Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 14:50 oui un super crocro!! |
ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 14:50 il m en reste un en stock ,, le petit hein !!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 14:52 Bon les girl's je part au taf a ta l heure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur130399 |
Posté le 28/05/2014 à 14:53 Manon rien que pour toi !!! celui là !!! regarde comme tu es belle !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur130399 |
Posté le 28/05/2014 à 14:55 Bon je vous laisse aussi FAUT QUE JE BOSSE !!!! à ce soir les fifilles , ma parole on a une classe complète de danseuses classiques ! mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/05/2014 à 14:55 Ahhhhhhh
Merci Céline
Je suis une vraie petite cochonne |
Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/05/2014 à 14:56 Oh oui au moins une bonne classe
Bon courage les Girls ! |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 15:01 j'oubliais je voudrais savoir: peut on remplacer le profitar par n'importe quelle poudre protéiné du commerce? |
Utilisateur130399 |
Posté le 28/05/2014 à 15:27 Kyrène regarde la composition si elle s en rapproche faut un max de proteines très peu de glucides de lipides remonte les pages j avais mis des repères pour Aude Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:00 ok merci |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:04 à toutes fins utiles http://www.nutricia.ie/products/view/protifar |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:07 hey manon je vois que tu es en ligne jai envie d'acheter du profitar mais je n'en trouve pas du coup je vais opté pour une poudre protéiné quelconque dont la composition s'en rapproche au maximum comme Céline l'a dit toi tu utilises beaucoup de profitar? |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:08 moi j'ai de plus en plus de mal à atteindre mon quota de protéines et comme j'ai pas lappétit je préfère maximiser sur les gateaux que j'arrive toujours à manger |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:10 envie de gateau dukan jai hate de rentrer à la maison!!!!!! |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:19 cei est un aide mémoire pour moi même |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:23 je me retrouve toute seule une fois de plus |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:29 :-( je vais m'en aller les filles à ce soir si je me connecte bizou |
ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 16:39 AUDE !!!! il faut rentrer maintenant tu vas cramer lol Coucou Kyrene je passe mais je repart tt de suite mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 17:01 mdrrr @angeline |
quanelle 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/05/2014 à 17:10 Coucou les filles, je vois que ça papotes ici , que de beau sourire des le matin. Pour les sourires j'y suis pour rien Céline ( sauf peut être pour le cheval )
J'espère que le moral, la forme et la motivation sera au rendez-vous cette semaine.
Vanessa prend bien soin de toi. |
quanelle 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/05/2014 à 17:17 Sinon la suite de ma balance.
Hier mon cheri est aller me rechercher une balance ( que les filles m'ont cassé ) et ce matin je suis monté dessus et là je vois 111.5kg !!! Alors je remonte plusieurs fois dessus et tjs le même poids !! oh étrange. Après le petit dèj et avant mon premier rendez-vous ( voilà pourquoi je suis pas passé vous faire un coucou ce matin !! non non pas taper !! lol ) je suis passer à la pharmacie pour me peser. Et bien je fais bien 111.5 kg.
Désolé ma courbe va être fausse du coup pour le début, mais je ne veux pas recréer de profil. Alors je vais faire avec
Alors du coup Manon mon objectif pour samedi sera de 110kg soyons folles !! hihi. |
quanelle 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/05/2014 à 17:23 Les tutus vous vont a ravir les filles |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 17:25 waouh!! trop contente pour toi!! du coup j'ai aussi de m'acheter une nouvelle balance peut être que moi aussi j'aurai de bonnes nouvelles qui sait!! j'aurais été trop heureuse à ta plce je t'assure!! quand la balance m'annonce un poids plus bas que ce que j'espérais je suis aux anges!! |
quanelle 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/05/2014 à 17:28 Merci Kyrène Je t'assure j'étais contente aussi |
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/05/2014 à 17:30 tu mas donné envie de m'acheter une nouvelle balance Alice!!! |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.