Qui commence la conso le 31 octobre??

Posté le 22/12/2011 à 20:40

merci Kachia à toi aussi

en famille restreinte ou élargie l'ensentiel est d'être en bonne compagnie et d'apprécier le moment passer ensemble

cela vaut aussi popur toi aussi bien sur Gigi

Posté le 23/12/2011 à 18:53

c'est bien ça, deuxième partie de conso et poids nikel que du bonheur!

profitez bien des fêtes les filles

Posté le 26/12/2011 à 12:08

Bravo Gigi, c'est super!

J'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de Noël, moi, c'était très bien, question repas, j'ai un peu débordé sur le gala mais bon, je suis sérieuse à partir d'aujourd'hui; je n'ai pas osé monter sur la balance, elle attendra quelques jours! je crains l'arrivée du futur réveillon; je vais essayer de mieux gérer.

Très bonne continuation, vacances pour Eléna et peut être boulot pour toi Gigi, alors bon courage.

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Posté le 27/12/2011 à 16:12

Eléna, je pense que je vais adhérer à ta formule; ne nous prenons pas la tête!

très bonnes fêtes de fin d'année à toi et à Gigi ainsi qu'à vos familles.

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Posté le 29/12/2011 à 15:44

très bon séjour ibérique pour terminer l'année, à plus sur le forum; un grand bonjour à Gigi.

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Posté le 02/01/2012 à 09:12

Coucou les filles tout d'abord je vous souhaite une bonne et heureuse année 2012 pleins de bonheur et de santé et je vous dis bravo pour votre parcour.

Désolée de ne pas etre venue plus tot vous parler mais je vous ai suivi et pas eu le courage de me confier plus tot tans pis je paye les pots cassés reprise de 5 kilos pour moi j'ai fait n'importe quoi depuis plus d'1 semaine je m'en veut mais je n'allais pas bien desolée de ne pas avoir tenu le coup .Je me degoute quand je me vois dans la glace .

Je sais ce n'es pas une excuse mais ma fille a perdu son bébé et mon frere et en dialyse ca ma foutu le moral a zero et j'ai eclaté ma rage comme j'ai pu .

En plus de ca a noel j'ai recu des critiques comme quoi je paressais malade mais bon moi je bosse 6 nuit sur 7 alors normal que je sois fatiguée et que j'etai aussi plate qu'une affiche et j'en passe .

Aujourd'hui j'ai decidée de me reprendre en main je pense rester en conso et faire attention a ne pas manger de tolérés et ne pas manger de feculents pendants quelques temps en esperant que ca redescende .

j'ai besoin de vos conseils merci gros bisous pour cet nouvelle année avec de bonne resolution

Posté le 04/01/2012 à 15:02

Bonjour à toutes

Je vous souhaite à chacune une bonne année;Elena, j'espère que tu as passé un bon séjour en Espagne; tu as du reprendre depuis! Je pense très fort à toi Gigi qui connaît des grandes difficultés; bon courage pour accompagner tes proches!

Comme je te comprends quand tu dis que tu as craqué, mais tiens bon, et reprends à ton rythme et surtout comme te dis Elena, Oublie les remarques désobligeantes, car c'est un combat personnel de plus que tu dois mener.

Les après fêtes pour moi ne sont pas réjouissantes non plus côté balance,j'ai enfin osé remonter dessus:résultat: + 3!!!! j'ai un peu trop dit oui aux tentations avec un manque d'exercices; je suis coincée du dos!!! mais ce n'est pas une excuse.Il y a même un voisin qui m'a dit "t'es coincée, c'est parce que tu as trop maigri!"

Tu sais pour certains, perdre du poids, c'est se fragiliser, alors basta, on sait bien qu'on est mieux sans ces kilos qui nous ont empoisonné la vie.

J'ai bien sûr de bonnes résolutions comme toi Gigi et avec l'aide d'Elena, on tiendra bon!

Je dis vous bon courage et à bientôt sur le forum.

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Posté le 04/01/2012 à 18:41

Bravo Gigi, j'ai bien fait de revenir ce soir sur le forum, ça me donne du courage!

A très bientôt, on tiendra bon.

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Posté le 05/01/2012 à 13:01

bonjour les filles

je vois que vous êtes super motivées et que le moral va mieux. Je préfère ça

biz

Posté le 05/01/2012 à 22:09

c'est super encourageant Gigi, tu vois que la perseverance paie.

si je peux me permettre comment vont ta fille et ton frère?

Posté le 06/01/2012 à 22:01

bonsoir les filles

Bravo bravo Gigi, c'est super, tu es une battante!

moi, ça y est -1,3kg, c'est un bon redemarrage... tout en restant en conso: je préfère en limitant un peu les tolérés. mais côté activité physique, je suis encore limitée! le mal de dos me tient compagnie; mais je recuisine, c'est bon signe, signe que je choisis ce que je mange pour me faire plaisir intelligemment!

T'as raison Elena, surtout ne désespère pas, si on reprend comme il faut, on se sent mieux, et en conso, on a bien sûr encore quelques plaisirs.

Bon courage Gigi, j'espère que tu vas mieux compte tenus de la santé de ton frère et le moral de ta fille que tu dois accompagner bien sûr! Je pense bien à toi.

A plus en ligne.

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Posté le 08/01/2012 à 14:12

Bonjour les filles

Le dos va mieux, quelques centaines de grammes encore envolés!; je reste bien sûr vigilante mais motivée.

Bon courage Elena pour ta reprise de travail, on sait que ce ne sont pas forcément les vacances les plus reposantes. mais devant Gigi qui bosse sans vacances ces temps ci, on va pas faire les malignes!

Bonne poursuite de conso., bon courage pour tout ce que vous avez à vivre et le sourire en prime!

Bises à vous.

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Posté le 09/01/2012 à 20:30

bonsoir les filles

Après ma journée PP , tout va bien. J'en suis à me dire que les tentations se sont éloignées! ouf! Juste une question sur le lait écrémé en poudre que j'utilise souvent pour des recettes sucrées: est -ce que vous l'utilisez librement ou comme un toléré ? j'ai lu des réponses un peu opposées!

Bonne soirée à vous 2, bon travail à Gigi si tu y vas cette nuit; je souhaite vivement que tu ailles mieux. Bises à vous

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