Quel beau soleil aujourd'hui!!

Posté le 30/03/2011 à 19:46

on m'avait dit d'appuyer avec le pouce sur une cuisse et de regarder la trace si elle est longue à partir ( sans garanti)

peut-être soogood qui est suivi, peut demander les symptomes à sa diététicienne

sinon sur le net, là c'est à chercher

Posté le 30/03/2011 à 22:00

OK merci, le problème c'est qu'on se vide aussi des vitamines et on fatigue

on tourne en rond

Posté le 31/03/2011 à 07:16

un petit bonjour pluvieux ce matin encore,

pour voir si bop et la tisane avaient été efficace je me suis pesée et bien toujours pareille 77kg,je trouve que s'est bien vu que je suis en pl ça a eu le merite de me faire partir l'eau des légumes.

bisous

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Posté le 31/03/2011 à 10:01

bonjour à toutes et courage avec vos puces,

acer, j'y connais pas grand chose mais dans les forums, on parle de poids- palier où on stagne plusieurs jours - des sortes de poids enregistré par le corps - c'est un cap à franchir ( + ou - long )

allez ma belle, ça va se débloquer

bisous à toutes

Posté le 31/03/2011 à 16:52

aujourd'hui journée PP, donc pas de légumes, j'ai pris des asperges chez le producteur pour mon chéri.

m'en moque ! je vais me faire une petite douceur, la tarte au citron dudu, en plus il a des fraises en dessert.....

Alors felicia, ce repas et ces fondants au chocolat ?

Posté le 31/03/2011 à 17:43

ce soir j'essaye celle qui est dans notre livre recette :" T comme Tarte plume citron"

jaune d'oeuf épaissi sur le feu avec citron, édulcorant, eau..... puis + blanc en neige rajouté, pas de sons car avec mes boulettes de viandes je me fais une galette dudu pour que ça me cale plus

c'est pas une vrai tarte ! je vais la faire maintenant, dirai ce soir ce que ça donne

j'adoooore les vraies tartes citron meringuées

Posté le 31/03/2011 à 20:42

heummm la tarte au citron !!

moi en dessert porridge

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Posté le 31/03/2011 à 22:53

oui, moi aussi ,mais ce soir le porridge était à la vanille et je dois dire que s'était pas mauvais

pour manger j'avais fait dans petite recette sympas avec des steaks ,oeufs ,fromage blanc,noix de muscade et endives entières ,tout le monde s'est régalé même les enfants!!

pour aujourd'hui pareille la tisane et le bop m'ont pas fait allé aux toilettes plus que ça,

sinon ce soir j'étais sur canal + il y avait la serie DEXTER saison 5,j'adore cette série je l'aie découvert y'a pas longtemps !!!!!

pour la tarte au citron tu utilise quel citron ?arôme ou jus de citron naturel ?

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Posté le 01/04/2011 à 00:10

ici, pas canal +

Je suis entrain de chercher une autre recette de tarte au citron car ça m"a fait trop penser à une ommelette.

pour le citron, j'ai toujours du jus de citron dans un flacon en forme de citron, en vente chez lidl, leader price ou inter mais plus cher, c'est du pur jus;

maintenant que tu as le bop, continues pour le finir, mais comme dis felicia, tu n'en as peut-être pas besoin

restes avec ta tisane car ça doit te suffir, pas la peine de fatiguer tes reins pour rien et de te vider de tes vitamines, ça peut te fatiguer

Posté le 01/04/2011 à 08:12

coucou les filles,

tu parle moi ça ne m'étonne pas que les petits attrape des conneries avec le temps de mer....,l'humidité et soleil résultat on les habille en conséquence et paf ,un rhume,des vomissements,la toux ect....................vivement que les beaux jours s'installent moins de problèmes.

oui,c'est ce que je pensais depuis le début,pas de rétention d'eau ou très peu donc je vais prendre bop et la tisane aujourd'hui et stop,je pense qu'il serait plus judicieux d'arrêter pour pas mettre mes reins en danger et risquer d'éliminer toutes les vitamines,j'en prendrai en pl si je mange plus de légumes succeptibles de contenir beaucoup d'eau comme la salade par exemple.

sinon côté poids il n'a pas bougé 77kg,mais la tisane et le bop m'ont permis de maintenir ce poids ,il n'y a pas eu l'effet yoyo avec l'eau des légumes,je trouve que s'est pas si mal,comme ça pas de mauvais journée avec un + 100g ou + quelques chose.

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Posté le 01/04/2011 à 11:20

bon courage avec vos petits, ici ça fait longtemps ( 34 et 29 ans, ils se soignent tout seuls !! ) par contre , je vois les gamins de mon fils ont toujours quelque chose , vivement le soleil!

aujourd'hui PL, je vais pouvoir goûter aux asperges, après flan maison à la vanille

J'ai la flème d'aller en salle de sport, prendre la voiture, alors j'ai resorti ces bandes élastiques : avec le manuel tu fais travailler plein de muscles différents du corps, c'est simple, ça prend pas de place ( un petit sac ) , j'avais trouvé ça à Lidl

acer, tu as raison , pas la peine de se détraquer les reins, c'est comme les laxatifs, pas en prendre tous les jours ( c'est tentant ) mais après tes intestins ne savent plus travailler tous seuls, et deviennent plus paresseux

tu fais des pressions descendantes autour de ton nombril, sur la partie bombée avec le bout des doigts que tu enfonces et un mouvement rotatif vers le bas

Tu commences en haut à gauche, tu pose tes doigts dans le creux sous les os du sternum, et tu fais comme si tu voulais faire sortir les saletés du coin en allant les chercher du bout des doigts

puis en poussant vers le bas tu continues à pousser les saletés, puis plus bas, puis sous le nombril, de la gauche en poussant à droite, tu continues en avançant tes doigts vers la droite

puis tu remontes en chassant par le haut et tu remontes toujours en chassant vers le haut

Puis tu enfonces tes doigts une fois en haut dans le creux sous les os du sternum et tu fais sortir les saletés du creux

tu appuies en rond sur la même ligne maintenant en allant à gauche, jusqu'au niveau juste au dessus du nombril

il ne faut pas avoir peur d'enfoncer tes doigts , j'utilise une main pour appuyer sur l'autre

tu chasses les saletés en suivant le parcour des intestins en tournant toujours dans le sens des aiguilles d'une montre

tu fais ça allongée

et quand tu entendra des gargouillis c'est que la machine se met en route

bises à toutes

Posté le 01/04/2011 à 18:53

hello ce soir suis seule ! L'hom bosse cette nuit donc ce soir tele et je vais me faire des bolognaises avec des vermicelles de konjac

dessert clafouti de rhubarbe hum !!!! un délice.............