Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Recher amie qui demare le regime le 20 dans le 62

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/06/2011 à 18:36

moi c ce qui me fallé pas manger tjr la meme chose

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:36

Hihi tant mieux que le moral aille bien alors 

 

Oui c'est vrai qu'il y a pas mal de choses mais la base de chaque recette est quasiment pareil... fromage frais, avoine, blé...

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:37

Mais c'est varié c'est cool ^^

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/06/2011 à 18:40

bon ma poulette je te dit a demain je vais cuisiné et regarder un film avec mon cheri demain je vous dirai mon poid bisous

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:41

Oki pesée pour moi demain matin aussi ^^ Passe une bonne soirée  Bisous

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 18:42

deja le gateau est degueulasse que j ai fait

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:44

Mdr ça change mais on doit s'y faire et on a de quoi grignoter c'est cool ^^ J'ai changé ma photo pour que vous puissiez voir ma tête de plus près lol

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 19:25

j ai changer de photo

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 19:38

http://www.proteinaute.com/recette_papillote_de_poisson-46.html c trop bon

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 19:50

Oui oui je vois

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 19:55

ailler j ai souper le poisson et un yaourt 0% au fruit et un the

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 19:56

et vous les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 19:59

Moi poulet aux oignons et un café après 

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 20:14

http://www.proteinaute.com/recette_crepe_dukan-3.html sa doit etre bon

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 20:24

Oui et super simple en plus ^^ Je vais essayer demain 

Utilisateur64449

Posté le 21/06/2011 à 20:25

tu me dira si c bon

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 21:02

Oui oui t'inquiète je te dirai ça

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 07:16

BJR C BON JAI PERDU LES FILLE youpie

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 07:17

sab

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 07:18

Hey coucou ! Ah tu vois je te l'avais dis... c'est qui qui avait raison?? hihi 

 

Moi aussi mais un peu moins... mais contente quand même ^^

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 07:19

vous le voyer sur ma reglette moi je le voie pas je voie que sab a bien perdu ... toi lovina je le voie pas

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 07:21

Oui moi je vois la votre à toute les deux et la mienne je l ai modifiée il y a 5 min mais je ne la vois pas changer non plus...

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 07:21

mais tu avais bien raison ma petite lovina lol

isabelle75

682 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 07:22

faut attendre peut etre le ten que sa safiche mais sa fait plaisir

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 07:22

Oui oui je m'en doutais que tu allais bien perdre d'une fois ^^ ça fait plaisir de déjà voir le chiffre du bas lol moi auj je fais 67.8 pour 68.6 il y a 2jours 

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.