Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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oreva
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Proteinaute expert
Posté le 19/09/2013 à 21:16
Coucou les filles
Comment ça va?
Ici tout va bien, enfin une journée sans pluie.
Midi resto avec tes amis, j'ai mangé en dessert un mille feuille de carambars et mousse de chocolat blanc , trop trop bon, je vais essayer de le refaire à la maison car trouvé la recette sur internet.
Voilà sinon rien de spécial à vous apprendre.
Bisous à vous.
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/09/2013 à 16:12
cc
pff qu'est ce que je suis naze , je pense que c'est le temps le boulot ,un melange , ca fait une semaine kon est a fond au boulot
je fais rien de mes apres midi , ca me saoule , ce soir je suis d'anniv et pas reussie a siester ni hier d'ailleurs
allez ciao a plus
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/09/2013 à 20:37
Allez glou dès que tu peux, repos,repos et encore repos!!!!! Ça ne sera pas pour ce soir je vois puisque tu es invitée à un Annif bonne soirée à toi.
Bon courage à toi pour demain matin, essaye de ne pas de coucher tard.
Bisous bonne soirée à vous les filles.
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2013 à 23:28
cc
rien de special a dire ...
bonne semaine a vous
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/09/2013 à 09:16
Salut les filles
J'espère que week-end end s'est bien passée.
Ici tout va bien, dimanche tranquillou car couché tard samedi soir, on avait des amis à l'apéro et cela s'est fini à 2 heures du mat, donc dimanche la tête dans le sac!!!!!!
Aujourd'hui, je vais essayer de bien avancer dans ce qu'il me reste à faire, ils annonçaient du beau soleil mais pour l'instant c'est bien couvert, pfffff j'espère qu'il va pas pleuvoir sinon je vais pas avancer!!!!!
Voilà les filles, bon courage à vous et à plus tard.
Mamou tu veux plus nous parler ??????? On n'a plus de nouvelles!!!!!
Bisous
mamounette49
2254 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/09/2013 à 22:47
coucou les filles
oré si si je veux bien vous parler c'est que j'ai pas mal les idées ailleurs en ce moment entre les soucis boulot + tjrs les mêmes problèmes fric avec les "beaux enfants" ....et week end chargé donc ben voilà enfin c'est pas trop une excuse tiens j'ai plutôt la flemme d'écrire
bon alors je vois que tu as passé un bon week end oré? trainé samedi mais dimanche tranquille ça fait du bien par contre dis donc le millefeuille me tente trop as tu la recette? est ce que c'est difficile à faire? bon on va pas parler des calories hein sujet qui fâche pff la semaine dernière hyper régime pour finalement perdre tres peu et cette semaine c'est mal partit car pas trop motivée
ou en es tu oré avec ton nouveau régime? as tu recommencé?
glou quoi de neuf je n'ai pas lu la page d'avant peut être que tu donnes plus de nouvelles il va falloir que je revienne demain faire un tour
voilà les dernières nouvelles il fait beau chez nous mais le matin brouillard et pas tres chaud
demain repos tant mieux je ne pense qu'aux jours de repos c'est ça qui me motive en même temps beaucoup doivent être comme moi lol
bonne nuit les filles promis je vais passer plus souvent
bisous bisous
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/09/2013 à 21:35
Un petit coucou vite fait car je suis malade depuis hier, grrrrr j'ai attrappé la crève : nez bouché, fièvre et mal de gorge, la totale .......ça commence!!!!!!
Mamou contente d'avoir de tes nouvelles, toujours dans les soucis je vois, plein de courage à toi pour tous ça.
Pour la recette tu tapes sur Google : recette millefeuille carambar et mousse de chocolat blanc, c'est vraiment pas dure à faire (je l'ai faite donc tout le monde peut le faire!!!!) et c'est vraiment très très bon, par contre niveau calorie, cela explose!!!!!
Côté Régime je ne fais plus rien du toute je laisse tomber, j'y arriverai pas, je crois que c'est mieux comme ça!
Glou de ton côté j'espère que tout va bien.
