Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2012 à 10:54 et encore port des barques hier soir!!! https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/256306_4580874886976(...) |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2012 à 19:22 très joli tigresse profites en bien on penses à toi Martine |
Utilisateur47361 |
Posté le 23/08/2012 à 06:24 bonjour tous le monde juste un coucou avant de filer au boulot j'espere que vous allez toutes bien a+ desolé de ce passage eclair Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
2x36 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur52794 |
Posté le 23/08/2012 à 18:37 salut merci pour ton oreille attentive cela ma fait du bien et me permet de prendre du recule a bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur59183 |
Posté le 24/08/2012 à 11:03 bonjour tout le monde...
en me promenant dans les champs, j'ai entendu la conversation de "deux copines".. la voici..
bonne fin de semaine
@ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2012 à 17:38 mdr!! gaéta!!! bon week end à toutes et bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
Utilisateur47361 |
Posté le 24/08/2012 à 20:27 coucou bonjour les filles comment ça va bien?, je voie que le moral est bon?, alors? que racontent les balances?? salut christine j'ai moi aussi été ravie de pouvoir échanger discuter et passer presque une heure au téléphone avec toi ,tu appel quand tu veux si ça va p)as trop bien !! au fait ton homme a reçu mon sms en entier cette fois?? tiens moi au courant !!
salut gaeta ça faisait bien longtemps que tu n'etais pas passé par ici mais rassure toi tu nous a manqué et on a pensé a toi lol
salut tigresse toujours en vacance ,,, trop d'la chance d'etre a la retraite
AU FAIT !!! pendant que je vous tiens vous savez que nous organisons comme l'année dernière un week end dudu dans la foret de st marie aux mines dans un gite déja réservé il ne reste plus qu'a le remplir de gens de bonnes volonté ce week end se deroulera le 8 et 9 septembre nous sommes deja un petit groupe de proteinautes qui se connaissent et qui ont hate d'en rencontrer d'autres afin de passer un week end sympa sans prises de tètes dans un cadre sympa sachez que les conjoints sont les bienvenus les enfants aussi ,le deroulement du week end se fera de la maniere suivante arrivée sur place samedi dans la soit matinée soit journée repas en commun avec tout ce que les uns et les autres ont apporté "entrée plats desserts ? chaqun fait et prépare suivant ses envies ses humeurs et le tout est mis en commun sachez que l'on peut cuisiner dans le gite il y a une vrai grande cuisine donc aucun soucis pour cuire les viandes poissons legumes ou autres! le dimanche nous aurons un plat commun ou tous les participants mettrons la main a la pate pour preparer le repas dominical "pour le repas du dimanche ceux qui auront acheté viande,legumes boissons autres ,,,,, garderont les tickets de caisses et seront remboursé en tenant compte que leur part sera déduite du remboursement c'est ainsi que l'année derniere pour tout le week end du samedi matin au dimanche aprem nous avons payé par personne en tout et pour tout pour les repas les boissons le gite les consolables du gites tels que l'eau et le gaz utilisé pour les douches nous en avions pour a peine 36 € par personnes je vous met le liens afin que vous ayez une idée de l'endroit des participants de l'environnement ainsi que de l'itineraire venez nombreux vous serez les bienvenus vous trouverez sur la page du liens l'itineraire exact pour se rendre au gite et sur les pages suivantes une bonne partie des photos de notre week end !! http://www.proteinaute.com/forum/week_end_dudu_a_st_marie_aux_mines_qui_est_p(...)
n’hésitez pas a réserver tôt concernant une idée du prix du week end les enfants ne payent pas , Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/08/2012 à 09:44 Merci de ton invitation , c'est sympa de nous l'avoir proposé ! A cette date j'ai moi aussi une sortie Moto qui est déjà prévu depuis un moment . Ce sera pour une prochaine fois ! Bonne continuation et profitez bien . A bientôt. |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2012 à 11:18 Bonjour Thierry67, Merci comme même pour l'invitation. Malheureusement, je ne pourrai pas être là pour la réunion dudu à Saintes Marie en septembre. C'est le premier week-end après la rentrée scolaire et c'est là où j'ai le plus de boulot en cuisine...... DESOLE :( Amusez vous bien et à bientôt. |
Utilisateur47361 |
Posté le 25/08/2012 à 17:14 coucou bonjour carole et milou merci pour votre visite et pour vos explications ce n'est que partie remise ? a bientot et surtout bonne continuation et bon courage a vous gardez le moral !!! a+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/08/2012 à 09:44 Re bonjour Thierry et les filles Dis donc Thierry tu perds bien c'est reparti félicitation .... comment allez vous les filles quelques une sont entrées de vacances ??? |
Utilisateur52794 |
Posté le 27/08/2012 à 09:50 salut nous seront de la partie 5 adultes 2 enfants de BOL's ENFIN j'ai du courage pour relancé la machine aujourd'hui je reprend les renes en mains et j'espere bien arrivé au bout bonne journée a bienttot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/08/2012 à 11:43 hello!! toujours en vacances! jusqu'an novembre donc désolé de pas pouvoir venir encore une fois! c dommage car l'alsace à cette saison est une vraie merveille avec une palette de couleurs merveilleuse! mais les charentes maritimes aussi sont sympas et j'vais aller aux cèpes !!!! gros bisous à vous tous et bonne semaine |
