Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Mettre les framboises et l'édulcorant dans le bocal en verre.
Portez à ébulition le vinaigre (ne pas faire bouillir)
Versez sur les framboises.
Fermez le bocal, et laissez macérer 3 à 4 semaines à température ambiante en retournant le bocal une fois ou deux pour remuez l'édulcorant.
Ensuite filtrez le jus obtenu et mettre en bouteille,.
Se conserve très longtemps, reviens moins cher que celui du commerce,.
Méthode Dukan classique |
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Autorisée dans les phases :
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Le samedi |
Recette Dukan proposée le 15/06/2013
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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tout vinaigre quel qu'il soit contient du sucre naturel de part sa provenance ,, qu'il soit de vin,de cidre, d'alcool,ect....... c'est un produit qui est consommé en quantité très infime !!!!!
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dans cette recette les framboises sont juste utilisées pour parfumer le vinaigre et elle ne sont pas consommées
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Nous allons laisser cette recette en conso, pour ne pas induire les proteinautes débutantes en erreur 
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@mamie25, ce n'était vraiment pas une attaque envers vous, je penses même que sans le sucre ce vinaigre ne pose aucun probleme en PA, puisqu'effectivement les framboises ne servent qu'à aromatiser, même les aromes contiennent des sucres... Chacun pourra suivre sa ligne de conduite, mais il est préférable que l'aiguillage soit le meme pour toutes les recettes en fonction des ingrédients qu'elles contiennent sinon on ne s'en sort plus, même si je suis d'accord, on ne boit pas 200ml de vinaigre comme ça !!!
J'attends les framboises du jardin pour me lancer dans ce vinaigre maison.. Merci pour votre partage bien-sur
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aucun soucis pour moi ,
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