Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Dans la casserole, ajouter à feu très doux : l'eau et le lait en poudre, quelques gouttes d'arome coco, un peu d'édulcorant selon votre goût, la citronnelle, le piment, et la coriandre.
Faire chauffer à feu doux et couvrir pendant 20 mn pour que le lait s'imprègne de tous les arômes.
Décortiquer les crevettes, les couper en deux dans la longueur et retirer le filament noir, les disposer dans le lait aromatisé.
Servir avec un peu de coriandre, dans des bols chinois.
Toutes les saveurs thai dans une recette Dukan pp :)
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 31/08/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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