Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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sinon pire que les noyaux de cerise, ceux des abricots !!!!! (encore plus lourd !!!!)
bon j' arrete !! lol
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 18:35
je viens de faire un nouveau dessert (bon, tout léger celui là
génoise, mousse caramel, mousse chocolat !
il refroidit au frigo!
avec des blanc en neige, eh oui m' y suis remise mais decidément je ne suis pas folle des mousses aériennes, je prefere les texture crème danettes, ou alors carément les textures flans clafoutis, je vous montre en photo dès demain.
faudra que je reteste un gâteau cette fois avec blanc en neige, je compte refaire le sumo cake mais avec les blancs montés pour voir la différence.
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 18:36
et bien sur ce nouveau dessert toujours dans mon super moule flexipan !
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 18:39
oui j'ai vu mais je pense qu'il est vieux ... il a un poil pas très joli ...
sinon ça tu peux le faire avec les lapins : "mettre en trans" c'est super pour couper les ongles ou faire les soins
mais tu dois connaitre
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 18:41
je parle de la dernière vidéo
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 18:42
vous me faites rire les filles avec vos gâteaux obèses!
Moi aussi j'aime mieux les compacts et les crèmes.
Dernièrement j'ai fait un clafoutis aux framboises a base de soja soyeux,de suisses, de flan impérial, oeufs, lait gloria et 2 ou 3 autres bricoles, me suis régalée et tellement bourratif, j'en ai eu pour 4 repas!
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lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 18:47
fds : il est oùu ce clafouti à la framboise ? (rires)
obèses en effet (rires) on se venge (rires)
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 18:59
fds : on aime les gâteaux obèses !!! (rires) on recherche votre clafoutis ... il a l'air d'être de ceux qui nous conviennent (oh la la !!!)
sur le post de sumo, on ne nous arrête plus (sauf la balance, elle il ne faut plus qu'elle bouge )
la dernière vidéo de sumo : trop raplapa ce chichilla !!! même ma chatte persan est plus vive (rires)
nathalie : lorsque j'étais en conso 2, j'avais vu des posts qui parlaient de personnes perdant en conso - certaines remontaient en conso 2 et stab, d'autres pas
peut-être êtes-vous fatiguée avec les 2 puces ? vous êtes toujours en mouvement, jamais vs ne vous arrêtez
en vacances, vs allez décompresser et manger plus, vs allez stabiliser votre poids, il ne faut pas s'inquiéter
sumo : pour les desserts, il faut du léger, léger !!! (rires)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:05
oui c vrai suis assez spidd( nerveuse) je reste jamais en place j attemp mes vacance avec impatient jai trop hat d y etre
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:31
elrik
il a l'air d'être de ceux qui nous conviennent (oh la la !!!)
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:32
ahhh message effacé !!!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:32
trop drole Elrik votre phrase j' adore !!! tellement vrai en plus
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:33
FDS
bon !!! alors il est où ce clafoutis ???!!
tu n' as pas honte de nous faire autant envie ???!!
LA RECETTE !! LA RECETTE !!
LA PHOTO !! LA PHOTO !!!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 19:59
la photo ma tite sumo ça va être difficile même en me faisant une radio du bidou car il est digéré depuis longtemps!
faut que j'en refasse un et s'il est aussi bon que le premier je le paparazises et je vous mets la recette, mais vu que y'a du flan impérial, pas prévu au programme dudu il passera pas!
je vous le mettrais en tant que VIP, rien que pour vous!
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lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 20:22
FDS : c'est maintenant que tu nous dit que la recette est dans tes tiroirs ... (rires) tu veux nous faire languir !! (rires)
bon ... les filles il faut que je vous avoue quelque chose ...
J'ai un énorme gâteaux dans le four ... je me suis tapée un énorme délire ... je sais pas ce que ça va donner j'ai mis tout ce que je pouvais dedans (rires)
C'est un mélange de moka, masto et n'importe quoi ... (rires)
S'il est "mangeable" je l'appelle Jumbo qui veux dire énorme/géant en latin (rires)
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 20:29
mdrrr le nom de ton gateau lynce !!!
faut que moi aussi je vide mon frigo mon congel et mes placard.... je vous en cause pas si je dois tout mélanger mdrrr
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 20:31
mdr ange
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 20:32
ben oui je pars en vacances vendredi matin !!! donc on vide tout !!
lynce0
1732 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 15/07/2012 à 20:40
ha oui d'accord ... bon courage !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 20:42
bonne soirée et à demain
lynce je compte sur toi pour ta recette de jumbo.... si je peux y mettre aussi du poissons et des steacks hachés lol
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 20:47
lynce jai hat de voir ca
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 21:04
ouhhh la le jumbo on l' attend !!!
"tout ce que j' avais sous la main" c' est aussi ce qui avait inspiré le masto et le n' importe quoi !!
ya du lourd dans l' air les gourmandes !!! MMMmmmm j' ai hâte après mon dessert aux blancs d'oeufs monté pour demain matin, il me faudra un jumbo !!!
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/07/2012 à 21:08
ça sent les vacances ici !!
en me brossant les dents tout à l'heure (détail qui tue me direz vous) j' ai pensé à Elrik à qui j' ai oublié de répondre quant à sa question: pas de vacances d'été pour nous cette année, avec la petite on n' en profiterai pas et je ne veux pas la déboussoler, ici j'ai tout ce qu' il faut pas envie de devoir préparer des bagages !! et pis ben avec la nouvelle maison pas trop de budjet vacances, je prefere depenser mon argent dans les bio flan, blancs d'oeufs en poudre etc .... rires !
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