Rencontre entre Proteinaute Belge qu'en dites-vous?

Posté le 02/07/2011 à 12:48

coucou! comment va? moi super heureuse, j'ai fait des petites folies dans une boutique près de chez moi (vive les soldes). Je mettais de côté les vêtements que je comptais essayer quand la vendeuse s'approche et me dit:- mais madame c'est bien trop grand pour vous! alors je lui explique ma perte de plus de 15 kg et le fait que je suis un peu perdue niveau taille de vêtements. Elle se propose de m'aider et me montre de jolies choses et là je lui dit:- mais je rentrerai jamais là dedans!!! elle répond:- vous vous sous estimez madame, ellez donc essayer ça ne vous engage à rien. Et là... surprise... tout m'allait à merveille, j'en revenais pas et je vous dit pas comme j'étais heureuse! Du coup je suis repartie avec deux pantacourts taille 42 (un en jeans et un blanc) une mini jupe en jeans, une jupe blanche mi longue à volants et même une jolie petite robe d'été, j'aurai jamais osé porter tout ça avant et me voilà donc parée pour les vacances., je pars dans 2 semaines et il me manque encore un tas de trucs, sur ce je file continuer mes courses. Je vous embrasses bien fort et vous souhaites tout le bonheur que je ressent en ce môment

Posté le 02/07/2011 à 15:23

salut les filles, moi c'est nat et je vien de charleoi. j'ai commencer mon regime mardi, et comme je suis une grande carnivore je n'ai pas vraiment de probleme lol. mais le soutient me manque un peu alors les filles je compte sur vous autant que vous pouvez compter sur moi !!!! Bonne soldes a toutes, moi je ne les ferai pas j'ai deja tt se qu'il me faut mais pas dans ma taille actuel lool. a++ et bon courrage a toutes

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Posté le 02/07/2011 à 18:04

Salut à tous!

@ Audrey: Tous mes dimanches sont libres pour ma part pour l'instant, donc peu m'importe pour la date 

Et j'avais oublié: chez Nagomi, les nouilles de Konjac c'est 2,40€ par paquet 

Comment s'est passé ta thalasso? Tu t'es bien fait bichonner apparement, tant mieux!!!!

@ Nat et Christelle: Bienvenue! Je pense parler pour tout le monde en te disant que nous sommes ravis d'avoir toujours plus de membres sur notre forum spécial Belgique!!!!

@Patricia: Tu devais être trop contente!!  Je voulais pas faire les soldes mais j'ai été tractée par ma collègue dans les magasins vendredi midi...Et j'ai horriblement flashé sur une robe chez Naf-Naf!!! Je l'essaie en 38 et là...ça baille..hein??? quoi?? Nom de dieu il me faut un 36 (bon, il doit quand même tailler grand leur 36!! Sur le cul mais ça fait plaisir! par contre j'ai fait les 3 Naf-Naf de Bruxelles et je ne l'ai trouvée nulle part dans ma taille donc j'ai dû la commander sur le net...snifff

> Bonnes soldes à tous et à toutes! Puisque niveau fringues je préfère attendre (globalement ahahah), je pense que je vais me venger sur les chaussures ahahah)

Passez un merveilleux samedi!

Posté le 02/07/2011 à 21:13

Patsy

Superbe c'est un grand mot  Je n'ai perdu que 3kg (j'ai pas tant que ca a perdre) et je pense que j'ai d'abord perdu au niveau du ventre. Je commence seulement maintenant à m'affiner au niveau des cuisses et des fesses...Je pense que le 38 que j'ai essayé taillait grand. J'ai essayé la robe en 36 (dans un autre coloris qui ne me va pas du tout), et elle est tout juste. Donc une fois que j'aurais perdu encore 3 ou 4 kg elle sera parfaite 

En fait, j'hésite à m'acheter une ou deux fringue trop petite, histoire de me dire que l'objectif c'est de rentrer dedans 

Encore félicitations à toi, pour ton changement de taille! C'est parfois plus parlant que les kilos affichés sur la balance!

Tu peux déjà être fière de toi!!

Dites les filles, je désespère...j'ai fait un gâteau au chocolat et un cheesecake...et les deux sont retombé super vite...

Quelqu'un sait pourquoi? (et comment faire pour que les gâteaux tiennent?).

