Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Sinon je te présente kira bébé ... elle est à croquer ... elle avait 10 jours à peu près
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 10:06
kira sont premier jour
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 10:07
la maman lilou
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 10:07
les 2, kira était encore bébé
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 10:15
trop mimi lynce
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 10:15
le papa ou et til
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 10:19
je n'ai jamais vu le papa je n'ai récupéré que la femelle dont personne ne voulait ...
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 10:45
coucou les filles!!
oh lala je me dis je passe en coup de vent avant de partir et sur quoi je tombe !! la photo adorable en début de page du coup je remonte en arrirere et me voila qui a tout lu (rires)
sumo non non pas en pleine discution "n'importe quoi "lol hier avec mr mais la fête avec mes parents sœur et copine a elles (que je connais depuis qu'elles sont petites vu que j'ai 14 ans d'écart avec ma petite sœur super sympa nous avons bien ri et au final vu que le temps s'est amélioré le soir nous sommes tous partis au spectacle pyrotechnique (il a lieu juste a coté de chez moi a pied) cette année le thème c'était abba alors nous avons fait les dancing queen (rires)
fds je vais sur chatte ,je suppose que tu connais??
lynce trop belles tes matrix (rires) et tu m'as fais bien rires en appelant kira "savonnette" j adore je trouve ça trop mimi !! (rires)
ce midi invité chez des amis alors gala ! je vous voir venir et non non du coup pas de gala hier au soir pour moi bon j'avoue une coupe de champagne rosé (rires)
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 10:47
je détaillerais mieux les compo de vos méga moka demain, le brushing m' appelle (rires)
bon dimanche a vous toutes
biz
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 10:55
Coucou spé désolée de t'avoir retardé (rires) ... j'adore Abba
Bon gala alors et bon dimanche !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 11:00
bonjour à toutes
une petite question : mon mari m a achete du lait d'amande... j en fais quoi ?? lol une recette ???
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:06
ange le lait d amande rend le corp doux masse toi avec iii rire hein
lynce les chinchila se reproduit vite
jai pas compris pas sympa ?
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:23
euh oui bonne idée le massage nathalie lol mais euhhh vous n avez pas de recette de cuisine j en trouve aucun sur dudu ou lors je ne sais pas lire... !!!
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:25
fait un flan 300ml de lait 2gr d agar
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:29
ben oui il ne me reste que cela à faire....
je ne trouve pas non plus si c est + calorique que le lait écrémé...
merci nathalie
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:51
quelle marque ton lait
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 13:51
Lait d'amande bio - Bjorg
Trouver une recette de cuisine
avec Lait d'amande bio
Apports : pour 100 g
Valeur énergétique : 46.9 Cal
Alcool : 0 g
Protéines : 0.8 g
Lipides : 1.9 g
Glucides : 5.9 g
dont Sucres totaux : 4.1 g
Fibres alimentaires : 1.5 g
Sodium : 50 mg
Acides Gras Saturés : 0.4 g
Acides Gras MonoInsaturés : 1.1 g
Acides Gras PolyInsaturés : 0.4 g
Cholestérol : 0 mg
elrik
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Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:35
bonjour à toutes !
lynce : quel spectacle !!! pas les "abbas" de speliah (rires) les chinchillas !!!!! de lynce ; je ne connaissais pas, je m'imaginais ces petites bêtes toutes douces, une peluche, je me suis simplement trompée (et de beaucoup !) adorables dis monsieur mais pas chez nous !!! (rires) avec le bouledogue français (un dominant) ça ne ferait pas bon ménage ... même couleur que notre chatte persan
je nous vois partir en vacances (rires) .....
et ce gala, à volonté, bien bon ou pas ? Sur terrasse ou le froid vs a obliger à se rentrer comme on dit ?
La nouvelle recette moka (je suis ....) avec poudre oeufs, on peut mettre de vrais blancs d'oeufs ? et alors qu'est-ce qu'elle donne cette nouvelle version ? Je l'ai noté au cas où ... si oeuf de poule (rires)
speliah : super votre sortie et finir avec spectacle abba j'aime
sumo : on ne peut pas demander à Romane de dormir tout le temps (rires) !!! mais 4 h 30 du matin un peu tôt la coquine ...
mais je pense si je suis bien ce que disent mes garçons (ils aiment bien l'ordi le soir très tard) qu'ils ne peuvent plus faire de grasse mat le dimanche matin !!!! ça me fait sourire .... sauf quant les petits vont chez papy mamy
j'ai donc fais le mastodonte en XXL, ce qui m'a donné 3 beaux cakes (que celles qui ne sont pas habitées ne soient pas affolées, je n'avale pas tout, je vais en congeler, rires !!!) c'est la recette sumo, avec version lynce avec tofu, et petites bricoles elrik
je vous mets des photos - on voit bien les pommes (hein lynce !!!) et mes raisins secs, 2 sortes) - je goûterai demain
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:39
on ne voit pas les petits mx choco light, mais je ne l'ai ai pas oublié (n'est-ce pas sumo, c'est indispensable ?)
fds : bonjour ! j'espère que vs trouvez le temps de cuisiner un peu
Je vous souhaite à toutes un bon après-midi et à + tard
biz
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:50
Lynce
pff la vidéo ne fonctionne pas sur mon ordi, vais en chercher une autre, je veux voir ces chinchi matrix moi !
Je viens de dire à Mr Sumo: "ohhh regarde ce bébé chinchi comme il est beau, il me répond: c' est quoi un chinchila: le truc pour faire les manteaux" !!!!!!!!!!!!
moi: "pff pff et re pff" !!!
trop beaux tes zamours lynce, le bébé est à croquer !!!
merci pour ces photos !
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:52
Speliah
ouiii j' adore abba aussi !
punaise cette nuit j' ai trouvé un super nom pour mon moka , en pensant à toi et ton mari, mais je l' ai oublié là !!!!
ça va me revenir !!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:53
Elrik
sont ENORMES !!!!! vos cakes !!!
ce sont des masto ou des moka ou des moka masto ??! m' en sort plus moi !!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:53
Elrik
ah oui les grasses mat' c' est fini !! enfin la grossesse prépare dejà à cette nouveauté avec les réveils à 4h du mat' rires ....
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 15:55
AHHH OUIIII SUPER IMPORTANT IL FALLAIT QUE JE VOUS PRECISE UN TRUC:
-pour le sumo moka dont je vous ai noté la recette plus haut j' ai oublié deux choses dont une qui fait la différence,
vous mélangez les liquides, puis les farines , puis les 2 entre eux, puis en dernier vous mettez le stick de nescafé decafeiné, vous touillez mais pas trop afin que les grains de café restent entier, c' est excellent une fois cuit !
-et une càc de gome de guar
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 16:05
sumo : oui il y a de quoi s'y perdre avec nos cakes !!!! se sont des MASTO !!!! mais maintenant ns sommes ds les maousses !!!!
ai noté les petites rectifs du somo cake pour les grains de café entier
la vidéo marche bien chez moi, et monsieur ne veut absolument pas de cette petite bête !!!! mais d'un autre chat (rires)
sur le côté de l'écran il y a plusieurs vidéo, de quoi se "marrer" avec ces rapidos !!!!
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