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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Nettoyer, laver et cuire les choux de bruxelles dans 1 / 2 l' d'eau salée, réserver quelques choux pour le décor, mixer le reste , ajouter la crème fraîche, rectifier l'assaisonnement.
Server chaud avec les croûtons.
Pour avoir à dispositions des croûtons de tarte de thon, congeler en dans une boîte et les faire griller au fur et à mesure.
Méthode Dukan classique |
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Recette Dukan proposée le 21/01/2016
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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