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Préchauffez le four 180°C.
Mélanger les œufs, le fromage blanc, sel et poivre et ajouter le surimi coupé en petites lamelles.
Au four 35mn.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 09/04/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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super cette recette, très vite faite en plus. Tout le monde a la maison l'aime. Pour midi j'ai rajouté des tout petits morceaux de tomates.
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Bonjour,
je vais de faire la recette,
par contre j'ai monté en neige les blanc et là à 15 min de cuisson ca a bien gonflé dans mes moule à muffins,
Si cela reste aussi beau je mettrais une petit photo....
Merci pour cette recette pass partout....
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Trop bonne recette ! J'ai ajouté du carré frais et de la moutarde à la préparation. Merci !
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Cuire 10 minutes de plus
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Aussi bon chaud que froid, excellente recette!!
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