plus fait ce poids!
Bonne soirée
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lilith999
528 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/09/2016 à 12:58
Salut coco,
franchement je te félicite, tu as fait un beau parcours
tu vas atteindre tes objectifs j'en suis sûr
bon courage à toi
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coco6347
2095 messages Proteinaute expert
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Posté le 05/09/2016 à 20:51
Bonsoir Lilith,
je te remercie
Pour la suite on verra bien!
Il me tarde de passer en conso!
Et toi ça va? Pas trop dur la reprise?
Bon courage à toi aussi
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lilith999
528 messages Proteinaute actif
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Posté le 15/11/2016 à 10:15
Salut coco,
comment ça va ? je vois que t'es en conso, franchement bravo !
moi je viens seulement de reprendre, y a eu beaucoup de changement ces derniers mois, déménagement, nouveau job, du coup j'avais pas la tête au régime
mais là c'est reparti depuis hier et en 1 jour - 600g, donc forcément la motivation est là
bon courage
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