Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 23:40
Coucou
Je passes en conso le 1er Avril quelque soit mon poid sur la balance..... Moi aussi j en si marre... ca fait long la tant pis on a fait du bon boulot qd mm ! Non? Lool
BONNE SOIREE
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2013 à 23:45
Coucou
Je passes en conso le 1er Avril quelque soit mon poid sur la balance..... Moi aussi j en si marre... ca fait long la tant pis on a fait du bon boulot qd mm ! Non? Lool
BONNE SOIREE
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/03/2013 à 23:23
Jme suis coupé les cheveux!!! :@ ;@
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/03/2013 à 11:51
Bon ben je reste la seule en croisière alors haha
c'est pas grave au moins vous pouriez me donner des conseil pour qd je serai en conso ;p
Duka tu t'es coupé les cheveux ? tu aimes bien ? Ils sont supra court ou normal ?
ALORS Lu dis nous un peu comment ca se passe ?? tu as déjà fait ton 1er gala ?? (oh sa sa m'interresse bcq hihi)
bisous les filles !!
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/03/2013 à 17:18
Tkt oui on te donnera des conseil c est hyper court coupe garconne....... j arrives po a m habituer mais ca va repousser ;-D
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/03/2013 à 08:06
Coucou ya plus person?
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/03/2013 à 14:16
Coucou duka ^^
sisi je suis là c'est juste que c'est jour-ci je passe en coup de vents :s j'ai plein de dossier à rendre pr l'école et donc je souffre mdrr
Sinon cmt ca va toi ?
et les filles ?? ^^
Bisous
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/03/2013 à 21:12
Kikoooooo Lou
Contente que tu sois la ! Jmenuiyais un peu moi ca va jme raproche peu a peu de la conso.....
Et toi comment ca va entre les cours et dudu ? Tu gere?
Lu la conso comment ca spasse .?
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/03/2013 à 22:14
Salut ^^
Ben écoute c'est un peu dure c'est temps-ci pcq je dois toujours bosser tard et donc je passe le plus clair de mon temps à avoir des petites envies de manger le soir mdrr mais bon ca va je gère qd même
Sinon demain un gros test en néerlandais -_- je déteste cette langue je pige rien mdrr j'espère que ca ira qd même
aller je retourne de ce pas ds mes cahier ^^
Bisous !!!
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/03/2013 à 20:38
Courage ma Lou !
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/03/2013 à 21:55
Merci duka ^^
Bon ben j'ai fait mon test c'était horrible mdrr O.O
ik heb niet begreppen !!!! mais bon j'espère avoir au moins la moitié
Sinon comment sa ce passe chez vous ?
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2013 à 18:58
Coucou Lou
Attendons les resultats.... ca strouves ta pas tout louper....
Ici ca va je petes un peu les plombs entre shopping nouvelle coupe ... aujoutdhui jme suis piercé le nombril..... looooooool nimporte koi!!! Jprofites de mon nouveau corps.... on va dire ca
courageuse
424 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/03/2013 à 11:00
Bonjour !
Bravo pour vos pertes de poids les filles, c'est spectaculaire !!!
Joyeuses Pâques, même sans chocolat !
A bientôt
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/04/2013 à 16:51
Hey coucou Courageuse
Merciiii et joyeuses paques a toi aussi
A bientot
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/04/2013 à 17:53
Coucou tout le monde ^^
Woaw duka en effet tu fais des folies hihi
Courageuse merci, toi aussi !
Moi les filles pour pâques j'ai eu des oeufs... des oeufs dur !!! haha en fait se sont des oeufs cuit dur mais la coquille à été peinte en plein de couleur donc on pourrais croire que c'est des oeufs en chocolat !!
J'étais tellement contente d'avoir moi aussi mes pâques comme tous le monde ^^ merci ma famille ^^
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2013 à 00:16
Coucou
Bien vu le coup dez oeufs colorés ! Ca fait du chaud au coeur.
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/04/2013 à 20:52
Coucou les filles...
Comment ca se passe chez vous Lu ?????? La conso ?????
Racontes nous....
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/04/2013 à 18:19
Salut les filles !
Salut duka ^^ comment ça va toi ??
Moi ca va super caaarrrr ... je suis à MOINS 30 KILOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! woauuuwwwww
plus que 12 kg à perdre et à moi aussi la conso je suis juste TROP heureuse !!!!
D’ailleurs je vous met (pour 1 jour, pcq j'aime pas trop laisser mes photos partout) la photos de ma transformation, je l'ai prise y a 2 sem plus ou moins
loulouisa
Ce message a été supprimé par son auteur.
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/04/2013 à 19:51
Salut Lou
WWWWWWWWOOOOOAAAHHHH TRUC DE OUF!!!! Enfaite c est tjoursplus flagran chez les autres que sur soi meme !!!! Tu as fondu de partout meme des doigts....
FELICITATIONS et BRAVO je suis fiete de toi et en plus merci tu m as rebooster pour la suite ......
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/04/2013 à 13:05
merci chou ^^
j'essaye de faire partir mon petit bedon qd même avec un peu de sport donc j'espère y arriver hihi
et oui tu as raison moi aussi j'ai souvent du mal a voir la difference mais bon la balance me dit que oui
et vous savez quoi !!?? j'ai encore perdu 1kg en 1 muit O.O bon je vé pas m'en plaindre mais sa me fait rire tout de même
bisous !!!!!!!!
courageuse
424 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/04/2013 à 07:34
Bonjour et bravo à vous pour ces pertes, c'est fou... même si je n'ai pas vu la photo !
J'ai envie de reprendre Dukan, je me sentais bien... Après j'ai eu des problèmes à gérer, mais là c'est bon et je me sens prête à m'y remettre ! Vous resterez sur ce post en conso ? Lucreces vient toujours ou pas ?
Bises à vous les filles
Dukanette05
455 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/04/2013 à 20:44
Coucou Courageuse
Plus de nouvelle de Lu depuis sa conso : - (
Je resterais sur ce poste pendant la conso....
Welcome back Courageuse ... tu reprends qd ?
loulouisa
570 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/04/2013 à 21:38
Oui moi aussi je resterais ici, si tu veux je te remet la phtos courageuse ^^
et je suis super contente de te revoir j'espère que tout se passe bien pour toi
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.