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tytouillette  45 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2012 à 22:47 retour de la salsa, 2h à transpirer j'espère des résultat demain... bonne nuit 
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Utilisateur36354  |
Posté le 19/03/2012 à 23:06 je te le souhaite tytouillette ! bonne nuit les petites ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
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Utilisateur36354 |
Posté le 20/03/2012 à 08:16 Airam ? coucou ! donne de tes news bichette !!!! tu manques................ Et vous les filles comment ça va ce matin ? moi mal dormi mais bon moral, ça descend doucement donc c'est good ! Aujourd'hui journée tranquille , je m'occupe de ma maison et après je bouquinerai ........la lecture c'est ma grande passion ! et vous c'est quoi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286  184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 09:05 coucou, hier premier jour proteine/ legumes.....-100 g ! il parait que c'est normal.....donc pas d'inquiètude ! aujour'hui proteines pures .
Par contre j'ai fait la galette sucrées dukan.....degueu !!!! j'ai pas pu la manger......vous en avez déjà essayé vous ? des bonnes , je précise....lol 
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 09:05 ma grande passion c'est la natation et la lecture aussi.....
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Utilisateur95368  |
Posté le 20/03/2012 à 09:21 Ca me donne envie d'acheter des livres. J'adore les livres de thriller, la dernière fois que j'en ai lu un, j'en ai fait des cauchemars. Les disparues de la nuit si ça vous interesse. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 09:43 Non ça c'est pas mon truc du tout....moi je suis plutôt dans les romans pas à l'eau de rose quand même mais genre marie bernadette Dupuy etc s'il y en a qui connaissent....mais ces derniers temps je ne suis pas dans une période lecture.
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Utilisateur95368 |
Posté le 20/03/2012 à 09:45 Moi j'aime bien me faire peur , j'adore les livres qui font peur ou les films d'horreur. Bon après, je réveille mon chéri en pleine nuit a cause de cauchemar ou pour qu'il vérifie que toutes les fenêtres sont bien fermées. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
lydiev3286 |
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Utilisateur95368 |
Posté le 20/03/2012 à 11:19
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tytouillette 45 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 18:32 Coucou les filles! hé ben la salsa m'a fait du bien, d'autant qu'avec ma formation je ne fais pas vraiment l'alternance: légumes et proteines le midi, protéines le soir.... -400g la lecture n'est pas mon fort malheureusement, je ne lis pas assez (pourtant pour la formation il faut que je mette les bouchées doubles!), j'aime les bouquins de psycho bonne soirée
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Utilisateur95368 |
Posté le 20/03/2012 à 18:53 Tu fais quoi comme formation? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tytouillette 45 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 20:25 je suis éducatrice spécialisée, et je fais une formation de cadre (donc dans le social et médico-social)
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Utilisateur95368 |
Posté le 20/03/2012 à 20:28 Ah tu l'as déjà dit je me souviens l'avoir lu. Désolée :s Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
lydiev3286 |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 20:42 Ce soir j'ai fait des oeufs en cocottes au saumon selon le livre de recette Dukan.....hummmmmmm ! tout le monde a adoré......
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Utilisateur36354 |
Posté le 20/03/2012 à 20:49 ah c'est une bonne idée ça des oeufs cocotte aux saumons ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 21:22 oui super simple à faire et rapide en plus ..... pour demain j'hésite encore
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Utilisateur36354 |
Posté le 20/03/2012 à 21:40 toujours de nouvelles d'Airam ? espérons que tout va bien ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2012 à 22:07 ben non,on va lancer un avis de recherche.....
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Utilisateur36354 |
Posté le 21/03/2012 à 07:20 bonjour les filles ? ça va ce matin ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur36354 |
Posté le 21/03/2012 à 07:20 bonjour les filles ? ça va ce matin ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur95368 |
Posté le 21/03/2012 à 07:58 On va faire appel a FBI porté disparue!!
Oui ça va, le mec de la tuerie est en train de se faire arrêter a Toulouse. Je suis rassurée!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lydiev3286 184 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/03/2012 à 09:47 oui tu m'étonnes !!!! je parie qu'il va se tuer au lieu de se rendre.....
- 300 G CE MATIN....suis contente !!!!!
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