Posté le 03/07/2011 à 07:47

Anabxl, j'ai fait plusieurs gâteau et le cheesecake du livre "je ne sais pas maigrir" et c'était ok aussi. Bon, ils retombent un peu, mais c'est pas problématique.

Par contre avec tous les "beignets", briochettes etc testées j'ai eu ce problème avec un intérieur "tout vide" .....

Posté le 03/07/2011 à 11:07

alefebvre

exact je vais avoir 27 ans par contre c'est Natacha pas Nathalie .... :-( lol

merci a toutes pour votre acceuil.... se matin j'suis super contente, encore perdu et je comme la croisiere!!! youhouu

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Posté le 03/07/2011 à 13:56

Ana

et oui, je suis une ancienne obèse, il y a une douzaine d'années j'étais à 120 kgs, j'en ai subit des moqueries et des méchancetés, j'en ai énormément souffert, ensuite j'ai perdu par moi même en surveillant un peu mon alimentation et un peu de sport et en passant de régimes en régimes je suis déscendue à 83 kgs, là je me suis fait faire le tablier car c'était catastrophique. Mon poids était stable jusqu'à il y a 6 ans quand j'ai perdu mon papa, grosse déprime et j'ai grossi sans même m'en rendre compte. Ensuite une fausse couche il y a 3 ans (depuis j'arrive pas à tomber enceinte) et là redéprime et reprise de poids jusqu'à 104 kgs et là j'ai dit STOP et me suis reprise en main, en février j'ai recommencé le sport (rpm) et fait un peu attention à mon alimentation, ensuite j'ai fais 1 petit mois de weight watchers pour ensuite passer à Dukan le 3 juin (1 mois aujourd'hui), et le résultat de mes efforts est là, plus de 15 kgs envolés. Je ne lache pas ce régime qui me convient à merveille et continue le sport 3 fois/semaines, grâce à ça je me suis beaucoup musclée. Félicitation à ton chéri, -7kgs c'est super, et surtout c'est chouette que vous fassiez le régime ensembles, c'est plus motivant. Bon courage à vous deux. Bises

Posté le 03/07/2011 à 15:27

Salut les filles,

Bienvenue Vanessrose, tu peux donc t'ajouter à notre liste en complétant tes infos concernant ton âge ci-dessous et en copiant la liste dans un nouveau message

1. Mel580 - Mélanie - 22 ans - Louvain-la-Neuve

2. AnaBxl - Ana - 23 ans - Bruxelles

3. Alexandra928 - Alexandra - 25 ans - Bruxelles

4. Didi09222 - Cindy - 25 ans – Liège

5. Crisy05 – Christelle – 27 ans – Petit-Enghien

6. Natou1984 – Natacha – 27 ans - Charleroi

7. Cristal82 – Yasmina - 28ans - Lebbeke

8. Tinenini82 - Sandra - 29 ans - Estampuis (Hainaut)

9. Mile - Sylvain - 29 ans – Bruxelles

10. Bulma - Stéphanie - 32 ans - Namur

11. Alefebvre1979 - Audrey - 32 ans – Liège

12. Adele0209 - Adèle, 34 ans, Limal (près de Wavre)

13. Kitidou - Isabel - 37 ans - Verviers

14. Baxa - Barbara - 39ans - Courtrai (Flandre) près de Mouscron

15. Tricotam - Tamara - 39 ans- Liège

16. Nathy1702 – Nathalie - 43 ans - Maurage (La louvière)

17. Patsy67 - Patricia - 44 ans - Anderlues

18. Tine65 - Martine - 45 ans – Lodelinsart

19. Sarlou- Sarah - 51 ans - Arlon

20. Annedef - Anne- 52 ans – Spa

21. Vanessrose – Vanessa - ??? - Waterloo

Natacha j'ai changé ton prénom dans la liste sorry 

Alors moi toujours pas reperdu 1 gramme depuis mes bêtises donc je prends patience je vais sûrement stagner un peu mais bon j'ai été 1h au sport hier et encore 1h aujourd'hui donc ça devrait bouger.

Aujourd'hui j'ai goûté le plat préparé dukan "Boeuf braisé" aux légumes du soleil, c'était super bon! Et le fondant chocolat dukan en dessert est génial aussi on dirait un vrai, j'ai bien fais d'en prendre plusieurs et les mettre au congél! Mon congél déborde de produits dukan, fondant chocolat, plats préparés, galette et glace vanille c'est la folie lol !

