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quelle alternance donne le plus vite des resultats

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vuesurmer44

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meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/10/2015 à 07:11

Cc , courage peneloppe je sais ce que c est les soucis au taff , j ai eu ya pas lontemps . Si ta besoin de parler n hesite pas on est la .. Oh oui vuesurmer , rester sous la couette c est top ca mais sans chocolat pour moi je suis pas fan lol . Vivement demain soir le week end , la fatigue se fait sentir tout doucement et pis au magasin c est assez calme ( c est la fin du mois , les gens plus de sousous lol ) bon'ee journeee les filles

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2015 à 08:16

Coucou

 

Oh merci merci mes super amies, oui vous m'avez fait sourire

Ah si j'avais une cheminée ...

Tant pis, je conserve le pyjama tout doux, tout doux, même si tue l'amour avec un bon livre et du thé (eh oui)

 

Oh oui, vivement samedi et dimance que je puisse tenter deormir, enfin !!!

 

Bonne journée à vous mes poupées

Euh, tellement déprimée que petit mari m'a préparé des pâtes hier

meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/10/2015 à 10:28

Cc les filles , alors depuis lundi ecalier nutritionnelle c est trop top !!! -1,500kg heureuse . Aujourd hui j ai le droit a repas de gala a midi donc couscous en cuisson et tarte fromage blanc hum miam miam . Vuesurmer je me suis quand meme lancer pour 2 semaines je verai bien mais pour l instant pas decu lol je vous nargue pas mais j exprime ma joie . Bisous les filles courage bon dimanche

vuesurmer44

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meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/10/2015 à 20:33

Forum Dukan : non non du tout vusesurmer je te met foto avec tout es bien expliquer pour toi fait le 1 ou 2 semaines et passe en conso c est beaucoup moin frustrant

Non non du tout vusesurmer . Je te met foto avec tout es bien expliquer . Pour toi fait le 1 ou 2 semaines et passe en conso c est beaucoup moin frustrant c est top serieux .

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2015 à 08:27

Coucou les filles

 

Alors ATTENTION, vous êtes prêtes ???

Roulement de tambour talam talam talam

J'ai perdu 2.5 kilos depuis samedi le 17/10

You hou tralalalaère

 

Bisous et bonne journée

 

Super contente pour toi, mémé... Tu as raison !!!

Et toi vuesurmer, tu es déjà toute fine, non ? C'est vrai, pourquoi pas tenter ?

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2015 à 08:55

Youhou

c'est encore moi

 

Trop trop contente

 

You hou ...

vuesurmer44

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2015 à 16:09

Hello vuesurmer

 

Concernant ma règlette, comme au départ j'ai grossi de 7 kilos, l'oeuf se trouve à gauche du poids de départ annoncé donc pas encore visible

Mais je note la courbe à jour lorsque je me pèse

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2015 à 16:10

81.4 kg 29.9 -2.5 kg le 26/10/2015 Youpi çà baisse

83.9 kg 30.82 -1.2 kg le 18/10/2015

85.1 kg 31.26 -1.4 kg le 11/10/2015 ça baisse

86.5 kg 31.77 0 kg le 09/10/2015 ENCORE UN ESSAI

86.5 kg 31.77 +0.8 kg le 04/10/2015 Enfn çà a baissé

85.7 kg 31.48 +4.4 kg le 26/09/2015

81.3 kg 29.86 +1.3 kg le 20/08/2015 Ouille

80 kg 29.38 0 kg le 24/07/2015

 

C'est la tableau

meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2015 à 19:31

Courage on va y arriver ... Ya pas de raison .. Super peneloppe enfin .. Vuesurmer j aimerais avoir ton poids le reve lol

vuesurmer44

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meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/11/2015 à 07:23

Cc ca va ttes bien merci et toi ? Regime on continu trankillement mai la periode menstruelle +1 kg je m inquiete pas ils repartir . Et c est reparti pour une semaine de 42 h de taff pfff j avais juste dimanche libre ca passe tres vite . Quand je pense deja novembre bientot noel pffioouu comme ca passe vite . Bisou les filles .

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/11/2015 à 08:33

Bonjour les filles

 

Désolée, toutes mes excuses, pardon, pardon, sorry ...

J'ai été absente cause grippée

Je suis de retour aujourd'hui

 

Comment allez vous, toutes ?

 

Bisous

vuesurmer44

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/11/2015 à 11:24

WAOUH? Déjà les cadeaux de Noel

 

C'st bien de prévoir, ma belle

 

Perso je n'ai pas d'idées

vuesurmer44

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/11/2015 à 16:05

Kikou ma belle

 

Ben d'abord pour moi, puis mari, maman, (les autres ne me parlent plus) ETC ...

meme67

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/11/2015 à 07:23

Cc c est vrai je te suis peneloppe les cadeaux pas evident surtout pour mes 2 grands garcons ... Plus ca grandit plus c est dur . Pour le petit ca va (6 ans) ya encore du choix lol . Mais c est vrai faudrait sy mettre ... La je leur est tous recommander des chaussures mon mari et moi avec bien sur hihi o moins je suis sur que les chaussures m iront et que je serais pas trop grosse dedans lol alez faut ce preparer bonne journee les filles bisous

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/11/2015 à 08:12

Coucou

 

Oui, c'est vrai, généralement j'en profite aussi pour racheter des vêtements (à mon homme), des confiseries pour ma mère

des livres (beaucoup, beaucoup)

Mais là, je n'ai encore rien fait

Le souci, c'est que j'ai horreur du shopping, le monde, le bruit ...

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2015 à 08:01

Hello les filles

 

Commet allez vous?

 

Me suis tout de même pesée : tala

Moins 900 gr malgré la grippe de la semaine passée

 

Suis à 80.5

 

Suis happy

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/11/2015 à 09:21

Coucou les filles

 

Ben, plus personne

 

Vous allez bien ?

vuesurmer tu es en vacances ?

meme COMMENT VA LE TRAVAIL ? Pas trop débordée ?

vuesurmer44

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PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/11/2015 à 14:47

Hello vuesurmer

 

Mais tu ne pèses que 59 kg

Alors ce n'est pas grave, ma belle

 

Ici aussi, le temps est doux, mais devient gris

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