Allez je vais prendre de l'aspirine et j'espère dormir un peu cette nuit.
Bisous les filles.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 27/09/2013 à 20:48
Bonsoir les filles
Alors les filles vous allez comment ??
Moi bof bof, toujours bien enrhumée, très mal dormi cette nuit, mais bon je sens que ce soir c'est un peu mieux quand même, j'espère que la nuit va être meilleure!!!!!
Glou plus de nouvelle depuis quelques jours, j'espère que cela va chez toi et que tu as pas de problème.
Bon ça y est fini mes volets, une bonne chose de faire, maintenant resté le contour des fenêtres et j'attaque le portail si le temps le permet.
Demain quelques courses à faire, sport des enfants.
Voilà les filles, bisous et à plus tard.
gloumoutz
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Proteinaute expert
Posté le 28/09/2013 à 16:47
cc
ca va ,pas mal occupée sorties , boulot ,ma mere ,enfin la routine ,et la en repos une semaine
bises a vous
bn ben moi pareil niveau regime , trop d'invit ou de resto
bises bon w end
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 29/09/2013 à 14:03
Bon dimanche les filles, glou sympa la semaine de vacances, tu vas faire quoi? Un peu de repos quand même j'espère!!!!!
Nous on vient de finir de manger, là je vais aller faire soit une charlotte au chocolat ou un tiramisu pas encore décidé et pourquoi pas les deux!!!!!!
Mon mari est au boulot car inventaire, il risque de rentrer très tard.
Bisous les filles et à plus.
gloumoutz
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 15:37
cc
oui me reposer je fis que ca , tv et ordi j'arrive pas a me motiver a faire quoique ce soit
ce soir je vais au resto avec des copines , et faudrait que je range mais bon ..
deja la moitié de la semaine de passée ,
bonne semaine a vous
bises
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 19:22
Salut
C'est bien glou, repos ça te fait du bien!!!! Bon resto ce soir entrés copines, profites en bien et régales toi.
Moi rien de spécial, journée en famille, on a emmené les enfants faire du kart, ils ont adoré, moi j'aime pas, j'ai trop peur, j'ai,l'impression que je peux pas freiner, j'avais essayé y'a quelques années , tout ce qui va un peu vite, j'aime pas.
Allez bisous, glou et oui cela passe vite...malheureusement!
mamounette49
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 10:16
Bonjour les filles
eh oui encore absente je sais mais je ne vous oublie pas sauf que lundi gros "pétage de plombs" et la je suis hospitalisée en psy....plus possible de gérer niveau boulot + les autres soucis mais le principal c'est le boulot
hier consultation psy bouhh j'aime pas ça mais il m'a donné les "clés" pour arriver a en finir avec ce boulot le problème c'est que ça ne va pas être facile et il faudrait qu'ils me licencient puis le conjoint et les enfants pas tous d'accord sur le sujet quoique les enfants ça ne les regarde pas donc je revois le psy aujourd'hui et demain avec peut être une sortie de l'hôpital et ensuite arrêt de travail car là ça ne va plus
voilà les nouvelles qui ne sont pas des meilleures mais il y a pire c'est ce qu'il faut que je me dise même si c'es difficile ah quelle sa***erie ce boulot!!!
côté régime je crois que c'est terminé ça me prend trop la tête et finalement je me demande si ça ne joue pas sur mon état "mental" donc essayons de limiter les dégâts on verra...
je vois que toi oré tu étais malade j'espère que tu vas mieux? glou balades et repos plus flemme de ranger ça je connais aussi mais ça dénote aussi un genre d'état dépressif ça...
je vous laisse les filles ordi limité et il ne faudrait pas qu'ils voient ce que j'écris car pas le droit de parler boulot ou même avec les clients boulot!!!
bisous je repasserais
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 11:10
Salut
Je sais pas vraiment quoi de dire ma pauvre mamou, cela doit être dur tout ça. J'espère que ce passage à l'hôpital va réussir à t'aider à trouver des solutions pour tous tes problèmes.
