Ronde & Co...bienvenue a toutes

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isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 12:12 je me demandais qd même toutes ces recettes bien bonnes mais bcp d'oeuf avec le jaune et cholestérol, ça me fait peur qd même, même si parfois c que le blanc d'oeuf, c toujours de l'oeuf, NON????

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 12:20 isabaude en effet il faut faire gaffe avec les jaunes, le banc pas de souci
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 12:23 ok merci glou, j'esp que tu vas un meiux aujourd'hui malgré ta nuit mouvementée... j'aspire ce soir pour vous retrouver après le travail!!! A++++++++
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 13:06 Salut un petit mot avant de reprendre la compta (après week end jusqu'à mardi!!youpi. Glou pas facile avec la grippe la nuit, fais une petit sieste cet apres midi sur le canapé!!! et oui toujours optimiste moi c'est dans ma nature mais j'espère que la semaine prochaine la balance sera enfin négative. Isabaude bon courage pour le boulot, quel courage de travailler dans une boulangerie, quand on fais un régime, il faut vraiment etre motivée. Bon week end à toutes.
ronde76350 324 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 14:25 salut lorette bienvnu moi aujourd'hui trop contente la balance a été plus que gentille -1.200kg wwwaaaaaooouuuhhhhh en 1 nuit !!! vous avez manger koi sinon ce midi les filles
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 14:36 salut ronde ,ce midi reste de poisson et steacks haches et yaourt
ronde76350 324 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 15:13 moi g fai reste de kiche au somon poirreau et escalope de dinde champignon!! g tres faim
Car0 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 17:15 salut les filles! @Glou j'espère que tu vas mieux! @Isabaude bon courage pour le boulot! @Mamounette j'espère que tu vas bien! @Ronde, incroyable la chute de 1,2Kg, quelle chance mais c'est le travail qui est récompensé! J'espère avoir une bone surprise aussi! et toutes les autres tenez bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Moi ca va, le weekend chez mes parents s'est bien passé même si c'est une maison pleine de chocolat et de bonbons, je n'ai pas craqué! par contre j'ai mangé des carottes.. bisouss!

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 17:19 caro bien joue , tu n'as pas craque sur les chocolats courage ca va payer moi les antibiotiques ne font pas encore effet , j'espere que ca va agir j'en peux plus
Car0 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 17:21 Courage Glou! Après tu iras mieux!
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 17:30 Glou demain cela ira déjà un peu mieux, garde le moral. Car0, bien tu as su résister, chapeau. Ronde félicitation, belle perte de poids tu dois être super fière de toi. Plus d'oeuf dans le frigo et pas envie de sortir donc je ne peux pas me faire quelques bon gâteaux pour le week end, tampis j'attendrai lundi!!! Bon week end à toutes.
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 17:46 re bonjour les filles eh bien aujourd'hui après la matinée au boulot boulangerie direction dodo là je viens de ma lever la fièvre est là mais je ne sais combien car le thermomètre ne fonctionne plus :( bon j'espère que demain matin ça ira mieux car boulot ainsi que lundi et mardi puis un patron pas très compatissant alors faudra y aller pas encore mangé aujourd'hui a part un yaourt ce matin et un lait chaud tout à l'heure bravo a celles qui ont perdu a plus tard peut être là je retourne au dodo
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 18:07 je compatie mamou , essaie de manger un peu il faut prendre des forces. courage. enraye tout de ssuite , fais pas comme moi
ronde76350 324 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 18:45 mamou et glou malade, attetion eternuée pas devan le pc je veux pas l'etre a mon tour!!! tenez bon vous allez guerrir vite et bon courage pour le taf mamou!!! moi la c'est partie je vais me preparer soirée deguisée, mon cheri en femme (il ales cheveux long ca aide) et moi en creole enfin a peu pré !! hate de me coucher ce soir car debou a 6h30!! aller bonne soirée les filles craquer pas et a demain dans la soirée...bon dimanche
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 18:47 bonne soiree amuses toi bien. moi je via sfaire un tete a tete avec mon dodo
sarablabla 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 20:20 coucou les filles, Désolé je ne suis passez hier, jai quelques ennuis de santé et sa me mine un peu, alors voila hier -100g et ce matin -500g jsui contente mais voila le moral n'étant pas la je me suis vangé sur le plat de crêpes chez maman (j'en ai manger 3) et ce soir je m'en veu éormement j'ai gacher touts les efforts que j'ai fais pour 10min de plaisir. Jsui completement dépité.. Bravo rondes pour ta perte c super !! Glou soigne toi bien!! mamounette également pas cool de ne pas avoir un patron indulgeant. Oreva sayé le weekend profte bien. Car0 et les autres gros bisouuusss

