quelle alternance donne le plus vite des resultats

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Posté le 05/10/2015 à 08:11

Bonjour à toutes

Alors je ne comprends pas : dimanche à la pesée, j'ai enfin perdu du poids et pourtant la veille c'était protéines + légumes

Je dois avouer que je n'ai aucunement tenté de me peser une 2ème fois, j'ai accepté et noté ce chiffre (c'est toujours çà

En tous cas, ce chiffre qui a enfin baissé m'a mise en joie pour la journée

On verra dans 3 jours

Oui vuesurmer je fais en fait une collation l'après midi en rentrant (du style oeuf dur ou 3 surimis ou fromage blanc ou jambon) et parfois également le matin (fromage blanc)

Bonne journée

Posté le 06/10/2015 à 07:56

Bonjour à vous

Ben si meme, je mange beaucoup plus qu'avant et poutant je ressens moins la faim

Pour autant je me force à manger en rentrant pour tenir le temps de préparer le dîner

Avez vous vu que j'ai ENFIN perdu ?

Hein, alors ? Qu'en pensez vous ?

Bisous

Posté le 06/10/2015 à 10:12

Coucou

Ben en fait, certaines personnes perdent encore en conso tandis que d'autres prennent

Comment te sens tu actuellement ? (en dehors des vêtements)

En fait dimanche, ce fut la toute 1ère fois que je perdais, les 6 kilos je les ai pris pendant le régime

Posté le 08/10/2015 à 12:00

Coucou vuesurmer

Ben non, j'ai commencé à 81.5 puis 4.4 kilos en phase d'attaque = 85.9

Puis je continuais à grossir jusqu'à 88 (je sais, je sais ce fut terrifiant)

Et ENFIN DIMANCHE le 4 octobre 86.5

Pourtant la veille j'étais en PL

Et depuis, tu vas rire ...j'ose pas me peser

Tout en suivant scrupuleusement le régime

Comment vas tu, meme ?

Alors ta reprise ?

Pas trop dure ?

Oui je sais c'est horirble, monstrueux, cauchemardesque ... mais pas le choix

A+ Bisous

Posté le 08/10/2015 à 15:15

Kikou

Oui, c'est un bon conseil

C'est vrai que depuis que j'ai commencé, j'ai beaucoup grossi

C'est pourquoi je fais tellement attention

Mais là, cela avait baissé

Et en plus dans qq jours je serai indis (le 17)

Donc mystère et boule de gomme

Bisous

Posté le 08/10/2015 à 17:01

Hello

J'avais fait la règlette sauf si je me suis trompée 

En fait j'ai si peur de me peser que je fais en sorte de ne pas y penser pour y songer juste avant mon prochain rendez vous chez le médecin (dans 2 mois)

Mais le raisonnement ne tient pas parce que : que faire si je continue encore de grossir (j'ai tout de même pris à peu près 7 kilos depuis que j'ai démarré

C'est pourquoi j'ai décidé d'être optimiste, de continuer (et c'est là que je fus si surprise dimanche que je n'ai même pas tenté de me peser une seconde fois "lââââââche"

De noter ce que je mange

D'être coaché par mon mini mari et surveillée grrrrrrrr

Enfin d'y crooooooooooooooire

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Posté le 09/10/2015 à 12:08

Coucou

Juste pour voir si çà a marché

En fait aujourd'hui c'est avec légumes alors ne vais pas me peser 2m1

J'attendslundi

A+

Posté le 09/10/2015 à 12:17

Ah je sais, j'ai compris

La règlette ne s'affiche pas parce que mon poids est supérieur au poids de départ (celui que j'avais annoncé

C'est pour cela que çà met - ... sous la règlette

Enfin, je crois !

Posté le 11/10/2015 à 09:39

Cc les filles , je vois que vous allez bien , continuez dans votre lancee . Desoler de pas avoir ete trop presente cette semaine mais j ai fait fait 42h30 de taff + gerer la maison ainsi ke les garcons je suis sur les rotules lol aujourd hui repos et rebolote a partir de demain . Niveau poids je comprends plus rien et ca me soule serieusement j etai decendu a 89,9 kg puis j etai indisposer donc remonter a 92,8 kg et ce matin 91,9 kg . J en peu plus mon corps ne veut pas que je reste dans le chiffre 8 pffff je vais y arriver c est pas mon corps le patron c est moi lol . Hier j ai recu velo elliptique aie aie c est dur lol j ai fait 10 min j etais morte mdr et 10 min d abdo ca va venir je vais y aler doucement car je suis pas une grande sportive mdr en tout cas je sais pas si c est le sport mais aujourd hui je me sens bien . Bon les filles je vous souhaite une bonne journee , moi ce matin c est linge + menage et cette aprem on es inviter chez des amies pour le cafe . Bisous bisous