On a pas échoué tant qu'on continue d'essayer...

Posté le 28/08/2013 à 07:22

Bienvenue chez moi Misscanelle !!

Oui je sais que je peux compter sur vous pour y arriver.

Posté le 29/08/2013 à 05:59

Coucou Eve et Misscanelle,

Les sacs d'école sont prêts et les enfants ravis d'y retourner. J'ai fait les achats de rentrée mais juste le strict minimum. Chez nous, ce n'est pas parce que c'est la rentrée qu'on se rhabille et de la tête au pied et qu'on rachète la totalité de la liste des fournitures scolaires. Pas de gaspillage !!! Ils reprennent leurs affaires de l'année dernière. Quand je vois l'argent qui est donné pour un enfant pour la rentrée scolaire en primaire. Cà me fou hors de moi...

Côté sport, j'ai repris mon planning : 1 h, 3 ou 4 x par semaine. C'est ma rentrée aussi. C'est mon défouloir et j'avoue qu'après l'effort où tu as bien transpiré et où tu en as bien bavé, quand tu rentres chez toi, tu n'as pas envie de te jeter sur des aliments interdits, et le lendemain, les courbatures te rappellent à l'ordre, comme moi aujourd'hui. Je me demande comment je vais faire ce soir mes 3/4 d'h de RPM....

Demain pesée. J'espère du moins car ces derniers temps je stagnais. Hier j'ai sorti le mètre et pris mes mesures. On verra dans un mois. Je pense que les centimètres de perdu sont tout aussi importants voire même plus que le poids perdu, car + - + - + à force çà épuise, çà énerve et c'est bon pour craquer.

Misscanelle, oui pour l'instant je fais 2 PP/2PL. Si je vois que dans un mois je stagne toujours, je passerai en 1 PP/1PL.

Et toi Eve, de nouveau dans la course ?

Pour la tisane, j'attends, car sur le net elle est plus cher que le prix que tu m'as annoncé.

Peut être que je te demanderai de m'en acheter et de me l'envoyer si çà ne te dérange pas.

Très bonne journée Dudu.

Bisous

Posté le 29/08/2013 à 13:49

bonjour les filles misscanelle bravo pour ta perte

Etoile mes enfants ont 23 et 21 ans ils sont toujours étudiants et depuis toujours je les ai habitués a ne pas gaspiller je ne les jamais habiller spécialement pour la rentrée mais quand il y avait besoin idem pour les fournitures on regarde d'abord ce qui reste et ensuite on achète

c'est vrai que cette prime de rentrée est une honte pour des primaires alors que quand ils sont grands étudiants ça coute un bras

effectivement les centimètres parlent plus que les kg je le vois pour moi j'ai perdu en cm je rentre dans des vêtements que je rentais avec 3 kgs en moins, et le sport aide beaucoup

j'ai très mal a un genou mon médecin me dit que j'ai peu être une tendinite j'ai trop forcé mais maintenant que j'ai pris le rythme ça me manque quand je n'y vais pas

pour la tisane pas de problème si tu as besoin je te l'envoie

bonne journée à toutes

Posté le 29/08/2013 à 23:18

Misscanelle bien dit

Comment vis tu ton régime tu perts bien

Posté le 30/08/2013 à 08:56

Bonjour les filles!

Pur moi ce matin -700g! Depuis le début de la semaine j'avais pas trop bougé, donc ça me rassure!

@eve6532: honnêtement c'est la première fois que je vis aussi bien un régime! Je dis non aux pizzas, hamburger etc. Et sans regrets ni même le petit filet de bave qui coule mdr.De voir que je perds aussi bien en mangeant à ma fin et des trucs bons, ce me donne du courage, et aussi, le forum m'apporte beaucoup!

La tendinite au genou???aie aie aie je compatis! J'ai des gros pb de genou depuis un moment et mon kinésithérapeute m'a dit que j'avais un genou à tendinite, j'ai tout le temps mal sur le côté, rien qu'au toucher... En fait je fais tendinite sur tendinite, la première se soigne, l'autre apparaît le lendemain.... Au passage, je vois que vous faites des échanges, je recherche 2 genoux, un droite et un gauche si possible, en bon état 

@etoile: la semaine n'est pas finie tu peux avoir encore une belle surprise et puis 800g c'est pas mal, d'autant plus que tu muscles! Le muscle est plus lourd que la graisse, donc pas de panique!