Soigne toi bien et surtout arrête toi quelques temps,,il faut que tu arrives à reprendre pied.
Pour le boulot il faut que tu trouves avec tes patrons un accord, si tu souhaites arrêter .
Bon je reviendrai tout à l'heure, car je part en urgences au vétérinaire mon Yorkshire GUizmo qui ne va pas bien du tout depuis hier soir.
Courage mamou, prends soin de toi.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 14:04
Me revoilà.
Mamou je suis tellement peinée pour toi, j'espère que cela va aller, je sais pas quoi te dire, j'espère que ton mari et tes enfants vont être compréhensives et qu'ils font tout faire pour t'aider un peu.
En tout cas prends du temps pour toi, arrête toi, décompresse et surtout fait toi aider par des spécialistes, je sais que c'est pas facile de demander de l'aide et que tu es comme moi tu n'aimes pas ça mais là tu en as vraiment besoin pour reprendre le dessus, la dépression c'est terrible et c'est pas facile de s'en sortir seule.
Pour ce qui est du boulot, toi seule peu prendre une décision , mais vu ce que je connais de ce que tu endures, il faut que tu arrêtes cela te bouffe ta vie et ta santé évidement pas facile à prendre comme décision car le boulot ne court pas les rues et financièrement cela risque d'être dur mais ta santé tu n'en as qu'une!
Allez plein de courage à toi, n'hésites pas,si tu as besoin, plein de bisous.
Donc pour mon petit guizmow, le véto ne sait pas trop, il avait mal à une patte, sûrement qu'il s'est fait mal en sautant mais comme il avait beaucoup de fièvre, elle lui a fait une prise de sang et à trouver une infection, donc piqûre d'antibiotiques et d'anti-inflammatoire et elle a envoyé la prise de sang en laboratoire pour en savoir plus. Maintenant il faut le surveiller et rendez vous samedi matin pour en savoir plus.
Glou j'espère que pour toi tout se passe bien et que tu profites de tes vacances.
Voilà les filles bisous et à plus tard.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 14:11
Pour toi Mamou, gros bisous.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 14:12
Une grande pensée pour toi dans ces moments difficiles.
gloumoutz
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 15:00
bonjour
mamou je n'ai kune chose a te dire , PRENDS SOIN DE TOI et maintenant penses a toi et ta santé , c'est le plus important et reposes toi bien ,gros bisous
et oui envie de rien , comme tu dis ,symptomes d'etat dpressif
oré j'espere que guizmo va aller mieux
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 15:01
heu sinon je ne fais pas rien ,je MANGEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
pff
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 08:48
Glou manger et rien faire, des fois ça fait du bien de ne pas se prendre la tête à faire ce que l'on a pas envi de faire!! Profites de tes derniers jours de repos.
Mamou une pensée pour toi, j'espère que cela va un peu mieux, même si je sais que cela peut pas aller mieux d'un coup de baguette magique, fait attention à toi, courage.
Allez moi au ménage ........
Guizmow ce matin va beaucoup,mieux!!!!!! Il est en pleine forme, à ce demander si c'était pas de la comédie!!!!! Bon peut être que les 2 piqûres lui ont fait du bien, tant mieux.
Bonne journée à vous les filles.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 08:53
Plein de courage à toi Mamou, de gros bisous.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 08:53
Pour toi, une petite pensée.
mamounette49
2254 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 09:26
Bonjour les filles
tout d'abord je suis toute émue les larmes aux yeux devant tant f=de gentillesse de votre part oré merci pour tes jolies images ces petites pensées sont très importantes pour moi de plus je vois que les amies "virtuelles" sont plus attentives et compatisentes que les autres amis
enfin il faut dire qu'il n'y en a qu'une au courant et elle m'aide bcp notamment pour aller chercher mon salaire elle y est allée hier mais il n'était pas près comme d'hab donc comme elle e pas mal d'impact elle y retourne aujourd'hui et puis tous les jours ma patronne m'appelle sur mon portable bien sur je ne répond pas d'ailleurs psy et infirmières me l'ont déconseillé tout ça parce que'lle ne comprend rien a un bulletin de situation de l'hôpital veut savoir ce que j'ai et surtout quand je reviens mais elle ne saura rien ..