Je repasserais tout à l'heure

Gros bisous à toutes et bon dimanche

Posté le 03/07/2011 à 15:53

Voila audrey, c'est fait la liste est a jour 

et dis moi tu trouves où tous ces produits ? en belgique ? ou toi aussi tu te tappes la france ?

j'ai pris 4 paks de moelleux, direction le congel  les galettes aussi debordent de mon congello et aussi des crres fris zero % nature et ail et fines herbes...

miam j'ai faim sur ce.

allez promenade avec le chien  bisous les filles

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Posté le 03/07/2011 à 17:34

hello les filles, hier soir, repas familiale pour le depart de ma grand-mere, alors je vous dit pas je n'ai pas craqué toute la journée et quand j'ai vu le dessert j'ai craqué aïï!! c'etait du tiramisu au speculoos et tarte citron meringué oulala sa fait du bien mais sa fait maaal.

je me suis pesée ce matin et tanaaa! -300gr oufff j'ai eu peur, mais peur que sa se répercute sur le poid plus tard.

je travail jusqu'a 21h, donc pas de tentations, bonne journée à toutes!!!

Posté le 03/07/2011 à 19:56

@ Patricia

Il en faut de la volonté pour accomplir tout cela, je te félicite d'avoir su relever la tête et te reprendre en main après des moments si difficiles...!

Tu as fait Weight Watchers avant? Pourquoi es-tu passée à Dukan si ce n'est pas indiscret?

Pas trop dur le RPM? Ce cours est proposé à ma salle de sport mais j'ai un peu peur car on m'a dit que c'était hyper violent..J'ai repris le sport il y a un mois, à raison de 3 fois par semaine et je suis déjà en meilleure condition, mais j'ose toujours pas...!

@ Audrey

J'ai réalisé ta recette de flan aujourd'hui (suis fâchée avec mon four à cause de mes deux ratages ahahah). J'ai gouté la crème avant qu'elle parte au frigo, et je sais déjà que je vais en faire!! En revanche, vu que je l'ai faite à midi, me suis dit qu'on pourrait les manger ce soir mais ce sera pas encore bon! J'attends demain avec impatience!!!

@ Vanessa

Dois aller chez mon frère en France bientôt, et j'ai hate de trouver un monoprix pour voir ce qu'ils ont! Par contre on m'a dit que c'était super cher, surtout les galettes qu'il faut mieux faire soi même..!

@ Tamara

C'est vrai, ca sera jamais aussi bon  Pour l'instant je fais la gueule à mon four (il a qu'a pas tout rater cet imbécile: D), et je me suis mise aux dessert de Audrey 

Bisous à toutes!

Posté le 03/07/2011 à 22:23

re coucou

@audrey: j'ai ausi gouter les dukatines natures, j'ai cru que j'allais m'etoufffer tellemnent c'etait compacte ! pas trouve ceux au chocolat... pour les sauces non plus pas trouvé....

pour les carres frais, j'avoue que j'ai pas encore essayer, mais sinon sur les galettes avec de la feuilletine de jambon pour un petit en-cas salé...

question poids je voudrais passer au total de 61,5 à 49 - 50kg, mais je stagne à 51,5 -52 ce sont les derniers les plus durs !!! surtout que je pars bientot en vacances en espagne chez maman deux semaines et 3 jours a ibiza !!! ca va etre duuuuurrrrr

j'aurais aime etre en stabilisation, mais les petits kgs sont tjrs la.... !!!!

@ana : pour les produits tout fait tu dois compter +/- 4;25 par paquet de 4 galettes, 3,75 pour deux moelleux, 3,99 par paquet de biscuits noisette ou coco, 3,75 pour les dukatines natures..... mais ca facilite la vie... les galettes toutes faites et hop, les biscuits pour grignoter, les desserts...

j'avoue ne pas etre une grande fan de la cuisine alors ca m'aide bcp bcp 

bonne soirée

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Posté le 04/07/2011 à 08:20

@atsy @ana

je me permets de m'introduire ds votre discussion . Ai été une adepte ww pendant des années. Je perdais, je reprenais, je reperdais ...... Je pense que c'est réellement un régime sain et équilibré. J'avais de mon côté besoin de nouveauté pour me motiver et puis c'est sûr que les pertes sont plus rapides avec Dudu et puis le fameux jeudi pp à vie .... me suis dit que ça + conso+stab= p-ê un moyen d'enfin rester stable.