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Recette Dukan Crème aux oeufs aromatisée

Régime Dukan (recette minceur) : Crème aux oeufs aromatisée #dukan https://www.proteinaute.com/recette-creme-aux-oeufs-aromatisee-98.html

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Réalisez cette recette Dukan

Faites bouillir le lait

Battez les oeufs avec l'édulcorant

Quand le lait est chaud, ajoutez les oeufs doucement tout en mélangeant

Versez dans les ramequins et ajoutez les arômes à votre convenance

Placez les ramequins dans un plat rempli d'eau et cuire au bain-marie 30 mn thermostat 7.

Proportions pour 6 crèmes

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 05/01/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de syria sur Proteinaute

syria - Vers la courbe - le 10/05/2012 à 20:15

1ère recette que j'ai testé et bien réussie sans eau au fond bon gôut......merci pour la recette

Avatar de vivi1408 sur Proteinaute

vivi1408 - Vers la courbe - le 25/05/2013 à 03:26

Excellent merci

Avatar de patdechene sur Proteinaute

patdechene - Vers la courbe - le 28/03/2014 à 13:21

Bonjour,

Pour celles qui ont eu des problèmes avec cette recette que je vais bientôt essayer du reste, s'il y a de l'eau dans les crèmes, c'est normal puisque l'eau gicle. Pour éviter ça, soit du sopalin comme le disait une internaute ou bien encore du papier de cuisson sous le plat qui va au bain marie. C'est magique. Ca vient de l 'école hôtelière que j'ai eu fait dans mon jeune temps...

Bonne dégustation à toutes

Avatar de gifi sur Proteinaute

gifi - Vers la courbe - le 26/12/2014 à 08:13

Anne-claire merci pour cette recette facile et très goûteuse arôme chocolat gingembre avec une texture de crème , a faire pâlir certaines marque .bravo

Avatar de Klo sur Proteinaute

Klo - le 11/03/2019 à 11:17

Bonjour a très et ts ! Pas de précision sur les quantités d'édulcorant et d'arômes...dommage!

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