Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:20
c moi ou persone me parle
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:21
ne craque pas lili attend un peu que sa passe
lili59148
67 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:23
je vs dit a demain les filles,je v allez me coucher!!!!
bonne soirée
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:23
mais faut manger un peu comeme si non c pas bon pour toi
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:24
c a ce poind sa me fait mal au coeur pour toi
lili59148
67 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:24
je c bien,mais la g vraiment des nausées!!!!je v attendre un pe on verra
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:25
Re les filles Je viens de manger mon poulet aux oignons et de boire mon café... un régal Hihi
Cmt vous allez ?
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:25
bon jespere que tu ira mieux demain ma belle courage
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:26
je vais bien lovina et toi ma belle
lili59148
67 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:26
merci isa a demain
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:28
Moi ça va contente pas de sensation de faim c'est génial ^^
Utilisateur64449
Posté le 21/06/2011 à 18:28
a demain lili et lovinna ta deja souper
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:28
moi c pareille pour sa jai pas de sensation de fain entre les repas c cool
Utilisateur64449
Posté le 21/06/2011 à 18:29
moi si a 16h j avais faim
j ai manger 5 batonnet de surimi
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:30
Oui sab j'ai fais le poulet aux oignons...et toi?
C'est clair ça fait plaisir un régime comme ça... A partir de samedi je vais préparer biscuits et autres colations dukan pour la semaine comme ça j aurai des trucs de coté
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:31
sab tinquiete c pas grave tu va tabitué a force apres ton estomac va retréssir et tu mangera moin
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:32
hummm lovina tu me donne fain mdr moi je vais essayer de faire du pain demain
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:32
Oui c'est le début le plus compliqué après on va prendre notre rythme
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:32
Moi je le ferai samedi en même temps... il y a une rectte où le pain est bon pour la semaine ...
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:32
ben les fille demain pour vous vous serai moin 1 kilo si c pas +
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:33
je c pas tro je regarde les recette et les commentaire je verai celui qui a + de succé mais c pas evident de le faire apparament
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:34
Moi je ne pense pas ... je ne suis pas du genre à maigrir vite en général... mais bo ça serait une bonne nouvelle hihi
Si ça tombe tu auras perdu plus que nous lol
Lovinna
226 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/06/2011 à 18:34
Ce qui est bien c'est que ce sont des ingrédients pas trop cher... donc si on rate on recommence ! mdr
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:34
lovina t gentil serrieux tu me remonte le moral sa c bien
isabelle75
682 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/06/2011 à 18:35
enfaite jai remarqué les recette aussi son pas cher et ta de tout
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.