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Accueil Forum » Phase d'attaque

reprise le lundi 10/03/14 besoin de copines bavardes lol !

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centpourcentmotivee

101 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 10:44

Bonjour les filles!

 

Desolee pour mon absence je ne suis pas chez moi pour tout le week end du coup pas facile de se connecter!

Je ne peux pas me peser donc je fais mon regime sans me poser de questions, hier la balance n'avait toujours pas bouger, je ne sais pas comment ca se fait...

En tout cas bravo pour celles qui ont perdu, moi je me suis mise a Marcher pour que ca debloque la perte.

 

Allez je repasserai demain et promis je serai plus presente.

 

Bisous et bon week end!

Utilisateur129374

Posté le 22/03/2014 à 10:56

Bon week end les minettes et lacher rien la balance finira par craquer !!!!!

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 14:39

Forum Dukan : personne bon je retourne au boulot a

personne ? bon je retourne au boulot a +

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Utilisateur129374

Posté le 22/03/2014 à 15:31

Non je suis la moi!!! Tjr la la petite emma...

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pulpy06

91 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 15:38

Bonjour tt le monde,

Hier je vous avait écrit un long mot et impossible de publier. Je ne suis pas beaucoup venu car ma fille était en mode vomito..... bref ça va mieux.

Bravo pour vos pertes et surtout pour cette mise en commun de courage, cela fait grand bien à lire.

Pour ma part depuis la découverte du Konjac je suis fan, ma fille aussi d'ailleurs. Dans 1 semaine zone rouge donc comme d'habitude grosse envie de sucré et tendance au "bibindomiste" lol. Du coup je me suis fait des brioches dudu hier et un gâteau dudu cette semaine . Mais je m'inquiète on a bien le droit hein? C'est autorisé? Mardi je me pèse je redoute le chiffre car j'ai tendance à prendre 2 kg de flotte avant zone rouge. Je prends mon mal en patience, après vous avoir lu je voit qu'après les chiffres descendent donc je lâche rien.

Gros bisou les filles

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/03/2014 à 18:30

J ai craqué... au bout du troisième jour...je suis nullos:( j ai fait une grosse crise de boulimie....

Du coup je vais à la salle de sport me faire 1H15-1h30 de sport histoire d eliminer tout ça

Je pense arreter dukan et me mettre en mode chrononutrition starter qui apparemment a de super resultatss !! meme si je change de regime je peux rester avec vous  ?

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 21:28

@toutes devant THE VOICE moi oui !!

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Utilisateur129374

Posté le 22/03/2014 à 21:46

Moi aussi oui!!! On a les mm gout decidement hier arthur etla the voice a fond!!!

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 21:48

comme ca pas de prise de tete lol ca va Emma journée repos aujourd hui ?

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pulpy06

91 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 21:53

The voice ici aussi

ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 21:55

Aller c est repartit

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Utilisateur129374

Posté le 22/03/2014 à 22:03

Journee repos oui et non ballade avec. Mon loulou fatiguant lol!! Et toi pas trop dur le travail ???

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 22:27

les droguées du fofo une pub et hop on est la lol non au boulot ça a été cool

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 22:28

bof les 3 premieres de jennifer sans plus

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Utilisateur129374

Posté le 22/03/2014 à 22:44

Ca devient systématique moi je me lève le matin forum des que j ai un moment forum!!!! Ca me motive et le soutiententre nous c est super je trouve!!!

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2014 à 22:58

Tu as raison c est super de s entraider bon moi je déconnecte vais me coucher dans pas longtemps demain c est le résultat de mes efforts de la semaine et dejeuner chez le frangin pour son anniversaire pas de tentation on a fait le menu ensemble c est cool bisous les cop's a demain .

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Utilisateur129374

Posté le 23/03/2014 à 08:33

Coucou les minettes comment ca ??? Moi ce matin moins 200 g je suis ravie j avance doucement mais j avance alors je suis satisfaite!!!

Angelia bon repas chez le frangin ca c est top de faire le repas ensemble !!! Moi c est repas chez de la famille donc j emporte ma gamelle mdr!!!

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ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2014 à 08:44

Cralut les filles coucou Emma alors pour moi pour une semaine d effort sans aucun craquage ce matin c est -9OOgrs plutot contente aussi faut dire que je ne fait aucun sport ( pas motivée) pourtant j ai un velo d appartement qui me regarde il sert de portemanteau lol mon fils l appelle le porte manteau a pédale mdr

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Utilisateur129374

Posté le 23/03/2014 à 08:46

Waiiiii trop bien angelia je suis trop contente pour toi serieux c est top !!!! Tu vois les efforts payent alors on reste motivee et hop hop on continue d eliminer ces vilains kilos

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Utilisateur129374

Posté le 23/03/2014 à 08:46

Pas mal le porte manteau et je te dirais meme bah j ai le meme a la maison mdr!!!!!!!!!

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anemone4

138 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2014 à 08:54

bonjour les filles !!!!!! oui super bravo les filles, moi aussi -500g, suis super contente !!!!!!! je mets aujourd'hui une robe que j'adore, alors qu'il y a 15 jours j'aurai craqué la fermeture !!!!

merci merci, c'est vrai emma c'est surtout à ce forum que l'on y arrive, allez comme tu dis on lache rien !!!!!

bon aujourd'hui il faut aller voter !!!!

beau soleil, donc ballade. Moi aujourd'hui j'ai le droit à mon repas de gala hummmmm mais je ne vous dis pas ce que c'est par solidarité pour vous qui n'avez pas le droit à ce repas.

a tout a l heure, gros bisous et bon dimanche

ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/03/2014 à 08:54

lol je crois que beaucoup de monde a un velo d appart en general les deux premiers mois on en fait a donf et appret on le range ; c est une phrase que j entend souvent bon je vais aller déjeuner je viens de faire cuire une brioche et la bonne odeur m appelle a ta l heure

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Utilisateur129374

Posté le 23/03/2014 à 09:01

Coucou ma petite christelle trop bien on est les meilleures les filles on a un super entraide un super soutien des filles motivees et voila me resultat on continu les filles!!!! Profite de ta journee gala surtout deguste !!!

 

Angelia bonne brioche!!!

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Utilisateur129374

Posté le 23/03/2014 à 09:02

D ailleurs christelle vilaine ca y est tu ma battue tuma devancer grrrr je suis contente pour toi j ai plus qu a bouger mes petites oupsssss grosssessss fesses lol

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anemone4

138 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/03/2014 à 09:06

emma, hihihihi oui je suis plus rapide !!!! tes grosses fesses pfffffff elles st moins grosses que les miennes pour l'instant ) mais j'ai remarqué que l'on stagne 2 jours et perte de poids ts les 2 jours, moi c'est ce que je constate sur ma courbe et toi je pense que c'est pareil

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