hier grosse déception le psy me propose de rentrer pour le week end et revenir dimanche soir je ne sais pas comment faire car je ne vais pas avoir envie de rentrer puis pas senti un grand emballement de Mr a l'idée de me voir rentrer donc eh bien voilà ou j'ne suis je vais en reparler avec le personnel ce matin
je me prend la tête avec ma fille depuis mardi car d'après elle il faut que je me "remette en question" donc hier elle m'a demandé ou je serais au week pour venir me voir j'ai répondu que je n'avais pas envie de la voir pour me faire engueuler donc que je ne lui dirais rien
pas facile les filles la famille il n'y a que ma sœur et mon amie qui me soutiennent
sinon glou j'ai l'impression que pour toi aussi le moral est bas tu es en repos cette semaine? profite que veux tu mange et ne fait rien ça réconforte car plus j'y pense plus je me dis que nos régimes ne nous arrangent pas il faudrait trouver une aide pour pouvoir nous accepter comme nous sommes avec les kilos en trop!!!
oré fait attention qd même avec ton petit guizmo car une infection peut être grave pour ces petites bêtes mais bon si les antibio et anti inflammatoires font déjà effet c'est bon signe tu nous tiendras au courant?
allez je vais a la douche et après trainer sur l'ordi je ne sais trop que faire mais chez moi ce sera peut être pire et puis plein de formalités entre psy, inspection du travail, médecine du travail, sécu qui va bien m'embêter, et recherche boulot en même temps....
bisous les filles a plus tard
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 14:07
Coucou mamou
Et oui même si nos relations sont justes virtuelles (en espérant qu'un jour cela deviendra autre), elles sont importantes et fortes, en tout cas pour moi, cela fait du bien de pouvoir se confier à des personnes qui ne nous jugent pas et qui sont à l'écoute.
Cela me fait beaucoup de mal de te savoir dans une telle souffrance psychique .
Et je vois encore qu'une bonne partie de ta famille n'es pas là pour t'épauler, qu'elle tristesse de ne pas pouvoir compter sur eux.
Côté boulot, elle peut pas te laisser un peu tranquille cette conne de patronne, de tout de façon tu n'as à rendre de comptes à personne, ils doivent te laisser tranquille pour que tu arrives à reprendre pied, franchement n'importe quoi, j'espère que tu vas réussir à te sortir de ça et que tu vas arriver à trouver un nouveau job qui te convienne enfin.
Comment sont les médecins et les psy ? Tu penses qu'ils ont compris ton malaise et qu'ils vont t'aider à t'en sortir ?
Allez prends soin de toi, pense qu'à toi, à ta santé , à ton bon rétablissement .
Glou toi aussi cela ne va pas ? Tu peux nous en parler aussi si tu le souhaites.
Plein de courage les filles
Bisous.
oreva
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Proteinaute expert
Posté le 05/10/2013 à 21:04
Un petit coucou.
Mamou comment vas tu ? Es tu sortie de l'hôpital pour le week-end ? Te sens tu un peu mieux depuis que tu es pris en charge ? Quelle est la suite pour toi ?
J'espère que ta famille t'entoure un peu et qu'ils vont comprendre que tu as besoin de soutien et d'aide.
Glou je vois que tu passes une bonne soirée entres amis et avec du montbazillac !!!!! C'est le seul vin que j'aime avec le sauternes . Profite.......
Moi rien de spécial, la routine du samedi : sport pour les enfants, courses, ménage et j'ai été faire le contrôle au véto pour guizmow, ils ont reçu les résultat de la prise de sang, ça serait du à une piqûre de tic, j'ai du mal à y croire, car pas vu de tic sur les chiens, enfin bon il est sous antibiotique pendant trois semaines et recontrole dedans 3 semaines.
Sinon fait une tarte au citron, j'adore et elle était vraiment très bonne, on s'est régalé.
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