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 20:25 bonsoir sarablabla , j'espere rien de grave; pour les crepes c fait alors tu repars de ce soir, ca va peut etre stagner kkes jours mais tu sais pourquoi. Plus d"ecart et ca repartira courage
sarablabla 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 21:25 je ne sais pas encore si c grave j'attend les résultat pour la semaine prochaine! Oui je me rebooste j'espère que sa ne va pas trop stagner ou je vais déprimé..
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 21:31 t'inquietes moi une semaine sans bouger et puis ce matin ... on te soutiendra RESISTE et fais toi des petits plats d'avance y a que ca de vrai
sarablabla 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2011 à 23:54 merci glou, jt'embrasse bonne nuit
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2011 à 06:03 bonjour allez levée pour aller au boulot pas la forme mais avec quelques comprimés j'espère tenir la matinée le prob c'est avoir la force de faire la conversation aux cients enfin cet aprem ce sera dodo il y a qd même un peu de positif à être malade puisque la balance m'affiche -900 ce matin mais il faut dire que je n'ai pas bcp mangé hier donc je me méfie bonne matinée a toutes je pense que vous êtes encore au dodo et c'est normal sara je pense a toi et je croise les doigts pour tes résultats Glou j'espère que tu vas de mieux en mieux reste au chaud pour toutes j'espère que la balance sera gentille ce matin
ronde76350 324 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 06:53 moi pas le temps de me pesr ce matin (car je me sert de ma wii) je part au salon pour l'exposition! dormi que 3h dur dur la journéé bisou a toute glou bon retablissement et sara mrd pr tes resultats bisss
isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 10:38 COUCOU les filles, mamou, tu travailles en boulangerie? si OUI ça doit être encore plus dur de faire régime, moi, g travaillé pdt 12 ans & c pas facile.. courage si tu n'es pas bien Ronde, c parfois bien de ne pas se peser ts les jours, moi, auj, prise 100gr alors que hier vraiment fait attention & pas mangé bcp sachant qu'aujourd'hui je vais o resto à 13h pff pas pû refuser mais comment faire on a le choix entre 3 menus, ça m'énerve car des menus c qd même des menus et reprendre ce que g perdu même si je me reprends demain c très vite repris ce qu'on perd, ça me contrarie, car ça demande des efforts ts les jours ce régime. Hier au soir, journée PP, g souper avec les fameux beignets aux thons et beurqq g vraiment pas aimé, bon après les goûts et les couleurs. Enfin on verra d'ici 2 bonnes heures A tt à l'heure
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2011 à 11:15 bonjour j'ai un peu mieux dormi et pas mal a la tete ce matin; je me dis que c bon signe mamou courage et viviement ta sieste ce tantot et manges tout de meme ; bien la balance ronde c vrai que c pas plus mal d ene pas se peser tous les jours mais moi j'y arriva pas c comme le coca c'est une drogue lol isabaude moi aussi j'avais repris continue sans faire d'ecart et ca va repartir: moi une semaine sans perte et c reparti ; patience;pour le resto coca light viande grille h verts et si tu y arrives pas de dessert un bon cafe

isabaude 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 11:21 lol oui Glou c ce que je vais faire grrrr à voir les autres qui von se lécher les babines lol

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