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quelle alternance donne le plus vite des resultats

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/11/2015 à 08:46

Coucou les fifilles

 

Comment allez vous ?

 

Ici il pleut, il pleut

 

Me suis tout de même arrêtée ce matin pour contempler les cygnes et canards

J'ai pu observer une toute petite souris qui venait grignoter les graines que j'avais mis

Trop beau

 

Parce qu'ici, au travail, chacun tire la tête tout le temps pppfffffffffffffff

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/11/2015 à 09:09

Bonjourl es filles

Alors j'ai innové ce week end :

 

Bolo avec konjack, ce fut délicieux

Graines de chia : je n'osais pas testé, cela paraissait peu engageant, c'est mon mari qui a d'abord goûté puis il a vérifié que je les prenais (mélangé à du jus de clémentines tout de même)

 

J'espère que je ressentirais les effets rapidement

 

Tu sais vuesurmer, mon mari aussi est devenu difficile à vivre depuis qu'il n'a plus d'emploi, alors parfois il me reproche de trop faire la fofolle avec les filles, mais bon, cela m'est nécessaire pour rire un peu

 

Bisous mes copines

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/11/2015 à 10:36

Hello mes copines

 

Oui, sans emploi à 60 ans et il ne peut plus rien percevoir parce que je gagne trop !!!

Et pas assez d'années pour la retraite

Il devient fou (c'était un acharné du travail en plus)

 

C'est franchement honteux

 

Les graines c'est par rapport à ma constipation, il paraît que c'est magique

 

Coucou Esmé, donne des news, on s'inquiète

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/11/2015 à 11:52

Coucou ma belle

 

En fait, j'en ai "entendu parler" sur un post

Alors j'ai décidé de tester car trop trop mal au ventre, ballonnée, constipée et surtout bobo

Chez moi j'en ai trouvé au Simply

Tu mets 1 cuil à soupe dans un verre d'eau, tu laisses reposer toute la journée (enfin moi, je fais comme çà pour les prendre en rentrant)

ET çà devient un peu gélatineux, tu le manges avec une grande cuillère

Moi j'ai rajouté du jus de clémentines parce que çà semble bizarre au départ

 

Il paraît que cela fait des merveilles pour le transit et le tour de taille ...

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2015 à 08:19

Coucou les poupées

 

78.7 ce matin

 

Et 1.2 cm de tour de taille

 

C'est peu mais j'accepte, cela a baissé tout de même

 

Comment allez vous, mes amies ?

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/11/2015 à 08:56

Coucou ma belle

 

Waouh, ta transformation est magnifique et tu as dû te faire plaisir (coiffeur, vêtements)

 

Tu as raison, ma poupée, il faut se faire plaisir, surtout en ce moment

 

Dis, j'ai testé hier un roulé et systématiquement je les casse en les roulant

 

Aurais tu un conseil ? J'adore çà et je rate tout le temps

 

Je crois qu' Esmé doit être débordée

On pense à elle

 

Bisous

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meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2015 à 14:03

Cc les filles , vraiment desoler mais je suis la . Ca peut aller , le boulot ben c est pas evident surtout que Noel arrive , les commandes des clients commencent pfff . Pour le logement je ne sais rien a part que je dois payer le loyer au notaire en attendant . C est la course entre le boulot , les enfants , la maison .. J ai meme plus le temps de faire mes courses donc j ai opter pour les courses au travail c est tres pratique mais me balader me manque lol . Hier apres midi encore un enterrement , la tante de mon mari , 52 ans , durdur cette fin d annee . Malgre tout faut garder le moral . Niveau regime je continu les filles je lache pas , dimanche je me suis pesee .. Et .. 89,8 kg yess yess quand meme depart a 113kg le 27 avril . Merci avous de vous soucier de moi c est tres gentille . Je ne vous oubli pas j adore vous et bravo a toutes les 2 . On continu les filles !! Bisous bisous

meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2015 à 14:04

Course au drive pardon lol

meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2015 à 14:05

En faite je viens de me relire . Mdr j espere vous allez comprendre mon petit chinois haha bisous

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/11/2015 à 14:14

Coucou Meme

 

Oh la la , on s'inquiétait ma jolie

Si si on comprend ton message

 

89.8 whaou c'est super

 

Prends tout de même le temps de te reposer

Avec Noel qui arrive, c'est vrai que cela devient contraignant pour nous les femmes

 

Bisous bisous mes fifilles

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/11/2015 à 16:53

Je ne comprends pas, mon oeuf ne bouge pas et j'avais modifié mon poids et mise en croisière

 

Auriez vous des conseils, les choupinettes ???

 

 

Bisous

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2015 à 09:16

Coucou ma puce

 

Ben je crois avoir fait cela

Je réessaie de suite

 

MERCI

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2015 à 09:18

Ben non, cela ne fonctionne pas

 

Je suis à 78.7

 

La courbe et les écrits, sisch gut

Mais pas le petit oeuf

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2015 à 09:23

Ouin çà marche pas

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/11/2015 à 08:30

Coucou les filles

 

Avez vous passé un bon week end ?

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/12/2015 à 14:10

Hello mes copines

 

Vous êtes parties ?

 

En vacances vue surmer ?

Meme ? tu gardes le moral ?

 

A+ les puce

Prenez soin de vous

vuesurmer44

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