Qui a commencé dudu le 14 mai ??

Posté le 03/06/2011 à 21:30

moi le matin le plus souvent c'est un sveltess avec des flocons d'avoine dessus et un café au lait écrémée.

J'ai pas trop le temps de faire autre chose de toute facon

Posté le 03/06/2011 à 21:34

oui quelqus un en grand surface, mais sinon j'en ai pris aussi sur culine aide (coffret ducanette) mais je ne suis pas vraiment convaincu par le gout chocolat.

Posté le 03/06/2011 à 21:41

maova flocons d'avoine qu'en phase de stabilisation !!!!

il y des aromes en grande surface ???, jvais voir la semaine prochaine

Posté le 03/06/2011 à 21:45

Ok les filles moi je suis ok pour la pesée le dimanche c'est une bonne idée!

Pas de photo pour moi pour le moment mais dès que j'ai 5 mn je cherche. Moi je n'ai pas encore testé de recettes de gâteaux, j'ai peur d'être déçu et d'être loin du goût d'un vrai gâteau chargé en sucre.

Lesquels mangez-vous? lesquels sont les meilleurs?

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Posté le 03/06/2011 à 21:47

quand je dit flocon c'est plutot la version un peut poudreuse c'est pas vraiment des flocons

Posté le 03/06/2011 à 22:02

ah ok pour le son d'avoine 2 cs par jour tu as raison

Posté le 03/06/2011 à 22:23

pauvre puce, j'ai connu

tu vas perdre du poids après avoir été aux toilettes, et ton ventre va dégonfler

Posté le 03/06/2011 à 22:35

Pour les arômes, j'en ai acheté plusieurs (fée régime, Dukan, royaume arômes), mais je ne suis pas du tout convaincue ! Dès que j'en mets je suis écoeurée et j'ai envie de jetter à la poubelle...A la limite, l'arôme cerise note Kirsh, c'est le seul qui me convient à peu près...Le beurre fondu Beurrrk...

J'avais mangé trop de chewing gum sans sucre y'a pas longtemps, ben ça m'a fait aller aux toilettes xD, c'est peut-être pour ça que j'ai cru que j'avais casser mon palier 

Pour la pesée, je ne tiendrais pas, mais je ne vous dirais pas mon poids avant dimanche : en fait je surveille de près en ce moment, car si je suis encore au même poids dans 3-4 jours, j'aviserai le coup de bélier de M. Dukan, parce que bon ça fait déjà 8 jours que ça monte et descend mais toujours autour du même poids. J'enlèverai les tolérés aussi, parce que j'en prends encore de temps en temps.

Posté le 03/06/2011 à 22:37

bah moi ca a surtout était au début.

Mais bon ma nouvelle technique c'est les jours de PL prendre des légumes qui aident au transite genre les artichauts,..

Un café bien corsé le matin et une douche chaude en générale ça aide pas mal.

Posté le 03/06/2011 à 22:41

ouh la, un diner et 3 pages de plus lol

alors ok pour la pesée dimanche.

Ce soir j'ai diné: un oeuf dur avec mayo dukan et thon; poulet à la normande (avec tofu soyeux) avec Haricots verts et bientot un yaourt 0%

Le matin je déjeune: un café au lait, un fromage blanc aromatisé avec un des aromes fee du regime (passion fraise,...) , en général pas plus car je suis toujours très speed le matin. Mais si j'en ai fait:un reste du gouter de la veille (madeleine DudU, pain au chocolat...)

Posté le 03/06/2011 à 22:48

oui mais je deteste l'hépar!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh lol

Posté le 03/06/2011 à 23:08

merci Latitiiaa de ne pas m'avoir fait remarquer que je t'ai apellé Hanene................ lol je suis complètement à l'ouest moaa