Utilisateur47361 |
Posté le 27/08/2012 à 17:59 coucou bonjour mesdames ravie de vous lire et encore plus content de voir que ma chere christine tu a reussit a t'y remettre et si tu a envie de craquer appel moi je te fillerais un savon du tonner et des encouragement pour pas que ça arrive tu a mes numéro de tel alors n'hesite pas !! salut tigresse on va dire que ce n'est que partie remise?? on en refera surement une l'année prochaine??? tu pense pouvoir te libérer en 2013? on verra bien rien ne presse !! salut martine je suis content de te revoir alors? qu'en est il des quelques minuscules kilos que tu avais pris lors de tes vacances?? ils ont disparu?? et comment va la santée? pas eue trop de soucis lors de la canicule?? au fait ça y est vous avez enfin inauguré le salon de jardin nouvelle version?? allez je file au bain je rentre du boulot faut que je me débarbouille !! a+ bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur47361 |
Posté le 27/08/2012 à 18:03 coucou milou bonjour bienvenu sur ma page et je suis desolé que ça ne puisse pas aller pour vous car tu aurais pu faire connaissance avec une equipe de proteinautes sympa simple souriant et de fins cordons bleus dudu !!! dit toi que ça n'est que partie remise ?? tu sais il nous arrive aussi de nous faire une soirée bowling alors si l'envie te dit de venir faire notre connaissance tu es la bienvenu avec ton homme tes enfants ,,,,, a toi de voir et sache que 5 kg en 13 jours c'est un sacré resultat !! bravo !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/08/2012 à 20:26 Coucou Thierry67, tu as raison, ce n'est que partie remise, on verra l'an prochain.
En ce qui concerne le bowling, si tu as une bonne assurance tous risques, je veux bien venir... ..lol C''est un sport dans lequel je n’excelle pas. Désolé :( Merci pour tes encouragement et sache que les 5 kg je les ai perdu en 11 jours car depuis jeudi je n'ai pas perdu 1 grammes... Mais je suis motivée et remontée à bloc..
Je vous laisse, la cuisine m'appelle. Bisous.... |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/08/2012 à 08:28 Bonjour tout le monde Comment allez vous aujourd'hui Une petite blague pour vous faire sourire .......Une patiente, à son médecin : - Docteur, cela fait cinq minutes que vous m'avez demandé de tirer la langue et vous ne la regardez même pas ! > - C'était juste pour être tranquille pendant que je rédige votre ordonnance ! =====>> bonne journée et un petit café ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/08/2012 à 09:15 bonjours un petit dessert pleins de tendresse |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/08/2012 à 11:55 hummmmmmmmmmm!!! |
Utilisateur47361 |
Posté le 28/08/2012 à 20:25 xcoucou les filles ravie de vous lire merci nath d'etre repassée nous faire uèn coucou tu nous a manqué tout autant que tes recettes et tes photos de petits plats !! milou pas de bol nous non plus on est pas des pro du bowling la derniere fois que j'ai joué il y a eue 3 blessé deux de mes doigts et le gros oprteille d'une mamie sur qui ma boule a atterrie !! lol mdr rassure toi tu sera la bienvenue salut tigresse bin alors? toujours aussi gourmande !!! martine elle est sympa ta petite blagounette tu as le droit d'en mettre une tous les jours et teqs petites images iluminent bien le site merci j'espere que le moral est bon et que les kilos disparaissent ?? tiens nous au courant !! allez les filles bonnes soirée et gros bisoux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/08/2012 à 21:17 je mescuse thierry parti en vacance retours mes puce malade les valise le rangement ectt tu voie quoi bise a vous tousse |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2012 à 08:34 Bonjour tout le monde Moi, je me suis fait mordre par mon chat !! et résultat un érésipèle au bras donc antibiotique pendant 10 jours, antiinflammatoire et nettoyage de la plaie. Le médecin a du coupé dans les plaies au scalpel pour enlevé le pue !! j'aurai pas cru que ce soit possible pour une simple morsure ! enfin à part ça tout va bien ! Bon la petite blague du jour : ....Une dame essaie de dresser son jeune chiot. Son mari, goguenard, lui dit : > - Mais, tu n'y arriveras jamais ! > - Mais si... Rappelle-toi comme j'ai eu du mal avec toi au début ! j'espère qu'elle vous a plu ! à + |
Utilisateur47361 |
Posté le 29/08/2012 à 20:07 lol excellent martine !! elle est bonne !! désolé pour le chat j'espere que tu lui a rendu la pareille et que tu l'a mordu aussi afin qu'il sache que ça mal et c'est pas normal que ton chat morde il n'a pas la rage?? emmene le chez le dentiste pour lui supprimer le ratelier !! il mangera du paté et ne blessera plus personne lol salut nath j'espere que tu a bien pu profiter de tes vacances?? dit nous tout walou t'es ou ?? coucou tigresse? alors et ce poids ça bouge?? bonne soirée a tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2012 à 23:45 thierry oui merci jai super bien profité je suis parti a gap serre poncon embrun jai profité visité mangé les specialité de la bas super bon 15 jours a bronzé et restau midi soir mes puce on marché la bas visité les demoiselle coiffé les marmotte les montagne magnifique |
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