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Wonderme cherche wondervous pour aller jusqu'au bout...

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nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2016 à 22:32 elfis tu ne t'es pas pesé depuis le 31/03?????????????

deydey971 166 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2016 à 23:14 Comment vous allez les filles ?
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/05/2016 à 23:55 Coucou miss moi je vais très bien mais c'est calme ici Et toi comment tu vas ?
choupi956 508 messages Proteinaute actif	Posté le 05/05/2016 à 17:02 Eeehhh salut les filles!!! Comment ca va bien!? Comment ca fait trop du bien savoir un temps pareil.... Ca fait du bien ... j'ai tout sorti fais des cartons .... le grand.ménage quoi... Et vous .. comment ca va bien!? Biz les filles
choupi956 508 messages Proteinaute actif	Posté le 05/05/2016 à 19:03 Eeehhh salut les filles!!! Comment ca va bien!? Comment ca fait trop du bien savoir un temps pareil.... Ca fait du bien ... j'ai tout sorti fais des cartons .... le grand.ménage quoi... Et vous .. comment ca va bien!? Biz les filles
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/05/2016 à 23:19 Coucou ma choupi alors tu es de retour ? Contente d'avoir de tes nouvelles miss Moi je vais bien lundi je passe en conso
Tchouketta 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 00:24 Pfff ça descends plus
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 11:22 Hello!!! Comme toi Choupi, nettoyage de printemps...ouste, on fait du tri! Ce matin petite marche 3/4 d'heure...bon c'est mieux que rien !!

nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2016 à 11:24 Bah alors tchouketta que se passe-t-il ?
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 11:30 SI Nigi mais comme j'avais repris et avais du mal à revenir je censurais les entrées de poids...là je suis revenue (presque) à mon poids mini...j'ai remis ma courbe à jour! Tu te frottes à un palier Tchouketta???
Tchouketta 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 12:28 Oui les filles c chiant. Puis ma mauvaise période à tarder à arriver donc du coup je fais de la rétention je pense. Je me dis ke dans kenje jours ca ira mieux. Mais c dur
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 18:01 Oui pas drôle mais accroche-toi!!
Tchouketta 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/05/2016 à 20:58 C cke je fais merciiiii
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2016 à 21:06 Hello les filles Elfie allé courage tu vas y arriver ma poule Tchouketta espérons que tu pertes vite après ta zone rouge
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2016 à 09:40 Oui on s'accroche!!
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2016 à 09:41 Nigi dans 600g c'est la quille!

nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/05/2016 à 13:49 Elfie je passe en conso lundi fini ou pas je perds plus et sinon je vais craquer alors j'arrête et in verra bien si je perds pas en conso peut être que je retournerai en pp et pl à voir bisous
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/05/2016 à 14:51 Tu as bien raison!! En plus c'est quoi 600G?? Une petite marche en plus de temps en temps et hop ils s'envoleront...
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/05/2016 à 15:10 Merci Elfie t'es mignonne Et toi motivé à fond allé tu vas y arriver fonce
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2016 à 18:34 Coucou!! Oui Nigi, motivée mais dur dur la perte, les kgs s'accrochent...je me demandais si je mangeais assez de protéines... Alors début de conso Nigi??? Et vous les filles??? La forme? Moi j'ai un rhume d'enfer...le bon côté c'est que je bois de l'eau comme un puis sans fond tellement j'ai la gorge qui me gratouille! Bonne soirée!
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/05/2016 à 19:59 coucou miss accroche toi ma belle ça vaut le coup aujourd'hui une caissière m'a dit ohlala vous avez bien perdu j'adore la conso premier jour trop contente pomelos gouda et pain ça fait du bien
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2016 à 20:26 Oui je m'accroche!
deydey971 166 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2016 à 01:15 Coucou les filles Elfie je suis comme un rhume qui c'est bien installé!!! Alors nigi ça fait du bien de manger autre que les protéines et légumes ? Tu t'es pesée pour savoir si t'avais réussi à perdre les 600g?
Elfie69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2016 à 07:03 Bonjour! Pfff deydey, ne m'en parle pas, je pensais que ce matin ça irait mieux mais pas le cas, ça traineeeee...enfin Efferalgan, vitamine C et go!!! Bonne journée les filles!

nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/05/2016 à 10:39 Coucou les filles Moi pas de rhume Deydey non j'ai pas eu le temps hier et sur les forums bcp prennent les premiers jours de conso alors je veux pas me peser du coup j'ai rangé ma balance ( enfin chéri l'a caché je pense que pas que ça m'aide sinon donc j'aimerais tenir 15 jours sans me peser vous en pensez quoi ? Hier pour ma première journée j'ai eu l'impression de faire des écarts à cause du fruit du pain et du fromage mais j'ai lu que c'était important de tout suivre à la lettre On a pas l'habitude de peser les aliments alors la pas le choix ça fait peur tous ces aliments