Mon Régime Dukan
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Mettre les feuilles de gélatine à tremper dans l'eau.
Porter à ébullition le lait, avec le sucre et l'arôme Carambar.
Laissez refroidir quelques minutes et incorporez les feuilles de gélatine et mélangez. Mettez quelques gouttes d'arôme Carambar dans le fond de vos pots ou moules et recouvrez de la préparation.
Mettez 1/2 journée au frigo et dégustez.
Vous pouvez remplacer l'arôme Carambar par de l'arôme caramel ou vanille.
Vous pouvez utilisez des moules en sillicone, ça se démoule parfaitement une fois bien froid.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 27/05/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Bonsoir,
Je souhaiterais savoir si les arômes vendus sur le site "laféerégime.com' sont autorisés ou pas ? et ceux de Patiwizz ?
Merci beaucoup
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Bonjour,
je trouve cette recette vraiment super!
Merci de la partager avec nous!
stella
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pour moi,ce sera arome biscuit gout speculoos,verdict après dégustation!!
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peut on remplacer les feuilles de gelatines par l agar agar?je n'ai que ça mais si oui, je ne sais pas comment l'incorporer et a quelle dose?
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Je viens de la préparer avec arôme vanille on verra ce soir pour le dessert avec des pancakes sans tolérés
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