QUébec

Posté le 16/04/2011 à 16:00

Bienvenue parmis nous sylviri bon courage 

Posté le 16/04/2011 à 17:08

Bon les filles autre truc à découvrir..vraiment...Ideal protein...fait une sauce au chocolat et une autre au caramel c'est sensas je vous jure ( 0 glucide, 0 lipide, 0 calorie)....sur un pain dukan avec mélange fromage frais vanillé et ces sauces on the top vous croirez rêver ..ou presque...et vous m'en direz des nouvelles

Bonne journée

Posté le 17/04/2011 à 00:44

Salut wildcat

C'est quoi un "shake protéiné pro circuit a la vanille" dis moi ???

Tu as raison...le but est de bien s'alimenter et ce, durablement...sauf qu'après tous ces jours Dukan je préfère varier un peu sans quoi je vais me tanner..et puis je me dis qu'ensuite, lorsque le poids santé sera atteint, je ferai sa stabilisation et consolidation.

Bravo pour tes 5 kilos en 15 jours ! Pour le double de kilos de perdus je suis rendu à 6 fois plus de jours...mais bon..il est long le chemin vers le bonheur ..mais il vaut la peine

Posté le 17/04/2011 à 17:26

Ok wildcat. Je viens de voir ta réponse pour le circuit pro, merci.

Moi aussi, je me sers des sachets et des barres d'Ideal protéines. Car, étant en fauteuil roulant, c'est fastidieux pour moi de toujours cuisiner. Alors, je prends le meilleur des deux .

Ah oui, je viens d'acheter le beurre de peaunut. J'espère qu'il sera meilleur que les 3 vinaigrettes que j'ai fini par jeter.

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Posté le 17/04/2011 à 17:51

Pour le bruire d'arachide, c'est Idéal protein. Remarque que je n'y aie pas encore gouter. Et cematin, mes règles me donnent la nausée. Mais, je pourrai vous tenir au courant.

J'ai lu sur le pot qu'il ne contient aucunes arachides, seulement de l'extrait. En passant, y a pas de chimique dans leur produits.

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Posté le 17/04/2011 à 18:18

Je demeure en Gaspésie .... Mais y a qq un de Québec qui parlait de la Jocombe ??? à la Place de la Cité.

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Posté le 17/04/2011 à 18:35

Je suis en train de lire tout le form du Québec .... Et, je vois qu'il y a des gens qui ne savent pas que la Ccop Aux Alentours offre de poudre de cacao dégraissé. Sans doute, vous pouvez vous informer dans les magasins d'aliments naturels. Faudrait s'informer. Moi, je peux le faire venir par un groupe qui commende à la coopérative mais c'est une grosse quantité.

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Posté le 17/04/2011 à 18:52

Ah oui, je voulais vous dire que la Coop Aux Alentours offre aussi du son d'avoine qui ne revient pas cher et plusieurs autres produits. Essayez de vous procurez leur catalogue et à défaut, moi je l'ai en fichier Pdf ...

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Posté le 17/04/2011 à 21:00

Bon Elizabetha, je viens de goûter... C'est loin de ressembler au goût du beurre d'arachides, dommage. Je lai mélangé avec la sauce au chocolat et c'est comme ça que je crois que je vais le passer .... À moins, qu'on s'y habitue ...

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Posté le 18/04/2011 à 12:44

Bon voila, après deux jours de pl +400g grrrrr...................... mais bon on tient bon et on continu!

Bonnw semainw a toutes

Posté le 18/04/2011 à 16:05

oui tout les sachets genre collation sont super bons.... meme les graines de soya fumées sont bonnes aussi, mais plus caloriques alors faut faire quand meme attention.......sérieux je suis un peu résistante au fait de mélanger les régimes, moi je crois que d'utiliser les produits qui peuvent agrémenter nos repas ( confitures, sirops, vinaigrette ect) c'est bien surtout qu'idéal protéine font des produits sans gras et sans glucides, par contre d'utiliser les sachets repas plus qu'a l'occasion je ne suis pas certaine pour l'efficacité de notre méthode d'amaigrissement....j'aurais peur que ca influence ma perte de poids... je suis d'accord pour dire que ca ne me ferais pas engraisser mais ca pourrais aussi m,empecher de perdre ... vous savez... les produits idéal protéines sont fait pour etres utilisés sans autre nourriture....quand on fait ce programme on a pas le droit de consommer aucun produits laitier, ( yogourts, lait, fromage frais ect) et on a pas le droit de consommer autre breuvage que de l'eau ou 1 café par jour..la seule chose qu'on mange en tant que vraie nourriture c'est une portion de protéine et 2 tasse de légumes verts par jour.....alors selon moi on retrouve des ingrédients dans les sachets que nous allons chercher dans notre nourriture avec Dukan...donc j'aurais peur de les consommer en double...me comprenez vous? si un sachet contient des substance laitiere modifiées pour parvenir a créer un pouding avec seulement de l,eau...que vous en prenez un tout les jours et qu'en plus vous consommez votre 200g de fromage frais par jour..peut etre que ca pourrait débalancer votre métabolisme ce qui retarderais votre perte de poids..... c'est certain par contre que si vous etes en dilemme face a manger un fast-food ou un sachet dans ce cas précis l'idéal est de manger le sachet...comprenez vous bien ma position.....ca s'était mon commentaire....vous etes seule a prendre vos décision par contre je tenais a vous en faire part..... sur ce... je vous souhaite un excellent début de semaine mes amies Dudu..... gogogo... on est bonne...on est fine...et surtout on est capables......

Posté le 18/04/2011 à 16:55

J'oubliais. C'est vrai : plus tu manges plus tu maigris.

C'est difficile à croire quand toute ta vie tu as associé gain de poids avec assiettés pleines