Mon Régime Dukan
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Eplucher et émincer les champignons.
Faire cuire à feu doux dans une poêle anti-adhésive.
Quand les champignons ont réduit de moitié, ajouter l'ail et le persil.
Assaisonner et laisser cuire encore 5 minutes.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 4 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mardi |
Recette Dukan proposée le 29/06/2016
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Bonjour,
J?aime pas les champignons
Par quoi peut-on les remplacer pour démarrer la phase de croisière svp ?
Cordialement!
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