Regime Dukan avec Proteinaute
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QUébec

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kakette12

106 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 15:55

Ta rêglette affiche bien 70,4 

sushie

90 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 16:29

J,ai juste déjeuner a matin avec une galette déjeuner avec yaourt avoine son oeuf, moi et ma soeur on a bien aimé, ça commence bien on lachera pas certain

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shiraz

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 17:10

merci, je suis super motivée et en plus je m entraine 1h30 par jour au gym depuis 2 mois 4 fois semaine et avant meme de commencer mon régime j aivais 10 lbs de perdus, et depuis 2sem1/2 je ne perdais plus, alors j ai confiances que ca va beaucoup m aider et en plus les recettes son délicieuses. Bonne journée a tous.

wildcat1978

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 17:43

c'est bizarre mais les confitures que j'achete chez idéal protéine sont déja les produits walden farms...alors si vous en trouvez pas a l'épicerie allez faire un tour dans une boutique idéal protéine peut etre qu'il en ont dans votre région....les confitures et vinaigrettes et les sirops genre chocolat sont super bons par contre j'ai pas aimer le beurre d'arachide ni la mayonnaise.... mais que dire du délicieux caramel.... hummmmmm !!!

Sandrinebe

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 19:49

Oui, je me suis rendue compte de cela. Cepedant concernant le prix je ne sais pas. Sur le site de Walden farms, il est de l'ordre de 6$, alors que je les ai payé dans un centre idéal protein, environ 23$. Je ne connais pas le prix chez Métro!!!!!

bazwell

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2011 à 18:22

Bonjour ,

 

J aimerais avoir une recette de pain ,si ca existe dans ce régime bien sur.

 

Merci de votre aide.

wildcat1978

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/05/2011 à 19:27

allon... 23$ pour un pot de confiture???.. déménagez toutes a Rimouski, ici chez idéal protéine je les paye 5$ le pots...... cé terrible l'arnaque que vous subissez.......

kakette12

106 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 03:47

Bon et moi je reviens de chez Metro Plus Charest est et il n'y a pas le moindre signe d'un produit Walden Farms lol

Bon je savais déjà qu'il était nul ce métro 

maganta

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 03:59

Bon je me lance, j'espere trouver ici le support qu'il me faudra

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loumaa

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 04:17

Bon départ maganta on est la si tu as besoin de conseil Smiley bonheur

bazwell

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 13:33

Les produits Walden Farms sont fait pour Idéal protéines, les épiceries n ont pas tout les produits, je ne trouve pas le fameux caramel et le sirop d érable Walden Farms j ai du l acheté hier chez Idéal.

 

Je suis fiere de moi, j ai perdu 6lbs en 9 jours..........j espère que ca va continuer . Je combine les sachets idéal, le régime Dukan et légumes ..........pour l instant ca fonctionne.

 

bonne journée tout le monde.

 

Bazwell

shiraz

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 18:01

porriez vous me dire c est quoi les sachets idéal, je suis nouvelle et je ne comprend pas toujours de quoi vous parler. merci a l avance.

bazwell

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 14:21

Les sachets Idéal protéines ne font pas partis du régime Dukan, ce sont des produits protéinés tel que des jus, du gruau, des collations, des soupes ect.

 

Bonne journée a tous.

wildcat1978

Ce message a été supprimé par son auteur.

wildcat1978

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 15:09

Bon ben pour la pesée du jeudi j'en suis a -1lbs.......super.... ca descend..... 194 lbs ce matin ce qui me donne un total de 15 lbs avec Ducan en 5 semaines....+ mon 23 lbs avec idéal protéine....pour un total de 38 lbs de perdue en tout....yes.....

loumaa

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 16:13

Bravo wildcat1978 moi j' ai perdu 1.3 kg donc presque 3 lbs cette semaine.

sushie

90 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 16:51

Voici ma pesée du Jeudi, Wow, depuis Lundi matin j'ai perdu, 1.3 kg, 3lbs, forim québec affichez-vous le poids en lbs ou en kg? un peu constiper mais bon je commence huile de paraffine(minérale) 1cs/jour, ça devrait aller et en prime je peut l'utiliser dans les recettes. Ma levure sèche active ne lève pas dans rien...truc???la dfaites-vous gonfler dans l'eau avant ou non?? merci a+

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sushie

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Amitie

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 17:07

Bonjour à toutes,

 

Voici la pesée du jeudi 74.1 apres quelques journée de plus de pl 10 au lieu de 5 je suis quand meme satisfaite de la semaine. on se reprend. Bravo pour vos pertes.

shiraz

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 18:26

5 jours 2lbs wow,depuis le temps que mon poid n avait pas baissé je suis encore plus motivée et c est pas si difficile de choisir les bon aliments alors jusqu ici pour moi ca va bien, on ne lache pas.

bazwell

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 19:40

bravo a vous!! Moi j ai perdu une livre depuis hier pour un total de 6 livres ....................yessssssssssss on continu!!!

bazwell

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 19:41

Enfin pratiquement 7 livres !!

Sandrinebe

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 23:22

pour ma pesée aujourd'hui, j'ai perdu 1lb, je suis rede mnt à 63 Kg.

Allez continuons ne se decourageons pas. J'ai commencé hier la phase PP, j'espère alors que je ferais mieux jeudi prochain )

wildcat1978

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 04:46

félicitations a vous toutes...et gogogo... on lache pas ...ca descend et c'est motivant......!!!!!!...

wildcat1978

42 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/05/2011 à 04:47

Félicitations a vous toutes pour votre perte.... gogogo on ne lache pas.....on est bonne...on est fine et surtout on est capable.....

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