Bonne journée les filles!

Posté le 30/08/2013 à 12:18

J'aurai essayé! Si quelqu'un entend parler de genoux! Lol

Posté le 30/08/2013 à 21:16

Ah mince! Et il ta expliqué quoi faire pour avoir moins mal?

Posté le 31/08/2013 à 09:13

Moi en vacances depuis jeudi soir! J'adooooore 

Pour la tendinite, j'allais chez le kinésithérapeute et il me faisait des séances d'électrodes, massage et après emplâtre avec de l'argile à la chlorophylle. Ça soulageait un peu

La journée commence bien, il fait soleil et un léger courant d'air frais, le week end s'annonce chouette 

Quoi de prévu pour vous les filles?

Posté le 01/09/2013 à 05:09

Coucou les filles,

Désolée j'ai pas eu le temps de passer hier. Journée chargée dans les lessives, repassage, rangement et coiffeur, je suis de nouveau passée brune... alors qu'il y a 9 mois j'ai voulu passée blonde.. Instable me direz-vous. C'est la rentrée j'avais envie de changement;

Eve, je pense que ce n'est pas raisonnable d'aller au sport en ce moment. Ménages toi. Plus tu forces et plus tu vas fatiguer ce genou et après ce sera pas un mois sans sport mais plusieurs mois. Penses y. On a pas besoin de sport pour Dudu, juste un peu de marche.. Nous voilà en septembre tu vas retrouver tes marques après un dépaysement total de trois semaine, je pense que c'est normal que tu aies du mal à retrouver ton rythme.

Misscanelle, bonne vacances... A chacun son tour.

Très bon dimanche.

Bises

Posté le 01/09/2013 à 08:38

Coucou étoile oui en fait j'ai change ma courbe je reste en croisière car avec tous les écarts que j'ai fais pendant les vacances j'ai pas su faire la conso et je pense que c'est pas judicieux de la faire après ça donc je reste en croisière

Ma soupe en fait j'ai fait la fameuse soupe aux choux 1 choux 2 poivrons verts 3 oignons 1 kg de tomates ou tu mets 1 grosse boite de tomates pelées 1 bouillon maggi dégraissé je fais cuire je mixe et je la mange les jours de Pl moi ça me cale car je suis une grosse mangeuse et donc j'ai besoin de manger

Posté le 01/09/2013 à 08:52

A mince tu peux peux être t'en faire une avec des légumes autres car je ne sais pas si c'est le choux vraiment important ou plutôt le fait que ça soit des légumes et puis ça cale es tu toi aussi une bonne mangeuse ?

Pour ta soupe tu peux tenter poireaux courgettes .....

Je suis en train de me préparé le menus pour la semaine je regarde les recettes j'aime beaucoup saumon + konjacs

Poulet curry + konacs

Et toi qu'as tu prévu ?

Posté le 01/09/2013 à 09:21

Bonne séance de sport j'ai un peu moins mal au genou aujourd hui alors j'espère pouvoir y aller demain petite question pratique utilise tu une crème raffermissante ou autre je trouve que mes cuisses ramollissent

Posté le 02/09/2013 à 05:57

Coucou les filles,

Je commence le challenge ce jour malgré deux invitations jeudi soir et samedi midi où je ne peux pas faire autrement et où je ne pourrai pas emmener mon tupperware.... Je ferai de mon mieux.

Eve, our ce qui est de la crème raffermissante, moi pour l'instant j'utilise surtout de la crème hydratante tous les jours et je compte beaucoup sur le sport pour faire le reste. Je vais me renseigner et te dirai car je me disais justement qu'il serait bon que j'en utilise une.. J'aime beaucoup la marque CLARINS, bon rapport qualité prix.

Bonne journée Dudu Eve. Ginette a déjà dû bien revoir son chiffre à la baisse depuis ton retour... courage. Je suis sûre que ce ne sera pas si catastrophique que cà.

Misscanelle, profites !!!

Bonne journée.

Bises