Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Mélanger fromage blanc + yaourts ensemble puis ajouter édulcorant ! Pour ma part, je n'en met pas !
Monter les blancs en neige puis ajouter le mélange fromage blanc yaourt & doser l’arôme..
Y ajouter du colorant jaune.
Passez à la turbine de la sorbetière pendant 20mn !
A déguster de suite ou plus tard dans ce cas mettre la glace au congel !
10mn de préparation.
20mn à la sorbetière.
Pour 6/8pers !
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Glace au yaourt fruit de la passion menthe douce sur panecake pistache matcha sans sorbertière |
Frozen yogurt (glace au yaourt ultra light au blanc d'oeuf en poudre) |
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 26 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 03/04/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Tu peux trouver chez leader price ! c'est la sous marque de franprix! sinon tu as la marque sveltesse mais je sais s'ils font ce genre de gout!
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Tu pourras t'en faire alors ma bibiche 
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C'est la marque leader "fine ligne" , il y en à aussi au pamplemous ,coco etc... ^^
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yes! LP, j'ai pas loin de chez moi! yes, yes, yes! 
)
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Yess tout a fait c'est ça la marque !!
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